obsah:
- Zdravotné video: Hyundai SantaFe inteligentná detská poistka - topspeed.sk
- Aké sú povinné zdravotné prehliadky pre starších ľudí?
- Zdravotná kontrola starších mužov
- Zdravotná kontrola starších žien
Zdravotné video: Hyundai SantaFe inteligentná detská poistka - topspeed.sk
Kontrola stavu je jednou z vecí, ktoré musí urobiť niekto, či už ste zdravý človek alebo niekto, kto má určité sťažnosti. Zdravotná kontrola sa stáva dôležitejšia aj vtedy, keď ste starší alebo viac ako 60 rokov. Vzhľadom na proces starnutia sú starší (starší) náchylní na rôzne ochorenia. Preto si pozrite kompletnú príručku o zdravotnom stave pre nasledujúcich starších ľudí.
Aké sú povinné zdravotné prehliadky pre starších ľudí?
Snažte sa urobiť kontrolu stavu ako ročný plán, aj keď nemáte žiadne sťažnosti. Tu sú niektoré testy, ktoré musia starší ľudia robiť pri vyšetrovaní zdravia na lekára, kliniku alebo nemocnicu.
- Krvný tlak, Mali by ste skontrolovať krvný tlak vždy, keď máte šancu, nečakajte až rok. V súčasnosti existujú aj praktické nástroje, ktoré možno použiť na testovanie krvného tlaku nezávisle od domova. Ak máte cukrovku, srdcové choroby, ochorenie pečene alebo iné ochorenia, pravidelne kontrolujte krvný tlak.
- DEXAskenovať, Skenujte DEXA pomocou röntgenových lúčov alebo röntgenových lúčov, aby ste skontrolovali hustotu kostí. Pri tomto vyšetrení môžete vidieť riziko zlomenín, osteoporózy alebo iných problémov týkajúcich sa zdravia kostí. Dôvodom je, že čím viac veku bude oslabené kostné tkanivo a kosti tiež neabsorbujú minerály správne.
- Telesná hmotnosť ktorá môže drasticky klesnúť alebo stúpať, môže naznačovať určité zdravotné ťažkosti. Zvýšená hmotnosť môže znamenať zadržiavanie tekutín (edém), obličky, pečeň alebo srdcové ochorenie. Medzitým môže strata hmotnosti znamenať infekciu alebo rakovinu.
- Krvný test, Pokúste sa vykonať kompletnú krvnú kontrolu každý rok. Vychádzajúc z krvných buniek, hladiny krvného cukru, cholesterolu, hladín hormónov až po úroveň elektrolytov.
- EKG vyšetrenie, Skontrolovať elektrokardiogram (EKG) na kontrolu elektrickej aktivity srdca. Z tohto vyšetrenia môžete sledovať zdravie srdca. Odporúča sa vykonať vyšetrenie EKG približne 3 roky. Ak máte ochorenie srdca alebo súvisiace sťažnosti, mali by ste sa poradiť sami často.
- kolonoskopia, Ak chcete zabrániť poruchám trávenia alebo rakovine hrubého čreva, urobte kolonoskopický test. Odporúča sa, aby sa táto skúška vykonávala približne každé 2 roky. Ak máte v súčasnosti problémy s trávením, mali by ste ihneď urobiť kolonoskopiu.
- Skontrolujte oči, Proces starnutia môže ovplyvniť zdravie očí. Niektoré sťažnosti, ktoré často hlásia starší ľudia, sú obmedzené alebo chýbajúce videnie. Príčinou môžu byť aj oči, glaukóm alebo katarakta. Takže, pokiaľ je to možné, pravidelne očistite oči, alebo ak sa objavia určité príznaky.
Zdravotná kontrola starších mužov
Popri vyššie uvedenom všeobecnom vyšetrení by starší ľudia mali mať aj digitálnu prostatu. Zvlášť, ak ste zaznamenali rôzne príznaky porúch prostaty. Toto vyšetrenie sa zameriava na monitorovanie funkcie a zdravia prostaty a na zistenie rakovinového rastu.
Zdravotná kontrola starších žien
Najmä pre staršie ženy je potrebné zvážiť nasledujúce zdravotné kontroly.
- mamografia, Zvýšený vek zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Preto je dôležité, aby ste mamograf vykonali každé dva roky. Pri tejto skúške prejdeteskenovaťs röntgenovými lúčmi, aby ste zistili akékoľvek poruchy alebo abnormality v prsníku.
- Papierový náter, Tento test sa vykonáva na sledovanie zdravia maternice. Tí z vás, ktorí prejavia príznaky rakoviny krčka maternice, budú zvyčajne testované pomocou papierového náteru. Tento test sa však odporúča aj pre mladé ženy do veku okolo 70 rokov. Môžete robiť pap smear každé tri roky.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Koľko fyzických aktivít potrebujú starší ľudia?
- Sprievodca na stretnutie s staršími potrebami výživy
- To je dôvod, prečo sú Ázijci mladší než Bule
