obsah:
Zdravotné video: Ako znížiť vysoký krvný tlak bez liekov│ Hypertenzia │ Vhodné Potraviny │Zdravý životný štýl časť 3
Vysoký krvný tlak môže napadnúť ženy pred tehotenstvom a počas tehotenstva. Tehotné ženy, ktoré už majú vysoký krvný tlak (hypertenzia), pretože a predtým, než otehotniete, potrebujú špeciálnu liečbu od lekára. Tu sú niektoré typy hypertenzie v tehotenstve:
- Gestačná hypertenzia, Vyskytuje sa po 20 týždňoch tehotenstva. Neexistuje nadbytok bielkovín v moči alebo príznaky poškodenia orgánov. Niektoré ženy s gestačnou hypertenziou majú zvyčajne preeklampsiu.
- Chronická hypertenzia, Vyskytuje sa pred tehotenstvom alebo pred 20 týždňami tehotenstva. Pretože nemá žiadne špecifické príznaky, môže byť tento vysoký krvný tlak na začiatku ťažko známy.
- Chronická hypertenzia s preeklampsií, Tento stav sa vyskytuje u žien s chronickým vysokým krvným tlakom pred tehotenstvom. Vysoký smerový tlak sa zhoršuje a proteíny v moči a iné zdravotné komplikácie sa zistia počas tehotenstva.
- Preeklampsie. V niektorých prípadoch sa môže chronická hypertenzia alebo gestačná hypertenzia zmeniť na preeklampsiu. Preeklampsia je komplikáciou tehotenstva, ktorá je charakterizovaná vysokým krvným tlakom a známkami poškodenia iných orgánových systémov, zvyčajne po 20 týždňoch tehotenstva. Ak sa nechá liečiť, preeklampsia môže spôsobiť vážne, dokonca smrteľné poruchy pre matku a dieťa. V minulosti bola preeklampsia diagnostikovaná iba vtedy, ak tehotné ženy mali vysoký krvný tlak a v ich moči bol proteín. Nedávna štúdia však zistila, že tehotné ženy sú naďalej vystavené riziku vzniku preeklampsie, aj keď sa v ich moči nenachádza žiadny proteín.
Vysoký krvný tlak počas gravidity môže spôsobiť nasledujúce stavy:
- Znížený prietok krvi do placenty. Ak placenta nedostane dostatok krvi, dieťa bude mať nedostatok kyslíka a živín. Výsledkom je, že rast dieťaťa sa spomaľuje, telesná hmotnosť sa zmenšuje alebo existuje riziko predčasného pôrodu. Predčasnosť môže spôsobiť problémy s dýchaním pre deti.
- Placentálna abrupcia, Preeklampsia zvyšuje riziko prerušenia placenty, stav odlúčenia placenty z maternice pred pôrodom. Závažné prerušenie môže spôsobiť vážne krvácanie a poškodenie placenty, čo môže ohroziť bezpečnosť matky a dieťaťa.
- Predčasný pôrod, Z medicínskych dôvodov je potrebné predčasne narodiť, aby sa predišlo komplikáciám, ktoré môžu byť život ohrozujúce.
- Kardiovaskulárne ochorenie. Preeklampsia zvyšuje riziko ochorenia srdca a krvných ciev (kardiovaskulárne) v budúcnosti. Toto riziko bude väčšie u gravidných žien, u ktorých sa vyskytla preeklampsia viac ako raz alebo u ktorých došlo k predčasnému pôrodu. Ak chcete minimalizovať toto riziko, pokúste sa udržať ideálnu telesnú hmotnosť po pôrode, konzumácii ovocia a zeleniny, pravidelné cvičenie a vyhnúť sa cigaretám.
Preeklampsia sa niekedy javí asymptomatická. Vysoký krvný tlak ako symptóm preeklampsie môže prísť pomaly, ale častejšie sa náhle objaví. Uistite sa, že ste vždy sledovali krvný tlak počas tehotenstva, pretože počiatočné príznaky preeklampsie sú vo všeobecnosti zvýšenie krvného tlaku. Skontrolujte tlak krvi dvoma vzorkami s intervalom 4 hodiny. Abnormálny rozsah krvného tlaku je na úrovni ortuti 140/90 milimetrov (mm Hg) alebo viac.
Ďalšie príznaky preeklampsie zahŕňajú:
- Nadbytok bielkovín v moči (proteinúria) alebo príznaky porúch obličiek
- Ťažká bolesť hlavy
- Problémy s videním, vrátane straty funkcie dočasného videnia, rozmazaného videnia alebo citlivosti na svetlo
- Horná bolesť brucha, zvyčajne pod pravou rebrovou klietkou
- Nevoľnosť alebo zvracanie
- Zníženie množstva moču
- Znížený počet krvných doštičiek v krvi (trombocytopénia)
- Zhoršená funkcia pečene
- Dýchavičnosť, ktorá je spôsobená prítomnosťou tekutiny v pľúcach
Krátkodobé prírastky telesnej hmotnosti a opuch (edém) v tvári a rukách sa považujú za príznaky preeklampsie. Tento príznak však nemožno použiť ako referenčnú hodnotu, pretože veľa tehotných žien so zdravými zdravotnými problémami má tieto príznaky.
Lieky konzumované počas tehotenstva môžu ovplyvniť vývoj dieťaťa. Napriek tomu, že sa v priebehu tehotenstva považujú za bezpečnú niektoré lieky znižujúce krvný tlak, ako sú inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu (ACE), blokátory angiotenzínového receptora (ARB) a inhibítory renínu, sa vo všeobecnosti musí zabrániť.
Liečba je však stále dôležitá. Riziko srdcového infarktu, mozgovej príhody a iných problémov spojených s vysokým krvným tlakom nie len zmizne počas tehotenstva.
V prípade potreby lekár predpíše najbezpečnejšie lieky v správnom dávkovaní. Preto sa uistite, že užívate liek podľa pravidiel použitia. Neprestaňte užívať lieky alebo upravte svoju vlastnú dávku.
Môžete sa tiež stretnúť s lekárskym personálom a ďalšími zdravotnými tímami, ako sú rodinní lekári alebo kardiológovia. Lekári a odborníci zhodnotia, ako dobre matka kontroluje vysoký krvný tlak a odporúča ďalšiu liečbu, ktorú možno bude potrebné urobiť pred tehotenstvom. Pre tých, ktorí majú nadváhu, Vám lekár môže odporučiť, aby ste predtým, než ste otehotneli, odporučili stravu.
Počas tehotenstva je prirodzené, že sa budete pohybovať tam a späť, aby ste navštívili zdravotnícke služby. Pri každej návšteve sa skontroluje Vaša hmotnosť a krvný tlak, dokonca aj častejšie vyšetrenia krvi a moču.
Zatiaľ čo u detí v maternici sa lekári často podrobia ultrazvuku na sledovanie rastu a vývoja dieťaťa, napríklad záznamom srdcovej frekvencie plodu. Váš lekár Vám môže odporučiť, aby ste sledovali aktívne pohyby Vášho dieťaťa každý deň.
Starostlivosť o seba je najlepší spôsob starostlivosti o deti, napríklad nasledujúcimi spôsobmi:
- Vykonajte rutinnú kontrolu stavu, Počas tehotenstva pravidelne navštevujte svojho lekára.
- Užívajte lieky na krvný tlak podľa odporúčania lekára, Lekár predpíše najbezpečnejšie liečivo v najvhodnejšej dávke.
- Zostaňte aktívny, Postupujte podľa rôznych fyzických činností odporúčaných lekárom.
- Jedzte zdravé jedlo, Vyberte potraviny s nízkym obsahom sodíka.
- Poznať vlastné obmedzenia, Vyhnite sa cigaretám, alkoholu a nelegálnym drogám. Pred užívaním určitých liekov sa poraďte s lekárom.
Hoci sa uskutočnili rôzne štúdie, výskumníci zatiaľ nenašli najefektívnejší spôsob prevencie preeklampsie. Lekár môže podávať denne nízke dávky aspirínu (od 60 do 81 miligramov) začínajúceho na konci prvého trimestra, ak matka predtým prešla predčasným pôrodom (pred 34 týždňom gravidity) alebo niekoľkokrát preeklampsiu v predchádzajúcom tehotenstve.
Aby sa zabránilo komplikáciám, lekár môže odporučiť indukciu práce niekoľko dní pred dátumom predpovede narodenia. Indukcia môže byť potrebná skôr, ak matka vykazuje príznaky preeklampsie alebo iných komplikácií. V prípade ťažkej preeklampsie doktor poskytne lieky počas pôrodu na prevenciu záchvatov. Nevylučuje možnosť cisárskeho rezu.
Po narodení dieťaťa sa matkám odporúča dojčiť, aj keď majú vysoký krvný tlak alebo dokonca sú na liekoch. Diskutujte so svojím lekárom o úpravách dávkovania liekov a alternatívnych liekov na krvný tlak. Lekár môže poradiť matke, aby dojčila krátko po podaní lieku.
