obsah:
- Zdravotné video: CO SE STANE S TĚLEM PO SMRTI?
- Lokia, krv, ktorá sa objaví počas šestnástich rokov
- Rozdiely v šestonedelí počas normálneho pôrodu a cisárskeho rezu
- Čo sa stane s telom počas šestonedelia?
- Bolesť v prsníku a výtok materského mlieka
- Nepohodlie v pošve
- Kontrakcie
- Ťažkosti s močením
- Strata vlasov a zmeny pokožky
- Emocionálna zmena
- Strata hmotnosti
- Čo treba brať do úvahy počas šestnástich rokov
Zdravotné video: CO SE STANE S TĚLEM PO SMRTI?
Po pôrode je obdobie počítané od narodenia matky až 6 týždňov po ňom. Počas tejto 6-týždňovej periódy dôjde k zmenám v tele matky, takže orgány, ktoré zohrávajú úlohu v tehotenstve (ako je maternica, krčka maternice, vagína), sa vrátia do normálu pred tehotenstvom.
Lokia, krv, ktorá sa objaví počas šestnástich rokov
Počas šestonedelia je proces vylučovania krvi z vagíny nazývaný lochie alebo lokia. Akonáhle je proces narodenia úplný, kvapalina je tmavo červená a väčšina pozostáva z krvi vychádzajúcej z vagíny. Táto kvapalina sa nazýva Lochia rubra, a trvá 1-3 dni. Potom bude tekutina tenšia a ružovejšia lochia serosa ktorá sa vyskytuje počas 3 až 10 dní po narodení. V dňoch 10-14 sa kvapalina, ktorá vyteká, stáva žltkastou až hnedou lochia alba.
Objem tekutiny, ktorý vychádza, zvyčajne nie je príliš veľa a je prirodzený, nemá silný zápach a vychádza takmer každý deň počas prvých 2-3 týždňov. Objednávka je zvyčajne z tmavo červenej, ružovej a hnedej kvapaliny. Až 15% žien môže vylúčiť lokiu 6 týždňov po pôrode, môže dôjsť aj k zvýšeniu objemu zámky v dňoch 7 až 14 dní.
Rozdiely v šestonedelí počas normálneho pôrodu a cisárskeho rezu
V skutočnosti neexistuje žiadny osobitný rozdiel medzi popôrodnou starostlivosťou u matky, ktoré majú normálne pôrod a tých, ktoré porodia cisárskym rezom. Jediný rozdiel je, že u matky, ktoré pôrodujú Caesara, je potrebná zvláštna pozornosť na ranu po operácii. Po pôrode Caesara matka pocíti bolesť a dokonca aj svrbenie v časti, na ktorej pracuje. Udržiavanie rany tak, aby nejde o infekciu, je jedným z liečebných úkonov, ktoré treba vykonať počas šestonedelia. Zvyšok, zmeny orgánov do ich pôvodného tvaru až do vypustenia lochie je viac či menej rovnaké.
Čo sa stane s telom počas šestonedelia?
Bolesť v prsníku a výtok materského mlieka
Niekoľko dní po pôrode a počas šialenstva sa matka prsia cíti napnutá a opuchnutá. Matky môžu dojčiť deti alebo používať čerpadlá materského mlieka na zmiernenie nepohodlia v prsníku. Používajte teplé obklady, ak chcete dojčiť, a keď nedojčia, stlačte prsia studenou handričkou. Ak je bolesť neznesiteľná, matka môže požiadať lekára o radu, pokiaľ ide o lieky proti bolesti, ktoré môžu konzumovať dojčiace matky.
Nepohodlie v pošve
Najmä u matky, ktoré normálne porodia, sa môže v okolí vagíny vyskytnúť trhanie kvôli vaginálnemu otvoru, ktorý nestačí na odstránenie dieťaťa. V závislosti od závažnosti sa táto rana môže vyliečiť za niekoľko týždňov alebo dokonca niekoľko mesiacov. Ak v pošve stále zraňuje a znižuje pohodlie pri sedení, matka môže použiť vankúš s dutým stredom.
kontrakcie
Počas niekoľkých dní po pôrode matka môže mať kontrakcie. To slúži na zabránenie nadmerného krvácania stlačením krvných ciev v maternici. Tieto kontrakcie sú podobné kontrakciám, ktoré sa vyskytujú pri menštruačnej bolesti brucha.
Ťažkosti s močením
Otoky a vredy na tkanivách okolo močového mechúra a močovej trubice spôsobia, že matka močom obtiažne moča. Poškodenie nervov a svalov, ktoré sú spojené s močovým mechúrom alebo močovým uretrom, môže spôsobiť, že matka nevedomky moča, ako napríklad pri smiechu, kašli alebo kýchnutí. Ťažkosti s močením zvyčajne zmiznú samy osebe, matka môže cvičiť Kegelove cvičenia, ktoré pomáhajú posilniť panvové svaly a pomáhajú kontrolovať reflexné močenie.
Strata vlasov a zmeny pokožky
Počas tehotenstva spôsobuje zvýšenie počtu typov hormónov znížené vypadávanie vlasov. Ale po pôrode sa vlasy, ktoré počas tehotenstva nevypadnú, začnú spadnúť, takže niekedy spôsobujú starosť o matku. Táto strata vlasov sa zvyčajne zastaví do 6 mesiacov.
Okrem kože je koža ovplyvnená aj obdobím tehotenstva. Stretnutia ktorá sa objaví počas tehotenstva, úplne nezmizne počas šestonedelia, ale farba bude vyblednúť od fialovej až po bielu.
Emocionálna zmena
Náhla zmena nálady, pocity smútku, nervozity a podráždenosti sa môžu vyskytnúť u nových matiek. Nie je niekoľko nových matiek zažíva depresiu od miernej až po ťažkú depresiu. Toto sa zvyčajne nazýva baby blues ktorý sa objaví v prvom týždni až do druhého týždňa. Ak je to dlhšie, matka to môže zažiť popôrodná depresia, Dobré na javisku baby blues alebo popôrodná depresia, obe vyžadujú liečbu od najbližšej osoby aj od zdravotníckeho personálu.
Strata hmotnosti
V procese pôrodu zvyčajne matka stratí váhu až do 5 kg, čo zahŕňa hmotnosť dieťaťa, plodovú vodu a placentu. Počas materského veku môže matka stratiť ešte niekoľko libier pozostávajúcich z kvapalín alebo iných tkanív, ktoré vychádzajú z lochie. Ale mama môže stále cítiť tuk, je to veľmi prirodzené. Na obnovenie hmotnosti ako pred tehotenstvom sa matkám odporúča udržiavať zdravú výživu a cvičiť pravidelne.
Čo treba brať do úvahy počas šestnástich rokov
- Matky, ktoré práve porodili, budú zvyčajne zaoberať starostlivosťou o dieťa, ale nezabudnite vždy starať o svoje vlastné zdravie. Nepravidelná doba spánku spôsobí, že hodiny spánku matky budú nepravidelné. Skúste spať, keď vaše dieťa spí, takže nie ste slabý kvôli nedostatku odpočinku.
- Požiadať o pomoc, aby sa o dieťa starala v prvých týždňoch po pôrode, pretože v tomto momente sa zdravie matky úplne nezotavilo.
- Jedzte výživné jedlo na uspokojenie výživových potrieb matiek a dojčenskej výživy.
- Zoznámte sa s potrebami tekutín, najmä ak má matka dojčiť dieťa.
- Informujte svojho lekára ohľadom liekov, ktoré môžete alebo nemali užívať. Nie je známe, že niektoré tradičné lieky sú schopné pomôcť matkám počas šestonedelia. Vždy sa poraďte s lekárom skôr, než začnete užívať určité lieky.
- Ak sa vyskytne abnormalita (napríklad matka zrazu má horúčku alebo krvácanie nezastaví, bolesť brucha a ťažkosti s ovládaním pohybu svalov na močenie), matka musí okamžite navštíviť lekára. Komplikácie sú stále možné počas šestonedelia, takže okamžité ošetrenie a liečba môže pomôcť zachrániť život matky, ak sa niečo stane.
ČÍTAJTE TIEŽ:
- Čo sa stane pri normálnom pôrode?
- Postpartum PTSD sa líši od Baby Blues
- Silné a nevýhody normálneho pôrodu vs. cisársky rez
