Je skutočne zlomené srdce spôsobené smrťou?

obsah:

Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Je pravda, že zlomené srdce môže spôsobiť smrť?
Ako môže zabiť zlomené srdce?
Rozpoznať, kedy sa zmätok zmení na depresiu
Ako zabrániť tomu?
Ako pomôcť niekomu, kto má zlomené srdce?

Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk

Zlomené srdce niekedy spôsobuje, že sa niekto cíti veľmi zle. Zanechané partnerom, pretože rôzne príčiny spôsobujú pocit, že svet už nie je zmysluplný. Zriedka sa cítime bezcenné, po odchode páru sa nič viac nedá bojovať. Stres a depresia sú tiež ohrozené, keď sa niekto cíti horšie. Rozbité srdce nie je len vo forme dočasnej separácie alebo odmietnutia, ale môže byť oddelené smrťou. Avšak ste už niekedy počuli správu o tom, že niekto zomrel po tom, ako ich zanechal partner? Ukazuje sa, že tento jav sa môže vyskytnúť a je známy ako zlomený srdcový syndróm.

Je pravda, že zlomené srdce môže spôsobiť smrť?

Syndróm zlomeného srdca, známy aj ako kardiomyopatia Takotsubo, prvýkrát objavil výskumník z Japonska asi pred dvadsiatimi rokmi. Tento syndróm môže ovplyvniť schopnosť srdca pumpovať normálne. Napriek tomu je tento syndróm iba dočasný. Príznaky môžu zahŕňať dýchavičnosť a bolesť na hrudníku. Podľa Davida Greunera, riaditeľa NYC Surgical Associates, citovaného na internetovej stránke Zdravie ženy, sú symptómy spôsobené povahou srdca, ktorá reaguje na stresové hormóny, ako je adrenalín, epinefrín a kortizol. Tento syndróm môže interferovať s prežitie človeka, dokonca môže spôsobiť smrť.

Výskum ukazuje nárast počtu úmrtí a srdcových chorôb v dôsledku odchodu partnera. Štúdia, publikovaná v obehu, citovaná na internetovej stránke Healthline, zistila, že ľudia, ktorí truchlí po smrti svojich blízkych, veľmi pravdepodobne zomrú na infarkt.

Zlomené srdce môže skutočne spôsobiť problémy so srdcom a príznaky sú takmer rovnaké ako srdcový záchvat, ale bolesť na hrudníku je zlomená srdcom na rozdiel od infarktu. Podľa kardiológa Dr. Lawrence Weinstein, vedúci lekárka v nemocnici Bethesda Memorial Hospital v Centre na bolesť na hrudi / srdcovej nedostatočnosti, bol citovaný podľa Healthline.com, rozdiel bol v tom, že tepny ľudí postihnutých syndrómom zlomeného srdca boli čisté, nedošlo k žiadnym upchatikám.

Keď počujem "zlomené srdce", okamžite si predstavíme teenagerov. Predpokladáme tiež, že tento syndróm je teenager, pretože v tom čase nie je čas, aby sa deti cítili opačným pohlavím a emočným stavom, stabilné. Niekedy tieto romantické príbehy neskončia krásne. Správnou odpoveďou však je, že tento syndróm sa zvyčajne vyskytuje u žien po menopauze a dôvod nie je zatiaľ jasný. Richard Krasuski, kardiológ na klinike v Clevelande.

Ako môže zabiť zlomené srdce?

Stresové hormóny prúdia do krvného obehu, čím urýchľujú srdcovú frekvenciu, zvyšujú krvný tlak, napínajú svaly a aktivujú imunitné bunky. Krv sa prenáša z tráviaceho systému do svalov a uľahčuje sa zrážanie. Zvýšenie krvného tlaku a hladiny cholesterolu môže byť tiež spôsobené stresom, a keď sa to stane, je narušený srdcový rytmus. Stresové hormóny môžu tiež zúžiť krvné cievy. Vedci z Dukeovej univerzity požiadali 58 mužov a žien s ochorením srdcovej tepny o použitie srdcového monitora prenosný na dva dni a zapíše si to do denníka o tom, čo robia a cítia.

Napätie, frustrácia a iné negatívne emócie sú považované za neadekvátne prúdenie krvi v cievach, ktoré zapĺňajú srdce. Tento stav sa nazýva ischémia myokardu (ischemická choroba srdca, známka nedostatku prietoku krvi do srdcového svalu), ktorá môže spôsobiť srdcový záchvat.

Zlomené srdce môže tiež spôsobiť depresiu. Depresia je spojená so stresom a srdcovým ochorením. Depresia môže tiež zvýšiť stresové hormóny a môže spôsobiť, že srdce bude menej reagovať na signály "minútu na minútu" na spomalenie alebo zvýšenie prietoku krvi.

Pocit bolesti v dôsledku straty naznačuje, že vzťah skutočne znamená. Keď sa niekto zamiluje medzi sebou, vzťah sa stáva viac ako len láska. Aj keď nie je čierna a biela, smrť môže poškodiť zdravie človeka. Tento pocit straty vzniká, pretože sme zvyknutí na jeho prítomnosť, svoju pozornosť. Keď je to všetko preč, nielenže človek stráca, ale tiež strácame našu pozornosť a spôsob, akým sa s nami zaobchádzajú.

Rozpoznať, kedy sa zmätok zmení na depresiu

Normálny smútok alebo smútok niekedy vyzerá podobne ako depresia, aspoň na začiatku. Tu sú niektoré príznaky, ktoré je potrebné zvážiť, keď sa smútok zmení na depresiu:

Osoba sa nestará o seba, stráca výživu a hmotnosť a zažíva nespavosť
Chronické fyzické sťažnosti
Stiahnite sa z priateľov a rodiny.
Nedostatok záujmu o činnosti, ktoré sa zvyčajne vykonávajú
Cudzie pocity trvajú celé mesiace
Silná nuda

Zlou správou je, že aj keď nemáte zlomený srdcový syndróm, straty, ktoré súvisia s vašimi emocionálnymi pocitmi vás stále môžu zabiť.

Ako zabrániť tomu?

Podľa Dr. Christopher Magovern, kardiológ v Morristown Medical Center v New Jersey, najlepším spôsobom je vyhnúť sa okamihom, ktoré vás zdôrazňujú. Naučte sa byť otvorenejší pre ostatných a hľadať pomoc od nich. Nasledujú ďalšie veci, ako napríklad:

Meditovať, cvičit alebo robiť jogu na zvládanie stresu
Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorých vám záleží
Sledujte komédia
Choďte so svojimi priateľmi, najmä s jedným ľuďom
Udržujte chlupaté domáce zvieratá; ako mačka alebo pes

Čo robiť:

Prepnutie bolesti pri pití alkoholu
Ponorte svoje emócie
Vyhnite sa škole a pracujte, pretože vaše srdce je ako rozpadávanie. Aj keď je táto podmienka pravdivá pre vás, vyhýbanie sa rutinným aktivitám môže v skutočnosti spôsobiť, že sa cítite horšie.

Všetko, čo potrebujete mať na pamäti, je byť doma sama, nie je to správne riešenie. Možno skutočne potrebujete čas pre seba, ale nie príliš dlho. Podľa Dr. Krasuki, ktorý sa chystá cvičiť a nie premýšľať o vašich problémoch, môže byť dobrým riešením.

Ako pomôcť niekomu, kto má zlomené srdce?

Pomáhať niekomu, kto prechádza hlbokým žiaľom, je dosť ťažké. Niektorí ľudia nechcú počuť dobré očakávania od ľudí, niektorí ľudia musia byť prijatí. Niektorí ľudia môžu ľahko prejsť krok za krokom, niektorí sú uväznení a môžu pripomenúť minulosť. Jediné, čo musíte urobiť, je udržiavať kontakt s osobou, dávať náklonnosť bez toho, aby ste sa cítili ľutovať. Ak je táto osoba naozaj v rozumnom štádiu smútku, postačuje poskytnutie podpory. Ak však niekto preukázal príznaky depresie, je načase, aby ste vyhľadali pomoc od terapeuta alebo iného odborného personálu.