obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Aké sú udalosti, ktoré by sa nemali robiť?
- 1. Hrať fyzicky
- 2. Často pohrdá
- 3. Odvzdušňovanie emócií v okolitom prostredí
- 4. Nadmerná majetnosť
- 5. Zachyťte excesy, ktoré vás udržiavajú od priateľov a rodiny
- 6. Ľahko vyprovokované emócie
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Zoznamka násilia sa môže vyskytnúť kedykoľvek bez ohľadu na to, ako dlho ste sa datujú, či už je to tak dlho ako kukurica alebo roky. Najmä ak váš partner má temperamentnú povahu, vždy môžete byť cieľom emočných výbuchov. Aké sú to, čo by páry nemali robiť?
Aké sú udalosti, ktoré by sa nemali robiť?
Štúdia publikovaná v časopise Journal of Interpersonal Violence uskutočnila štúdiu 350 študentov o konfliktoch, ku ktorým došlo v ich vzťahu. Najmä násilie v sprievode - fyzicky aj emocionálne.
Výsledky ukázali, že okolo 95% účastníkov zažilo emočné násilie, zatiaľ čo 30% z nich zažilo fyzické násilie. Vyzerá hrozne, čo? V zásade nie vždy dôjde k plynulému vzťahu. Boj, hádka, nuda a sklamanie sú prirodzené súčasti, ktoré prirodzene existujú. Pokiaľ je to stále v normálnych medziach.
Teraz skúste prehodnotiť svoj vzťah s partnerom, skúsili ste niektoré z nižšie uvedených vecí?
1. Hrať fyzicky
Už sa poznajte a vytvorte si vzťah dlhý čas, neznamená to, že páry vám môžu robiť nič, vrátane odvážneho fyzického hrávania pri veľkom boji.
Ak váš partner môže len kopať, zasiahnuť, chytiť vlasy, slapovať, uškrtiť a pokúsiť sa ublížiť so zbraňou, znamením je, že ste zažili násilie v sprievode. Ak ste sa dostali príliš ďaleko, neváhajte ukončiť svoju lásku spoločne alebo ihneď požiadať pomoc od úradov.
2. Často pohrdá
Okrem toho, že pár vás zažil fyzické násilie, urazil vás krutými slovami, urážkami, výčitkami a nevhodnými prekliatiami? Ak áno, dávajte pozor, je to znamenie núdzovej situácie, ak ste uviazli v nezdravom vzťahu.
Bohužiaľ, tieto podmienky sú postupne ohrozené, aby obeť bola depresívna, nemala žiadnu sebaúctu a viedla k túžbe spáchať samovraždu.
Catia Harrington, psychológka v New Yorku PsyD, povedala, že zdravé vzťahy by vás mali viesť k tomu, aby ste robili pozitívne veci; a aby ste sa cítili istí, cenili a milovali - nie naopak.
3. Odvzdušňovanie emócií v okolitom prostredí
Podľa Kathryn Moore, PhD, psychologa v Centre pre detské a rodinné rozvojové centrum Providence Saint John v Kalifornii, nemusia byť násilie v súvislosti s násilím nevyhnutné fyzické alebo emocionálne, ktoré vás priamo napadnú.
Keď sa páry správajú hrubým tým, že hádzajú tvrdé predmety, dierujú steny alebo ničia predmety, nepredpokladajte, že ide len o obyčajný boj.
4. Nadmerná majetnosť
Dôvera medzi sebou je koreň zdravých vzťahov. Ale ak naopak pár skutočne vyzerá ťažko uveriť vo vás, zdá sa, že vždy pozorne sleduje vaše pohyby, aby začali narúšať osobné veci.
Namiesto toho začnite robiť krok späť a znova si premýšľajte, či môžete s partnerom prežiť. Nesnažte sa myslieť, že to, čo robí, je len kvôli jeho láske a láske, takže sa musí na teba pozerať 24 hodín, bez toho aby si nikdy nechal vychutnávať svoj "vlastný" čas.
Sú chvíle, keď obaja môžete stráviť čas spoločne, ale sú tu aj časy, kedy môžete tráviť čas pre seba.
5. Zachyťte excesy, ktoré vás udržiavajú od priateľov a rodiny
Pokračovanie dedičnosti vás bude podvedome odvďačiť od najbližších ľudí. Ako keby ste museli stráviť celý čas so svojim partnerom, od rána do noci.
Potom, kedy môžete dať svoj čas len počúvať príbehy svojich priateľov, sprevádzať svojich rodičov doma alebo pomáhať pri príprave svadby pre tých, ktorí žili niekoľko dní?
Pretože v podstate môžete ovládať seba, svoj čas a svoje aktivity. Nenechajte svojho partnera, zvlášť stále na úrovni datovania, usporiadať, ako sa mu páči. Pamätajte, že dobrý partner by nemal zakázať, aby ste robili niečo iné, pokiaľ je to v pozitívnej sfére.
6. Ľahko vyprovokované emócie
Zdá sa, že žiadny pár nechce, aby sa rozčarovala milostná záležitosť. Ale malé hádky sú bežné a môžu byť skutočne chuťou pre vašu lásku. Nezostávajte však mlčať, keď sa pár dostane dlhšie, zdá sa, že je ťažšie zadržať jeho emócie.
Najmä ak vyzeráte ako "odpadkový kôš" od hnevu, ktorý vyvrcholil. Áno, môže vás bez akéhokoľvek dôvodu kričať a kričať, dokonca aj s krutými slovami, keď je jeho hnev nezastaviteľný.
No, ak sa to stane, pokúste sa znova starostlivo premyslieť, či je ešte stále vhodnejšie sprevádzať vás neskôr radosti a bolesti?
