obsah:
- Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Čo je to fluorid?
- Je fluorid skutočne škodlivý pre zdravie?
- Koľko dávok fluoridu je stále považované za zdravé?
- Účinky užívania fluoridu sú nadmerné
- Zabezpečiť balenú vodu, ktorú pijeme?
Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Pred časom boli indonézski ľudia prekvapení novinkami o obsahu fluoridu v nebezpečnej obalovej vode. Ktokoľvek prvýkrát začal túto správu, tisíce ľudí zdieľajú článok na svojich stránkach sociálnych médií o tom, ako môžu fľašková voda obsahujúca fluorid spôsobiť rôzne negatívne účinky, ako je rakovina kostí, zníženie IQ u detí a iné.
Čo je to fluorid?
Fluorid je chemikália, ktorá sa nachádza vo voľnej prírode a našla sa 0,3 gramu fluoridu v každom 1 kg zloženia zemskej kôry. Fluorid sa môže nachádzať v rôznych formách, ako je fluorovodík, fluorid sodný a oveľa viac. Môže byť vo forme plynu, kvapaliny alebo pevnej látky, vo všeobecnosti je fluorid bezfarebný alebo biely a rozpustný vo vode. Fluorid sa môže nachádzať v pitnej vode prirodzene alebo preto, že výrobca úmyselne pridal.
Obsah fluoridu vo vode, ktorú konzumujeme denne sa mení, podzemná voda prechádzajúca horami sa zvyčajne prirodzene mineralizuje a bude obsahovať fluorid. Vysoký a nízky obsah fluoridov závisí od horniny a minerálov, ktoré prechádza. Po opití alebo konzumácii sa takmer všetok fluorid absorbuje našim trávením, vstupuje do krvného obehu a uschováva sa v kostiach alebo zuboch.
Je fluorid skutočne škodlivý pre zdravie?
Povedať, že fluorid je nebezpečný nie je úplne zle. Pri veľkých dávkach môže byť fluorid škodlivý pre zdravie, ale pri malých dávkach je pre nás prospešný fluorid. Fluór sa pridáva do fľaškovej vody alebo zubnej pasty, pretože táto látka môže zabrániť tvorbe zubného kameňa a dutých zubov. Fluór je tiež prospešný pre zdravie kostí. Prídavok fluoridu je jedným z najefektívnejších a najlacnejších spôsobov prevencie zubného kazu, takže zdravotnícke oddelenie USA odporúča pridanie fluoridu do fľaškovej vody. V dôsledku toho došlo k výraznému zníženiu výskytu zubného kazu za posledných 70 rokov po prídavku fluoridu v USA.
Dávka 0,7 mg / l je dostatočná na to, aby mala dobrý účinok na kosti a zuby. Nadmerné dávky však môžu skutočne spôsobiť poškodenie kostí a zubov. Zubná fluoróza, abnormalita skloviny spôsobená nadmernou konzumáciou fluoridu sa vyskytuje, keď sa obsah fluoridov vo vode pohybuje od 1,5 do 2 mg / liter v závislosti od toho, koľko niekto pije vodu. Zubná fluoróza sa často vyskytuje vo veku detí 22-26 mesiacov, kedy dochádza k rastu zubov a mineralizácii. Navyše, nadmerná spotreba môže tiež spôsobiť akútnu otravu fluoridmi, ktorá sa môže vyskytnúť, ak spotrebujete fluorid toľko >1 g na kg telesnej hmotnosti.
Koľko dávok fluoridu je stále považované za zdravé?
Reagujúc na túto podmienku, WHO v rokoch 1984 a 1993 stanovila štandard pre obsah fluoridov vo fľaštičke nesmie presiahnuť 1,5 mg / liter. Prekročenie limitov tejto normy môže viesť k riziku dentálnej fluorózy, pričom vyššie hladiny spôsobujú fluorózu kostí.
Len v Indonézii sa prostredníctvom nariadenia ministra zdravotníctva Indonézskej republiky č. 492 / Menkes / Per / IV / 2010 o požiadavkách na kvalitu pitnej vody, obsah fluoridov v pitnej vode nesmie prekročiť 1,5 mg / l. Presnejšie limity sú presne stanovené SNI 01-3553-2006 týkajúce sa balenej vody že obsah fluoridov v minerálnej vode nesmie prekročiť hodnotu 1 mg / l.
Účinky užívania fluoridu sú nadmerné
Nadmerná spotreba fluóru je nebezpečná a môže spôsobiť rušenie tak v zuboch, kostiach, ako aj v iných orgánoch.
Nervový systém
Štúdia v Číne odhalila zníženie IQ u detí, ktoré vypili fluorid 2,5-4 mg / l.
Hormónny systém
Nadmerná spotreba fluóru môže tiež spôsobiť zníženie hormónu štítnej žľazy, zvýšenie hormónov parathormónu a kalcitonínu a zhoršenie glukózovej tolerancie.
Reprodukčný systém
Štúdie na zvieratách dospeli k záveru, že veľmi vysoké hladiny fluoridu môžu spôsobiť narušenie rastu reprodukčného systému, ale účinky na človeka si stále vyžadujú ďalší výskum.
Iné orgány
Štúdie na zvieratách dospeli k záveru, že viac fluoridov ako 4 mg / l dráždi tráviace orgány, poškodzuje pečeň a obličky. Zatiaľ čo u ľudí nie je vysoká hladina fluoridu odporúčaná u pacientov s ochorením obličiek.
Zabezpečiť balenú vodu, ktorú pijeme?
SNI 01-3553-2006 stanovuje obsah fluóru vo fľašom vode <0,5 mg / l Balená voda, ktorá spĺňa vyššie uvedené štandardy, má zvyčajne označenie a číslo SNI. Takže sa uistite, že si vyberiete dobrú a štandardizovanú fľaškovú vodu.
ČÍTAJTE TIEŽ:
- Minerálna voda je lepšia ako čistá voda
- 5 Výhody dôsledne pitnej vody
- Rôzne dehydratácie zabraňujú tekutinám okrem vody
