obsah:
Zdravotné video: Jordan Peterson | ContraPoints
Lupiny sú bežnou vecou mnohých ľudí. Existuje tiež veľa mýtov, ktoré cirkulujú v komunite okolo lupín, začínajúc lupinami kvôli vypadávaniu vlasov, lupiny sú infekčné choroby a mnohé ďalšie.
V skutočnosti tieto mastné vločky nie sú vždy obmedzené na pokožku hlavy. Lupiny sa tiež bežne nachádzajú na obočiach, okolo uší, po stranách nosa, na podpazušiach - miestach, kde zvyčajne produkujeme veľa oleja.
Jedna vec je istá, ketombe vlasy neznamenajú, že ste špinaví človek a len zriedka sa kúpať, lebo lupiny sa nachádzajú na čistej pokožke hlavy.
Suchá pokožka hlavy spôsobuje lupiny?
Lupiny a suchá pokožka hlavy sú dve rôzne veci, ktoré sa vôbec netýkajú. Suchá pokožka hlavy sa vyskytuje v dôsledku straty prirodzenej vlhkosti z olejových žliaz vo vlasovej pokožke vo veľkých množstvách a spôsobuje, že povrch kože sa stáva tesný, tesný a šupinatý.
Naopak, lupiny (Pityriasis simplex capillitii) sú prirodzeným procesom akcelerovaných cyklov omladzovania pokožky hlavy v dôsledku niekoľkých možných faktorov vrátane:
- Seboroická dermatitída - častý stav, ktorý spôsobuje mastnú pleť; ľudia so seboroickou dermatitídou môžu tiež pocítiť exfoliáciu v iných častiach tela, ako sú obočie, obidve strany nosa a iné oblasti kožných záhybov, ako sú podpaží.
- Malassezia - typ huby, ktorý nepoškodzuje život na pokožke hlavy. Avšak ak táto huba vyrastie mimo kontroly, môže urýchliť produkciu nových kožných buniek.
Tieto dve veci sa považujú za vzájomne prepojené. Úroveň hubovej populácie mimo hranice tolerancie pokožky hlavy spôsobuje, že pokožka hlavy sa stane mastnou ako obranná reakcia imunitného systému organizmu, aby sa zabránilo podráždeniu. Olejnatá pokožka hlavy vytvára pohodlné miesto na pobyt pre huby a podporuje ich rast rýchlejšie, čím spôsobuje, že odumreté bunky pokožky sa rýchlejšie odlúpajú.
Typ a štruktúra lupínok vločiek nie je rovnaká ako odumreté kožné úlomky spôsobené suchou pokožkou. Lupy lupienok sú väčšie a ľahko neodlupujú pokožku hlavy.
Šampónovanie príliš často robí ketombe vlasy?
Povedal, že umývanie vlasov príliš často môže spôsobiť podráždenie, suchú pokožku hlavy a prírodné oleje na vlasy zmiznú. V skutočnosti, ak ste ketombean, tým menej šampónovanie spôsobí, že vaše lupiny budú horšie.
"Olej a odumreté kožné bunky, ktoré sa nechajú hromadiť na pokožke hlavy, poskytnú neobmedzené zložky potravín na huby (malassezeia)," povedal Stuart H. Kaplan, MD, dermatológ Beverly Hills. everydayhealth.com.
Pravidelné šampón môže znížiť množstvo vločiek, ale nebude to skutočne rozdrviť hubu, ktorá spôsobuje lupiny. Aby sa zbavili lupín, odporúča Kaplan každodenné šampónovanie pomocou špeciálneho šampónu proti lupinám obsahujúceho ketokonazol, sulfid selénu alebo zinok.
Nezabudnite aplikovať kondicionér proti lupinám po šampónovaní, najmä ak je váš typ vlasov hrubý a suchý.
Lupiny spôsobujú vypadávanie vlasov?
Strata vlasov je veľmi normálna a nie je nájdená len u ľudí s lupinami. Strata vlasov nie je spôsobená lupinami, ale môže byť spôsobená zvykom nadmerného poškrabania svrbiacej pokožky hlavy spôsobenej lupinami.
Keď poškriabeme pokožku hlavy, táto činnosť spôsobuje zlomené vlasy. Ďalšie príčiny vypadávania vlasov sú stres, strava a zdravie pokožky hlavy.
Lupiny sú infekčné ochorenia?
Tento predpoklad je nesprávny. Lupiny nie sú infekčné choroby. Malussezia huby žijú na pokožke každého človeka, čo znamená, že všetci máme rovnaký potenciál zažiť lupiny.
Vo všeobecnosti táto huba nebude vôbec spôsobovať žiadne problémy. Ale riziko lupín bude väčšie a môže sa opakovať, ak ste citliví na kvasinky a huby.
Nemusíte čakať, kým sa zdá, že lupiny začnú liečbu pokožky hlavy a zabránia tomu, aby sa Lupy opäť vrátili.
Kaplan vysvetľuje, že potraviny, ktoré majú vysoký obsah nasýtených tukov, môžu vyvolať nadmernú produkciu kožného mazu, ktorá môže zhoršiť príznaky lupín. Preto by ste mali nahradiť potraviny s vysokým obsahom tuku čerstvým ovocím a zeleninou, ktoré sú bohaté na železo, vitamín E a B. Tiež rozmnožujte potraviny s vysokým obsahom probiotík, ako je jogurt, ktoré pomáhajú kontrolovať rast húb.
Rôzne iné možné príčiny lupín, vrátane:
- stres
- Pravidelné používanie produktov na úpravu vlasov (sprej na vlasy, gél, pena) - aktívne a tvrdé chemikálie môžu spôsobiť podráždenie pokožky alebo zápal.
- Klima je príliš horúca - huby Malassezia rastú dobre v horúcom a vlhkom prostredí, napríklad po dlhom dni tepla na ceste alebo pocení po cvičení.
- Psoriáza alebo ekzém, dve kožné stavy, ktoré spôsobujú suchú, červenú a šupinatú pokožku.
- Oslabený imunitný systém.
- Z dôvodov, ktoré ešte nie sú isté, sú ľudia s neurologickými stavmi, ako je Parkinsonova choroba, mozgová mŕtvica alebo závažná trauma hlavy, často zažívajú lupiny a seboroická dermatitída
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Často meniť šampón pre poškodené vlasy?
- Olejové vlasy, nemusíte paniku prvý! Pokúste sa použiť ingrediencie v kuchyni
- Pomade, vosk, gél: Čo je vhodné pre vlasy?
