Zoznámte sa s Narkolepsiou, ochorením, ktoré vás zvedne

obsah:

Aké sú príznaky narkolepsie?
Čo spôsobuje narkolepsiu?
Aký je rozdiel medzi normálnymi spánok a narkolepsiou?
Ako vyliečiť narkolepsiu?

Narkolepsia je chronická porucha spánku, pri ktorej dochádza k abnormalitám nervov, ktoré spôsobujú, že človek náhle zaspáva v čase a na mieste, ktoré nemusí byť vhodné na spánok. Táto porucha napáda schopnosť osoby kontrolovať čas spánku. Ľudia, ktorí trpia narkolepsiou, majú ťažkosti s ovládaním ospalosti hlavne počas dňa a je ťažké zostať dlho bdieť, aby mohli kedykoľvek zaspávať, aj keď sú na cestách.

Narkolepsia zvyčajne trpia tí, ktorí sú vo veku od 15 do 25 rokov, hoci v skutočnosti môže táto porucha trpieť všetkými vekmi. V mnohých prípadoch sa narkolepsia zvyčajne nedeteguje a diagnostikuje tak, aby nebola liečená.

Aké sú príznaky narkolepsie?

Nadmerná ospalosť počas dňa: tí, ktorí trpia narkolepsiou, majú zvyčajne ťažkosti vstávať a sústrediť sa počas dňa, čas, keď sa človek zvyčajne pohybuje.
Útoky spánku: náhle zaspala bez predchádzajúceho upozornenia alebo znakov. Pacienti trpiaci na trpiacich na narkolepsiu môžu pri práci pracovať a dokonca aj jazdiť, a keď sa zobudia, nebudú si pamätať, čo sa stalo.
Katapleksi: stav, v ktorom človek stráca kontrolu nad silou svojich svalov a spôsobuje pocit slabosti. Nielenže to môže náhle padnúť, kataplexia môže tiež spôsobiť, že človek má ťažkosti s rozprávaním. Katapleksi nemožno ovládať a zvyčajne býva vyvolávaný emóciami, pozitívnymi emóciami (smiechom alebo príliš vzrušenými) a negatívnymi emóciami (strach, hnev, prekvapenie). Táto situácia môže trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Nie všetci trpiaci narkolepsie skúsenosti katapleksi, niektorí budú skúsenosti iba katapleksi jeden až dvakrát za rok, zatiaľ čo niektorí môžu zažiť katapleksi každý deň.
Ochrnutie spánku: alebo často známy ako prekrývajúci sa ihan '. Táto situácia spôsobuje, že osoba sa cíti paralyzovaná buď počas spánku, alebo keď sa chce zobudiť. Strata schopnosti pohybovať sa a hovoriť je príkladom výskytu paralýza spánku, Táto udalosť môže trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Paralýza počas spánku sa zvyčajne vyskytuje, keď osoba vstúpi do fázy REM (Rapid Eye Movement) počas spánku, tu je fáza, kde sa vyskytujú sny, takže dočasná paralýza nám bráni v pohybe kvôli snu.
Halucinácie: halucinácie, na ktoré sa odkazuje, sú hypnagogické halucinácie (vyskytujú sa pri spánku) a hypnopompické halucinácie (vyskytujú sa pri vedomí). Halucinácie sa môžu vyskytnúť, keď ste polovične vedomí.
Ďalšou charakteristikou, ktorá je charakteristická pre narkolepsiu, sú poruchy spánku, ako napr spánková apnoe (stav, v ktorom sa počas spánku náhle viac zastaví nádych), syndróm nepokojných nôh, nespavosť. Pacienti trpiaci na narcolepsu sa môžu pohybovať aj počas spánku a snívania, ako sú kopanie, dierovanie a krik.

Čo spôsobuje narkolepsiu?

Príčina narkolepsie je doteraz neznáma. Niektoré prípady narkolepsie sú spôsobené nedostatkom hypocretinových zlúčenín (tiež nazývaných orexín) v mozgu. Tieto zlúčeniny regulujú uvedomenie, keď ste v hore a stav REM, keď usnete. Nízke hladiny hypocretínu sa vyskytujú u tých, ktorí trpia katapleksi. Hoci neexistuje žiadne vysvetlenie, prečo sa môže znížiť tvorba hypocretínu v mozgu, vedci sa domnievajú, že existuje spojitosť medzi týmto a autoimunitnými problémami.

Niektoré štúdie naznačujú súvislosť medzi narkolepsiou a vystavením osoby vírusu H1N1 (prasacia chrípka) a vakcíny proti H1N1. Neexistuje však žiadne ďalšie vysvetlenie, či vírus priamo vyvoláva narkolepsiu alebo vystavenie sa H1N1 zvyšuje riziko neskoršieho narkolepsie. V niektorých prípadoch hrajú genetiku aj úlohu narkolepsie.

Aký je rozdiel medzi normálnymi spánok a narkolepsiou?

Normálne spánkové vzorce zvyčajne prechádzajú dvoma fázami, a to NREM (Rýchle očné hnutie) a REM (Rapid Eye Movement). Vo fáze NREM signálne vlny v mozgu pomaly klesajú. Po niekoľkých hodinách začne fáza REM. V tomto štádiu zvyčajne začíname snívať. Avšak trpiaci na narkolepsiu okamžite vstúpia do REM spánkovej fázy bez toho, aby prešli fázou NREM. Niektoré charakteristiky fázy REM, ako sú katapleksi, paralýza spánku, a halucinácie sa môžu vyskytnúť v stave vedomia u pacientov trpiacich na narkolepsiu.

Ako vyliečiť narkolepsiu?

Doteraz neexistuje žiadna metóda, ktorá by úplne vyliečila narkolepsiu. Ale niektoré príznaky narkolepsie môžu byť liečené zmenami životného štýlu a liekom. Lekári budú predpisovať lieky, ktoré dokážu kontrolovať ospalosť počas dňa, zabrániť útokom katapleksi, zlepšiť kvalitu spánku v noci. Typ lieku, ktorý je uvedený, je zvyčajne stimulantom, ktorý môže stimulovať centrálny nervový systém a pomáha pacientom trpiacim na narkolepsiu počas dňa prebudiť.

S naplánovaním spánku môžete pomôcť ľuďom s narkolepsiou prekonať nadmernú ospalosť. Napätie po dobu 20 minút môže pomôcť obnoviť koncentráciu. Tiež sa snažte ísť do postele v noci a prebúdzať sa súčasne každý deň. Vyhýbanie sa alkoholu a nikotínu a starostlivá fyzická aktivita môžu pomôcť zabrániť zhoršeniu príznakov narkolepsie.

ČÍTAJTE TIEŽ: