obsah:
- Zdravotné video: Are Traps Gay? | ContraPoints
- Aká je funkcia hormónu inzulínu v tele?
- Fakty o hormónovom inzulíne
- 1. Nie všetci diabetici potrebujú vždy injekčnú terapiu inzulínom
- 2. Užívanie inzulínu neznamená, že ste "zlyhali" na kontrolu diabetu
- 3. Povedal, injekcia inzulínu bola bolestivá
- 4. Inzulín môže spôsobiť prírastok hmotnosti
- 5. Život v zdravom životnom štýle je kľúčom k potlačeniu cukrovky
Zdravotné video: Are Traps Gay? | ContraPoints
Inzulín je úzko spojený s cukrovkou. Zriedkavo to vedie k tomu, že veľa ľudí si myslí, že inzulín je bolestivé a strašidelné lekárske ošetrenie. Aj keď to nie je vždy tak. Zistite ďalšie fakty o hormonálnom inzulíne v tomto článku.
Aká je funkcia hormónu inzulínu v tele?
Predtým, než budete vedieť o inzulíne, mali by ste najskôr poznať funkciu inzulínu v tele. Inzulín je vlastne prirodzený hormón v tele, ktorý sa vyrába v pankrease. Tento inzulínový hormón funguje na reguláciu použitia glukózy tak, aby sa glukóza mohla premeniť na energiu. Tento hormón navyše zohráva úlohu v pomoci kontrolu hladín cukru v krvi (glukózy) v tele.
Fakty o hormónovom inzulíne
1. Nie všetci diabetici potrebujú vždy injekčnú terapiu inzulínom
V skutočnosti, nie nevyhnutne. Ľudia s diabetes typu 1 (asi 5% až 10% diabetikov) potrebujú závislosť od liečby inzulínom. Avšak väčšina ľudí má diabetes typu 2, nevyžaduje inzulín. Vo všeobecnosti môžu spravovať krvný cukor zmenou životného štýlu a liekom.
Dokonca aj podľa CDC, väčšina dospelých, ktorí majú diabetes, iba 14% užíva inzulín, 13% používa kombinovanú liečbu medzi inzulínovými injekciami a perorálnymi liekmi, 57% sa rozhodne užívať iba perorálne lieky a 16% kontroluje hladinu cukru v krvi ako sa stravovanie a cvičenie.
2. Užívanie inzulínu neznamená, že ste "zlyhali" na kontrolu diabetu
Toto je najrozšírenejší mýtus v komunite. Citované zo stránky zdravie, profesor klinickej medicíny na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, uviedol, že tento predpoklad bol veľkým nesprávnym mýtom. Dôvodom je, že niektorí ľudia, ktorí už majú prísnu diétu, cvičenie a chudnutie, stále potrebujú inzulínové injekcie.
Ako bolo vysvetlené vyššie, injekcia inzulínového hormónu závisí od typu prirodzeného cukrovky. Pacientom s diabetom 1. typu sa má podať injekcia inzulínu, aby sa regulovala hladina cukru v krvi. Zatiaľ čo ľudia s diabetes mellitus 2. typu, inzulínové injekcie sa podávajú, keď už podávané lieky už nie sú účinné na kontrolu ich krvného cukru.
Preto niekto, kto robí inzulínovú terapiu, neznamená, že nedokázal kontrolovať svoj diabetes. Kontrola príjmu potravy a cvičenia je dôležitá, ale pamätajte, že potreby liečby sa môžu meniť v závislosti od potrieb a podmienok pacienta.
3. Povedal, injekcia inzulínu bola bolestivá
V podstate ide o návrh, ktorý často dochádza v mysli mnohých ľudí pri pohľade na striekačky. To je dôvod, prečo to mnohí ľudia myslia injekciou inzulínu je bolestivá vec.
V skutočnosti to tak nie je. Teraz existuje niekoľko spôsobov podávania inzulínových injekcií, a to pomocou striekačky alebo špeciálneho pera. Použitie špeciálnych pier na inzulín sa považuje za ďalšie znižovanie pocitu bolesti v porovnaní s bežnými injekčnými striekačkami. V skutočnosti mnohí ľudia tvrdia, že pri injectovaní inzulínu pomocou tohto špeciálneho pera necítia nič.
Okrem minimálnej bolesti sa inzulínové striekačky tiež považujú za ľahšie použiteľné, môžu sa používať opakovane, ľahko upravovať dávkovanie a najdôležitejšie je ľahko sa nosiť, takže môžete vždy byť pripravený vo vrecku.
4. Inzulín môže spôsobiť prírastok hmotnosti
Niektorí ľudia s diabetom 2. typu si po zahájení liečby inzulínom sťažujú na zvýšenie telesnej hmotnosti. Napriek tomu skutočne inzulínová terapia nespôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti.
Zvýšenie telesnej hmotnosti uvádzané niektorými ľuďmi s diabetom typu 2 sa vyskytuje kvôli reakcii na liečbu cukrovky, ktorá funguje. Tam, kde sa telo začne spracúvať, hladina glukózy v krvi sa stáva normálnejšou a výsledkom môže byť prírastok hmotnosti. Dobrá správa, prírastok hmotnosti v dôsledku inzulínovej terapie môže byť dočasný.
5. Život v zdravom životnom štýle je kľúčom k potlačeniu cukrovky
Život v zdravom životnom štýle je veľmi dôležitý pri kontrole cukrovky 2. typu, a to aj vtedy, keď ste užili inzulínovú terapiu. Pretože aplikácia nezdravý životný štýl spôsobuje, že inzulínová terapia nefunguje efektívne.
Jedným zo spôsobov, ako realizovať zdravý životný štýl, je najjednoduchšie urobiť cukrovú diétu. Diabetická diéta je prirodzená zdravá výživa, bohatá na živiny, nízky obsah tuku a kalórie konzumáciou ovocia, zeleniny a celých zŕn.
Okrem toho je dôležité znížiť potraviny, ktoré obsahujú vysoký cukor. Používajte sladidlá bez obsahu cukru a nízkokalorické sladidlá, aby ste zabránili zvýšeniu hladiny cukru v krvi.
