obsah:
- Zdravotné video: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY
- Najnovší výskum ukázal, že plastové fľaše a plechovky môžu spúšťať hypertenziu
- Obsah BPA v plastových fľašiach a plechovkách zvyšuje krvný tlak
- Dajte si pozor na štítky "bez BPA" v balení jedál a nápojov
Zdravotné video: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY
Ste jedným z ľudí, ktorí často pijú z plechoviek a plastových fliaš? Ak áno, možno budete musieť zmeniť tento zvyk. Dôvod, nová štúdia ukazuje, že chemikálie bežne používané v plechovkách a plastových fľašiach sa môžu absorbovať do nápojov a zvýšiť krvný tlak v priebehu niekoľkých hodín. Prečo to je, čo? Ako veľké je nebezpečenstvo pitia z plechoviek a plastových fliaš? Pozrite si úplnú recenziu v tomto článku.
Najnovší výskum ukázal, že plastové fľaše a plechovky môžu spúšťať hypertenziu
Chronické vystavenie chemickým látkam bisfenolu A alebo BPA, ktoré sa bežne používajú v plastových fľašiach, plastových obaloch a plechovkách potravín a nápojov, bolo spojené s ochoreniami srdca, rakovinou a ďalšími zdravotnými problémami. Avšak nedávna štúdia vedená výskumníkmi zo Seoul National University College of Medicine v Južnej Kórei ukazuje, že tieto chemikálie majú priamy vplyv na vaše zdravie srdca.
Štúdia zistila, že keď ľudia pijú sójové mlieko z plechoviek, hladiny BPA v moči výrazne vzrastú v priebehu dvoch hodín, rovnako ako ich krvný tlak. Avšak keď pijú ten istý nápoj zo sklenenej fľaše, ktorá neobsahuje BPA, nedochádza k drastickej zmene hladiny BPA a krvného tlaku.
Ak to robíte príležitostne, možno pitie z plechovky alebo plastovej fľaše nie je príliš nebezpečné. Tieto zistenia však naznačujú, že ľudia, ktorí pijú z plechoviek alebo plastových fliaš každý deň dlhý čas, budú viac vystavení riziku vzniku hypertenzie.
Obsah BPA v plastových fľašiach a plechovkách zvyšuje krvný tlak
V tejto štúdii sa zúčastnilo 60 starších respondentov, z ktorých väčšina bola ženská a nebola v minulosti hypertenzia alebo vysoký krvný tlak. Potom boli požiadaní, aby pili sójové mlieko z plechoviek alebo sklenených fliaš trikrát týždenne. Prečo je sójové mlieko? Ukázalo sa, že výskumníci si vybrali sójové mlieko, pretože sójové bôby sú známe, že nemajú vlastnosti zvyšujúce krvný tlak. Na rozdiel od sódy, ovocnej šťavy a iných kyslých nápojov, ktoré dokážu absorbovať BPA z plastových nádob, je sójové mlieko považované za celkom neutrálne.
Pri pití zo sklenených fliaš výskumníci zistili, že hladiny BPA v moči boli relatívne nízke. Avšak do dvoch hodín od pitia z plechoviek sa ich hladiny BPA zvýšili 16 krát vyššia.
Okrem nárastu BPA výsledky ich systolického krvného tlaku tiež ukázali zvýšenie o približne päť milimetrov ortuti. Vo všeobecnosti každé zvýšenie systolického krvného tlaku o 20 milimetrov zvyšuje riziko ochorenia srdca.
BPA sa používa už od šesťdesiatych rokov na výrobu nespočetných každodenných produktov. Vychádzame z plastových fliaš, potravinových obalov, kontaktných šošoviek, šálok, dokonca aj detských fliaš. Jej chemikálie sa môžu rozpustiť do potravy a predchádzajúce štúdie ukázali, že väčšina testovaných Američanov má BPA v moči.
BPA je endokrinný, ktorý môže napodobňovať funkciu hormónu estrogén v tele. V roku 2012 správa potravín a liekov v Spojených štátoch amerických (ekvivalent agentúry POM v Indonézii) uviedla, že BPA už nie je možné používať v detských fľašiach a pohároch. V skutočnosti kanadská vláda v roku 2010 oficiálne vyhlásila, že BPA je toxická látka a je zakázaná pre všetky detské výrobky.
Niekoľko štúdií spájalo vysoké hladiny BPA v moči s rizikom hypertenzie, srdcových ochorení a ochorení periférnych artérií. Táto štúdia však zobrazuje len odkazy, ktoré zatiaľ neposkytujú definitívne dôkazy o tom, že BPA je príčinou.
Dajte si pozor na štítky "bez BPA" v balení jedál a nápojov
Vzhľadom na obavy spotrebiteľov niekoľko fliaš a balených potravinových výrobkov často tvrdí, že ich výrobky sú na svojich štítkoch "bez BPA". Tieto produkty však často obsahujú podobné chemické alternatívy, ako je bisfenol S, ktorý je rovnako nebezpečný ako BPA.
To vyplýva z výsledkov štúdie v časopise Environmental Health Perspectives. V štúdii výskumníci zistili, že plastové výrobky propagované ako "bez BPA" môžu stále absorbovať iné chemikálie s estrogénnou aktivitou, z ktorých niektoré sú ešte nebezpečnejšie ako BPA.
Ako bezpečnú voľbu odporúčame použiť sklenené fľaše skôr ako plechovky a plastové obaly.
