obsah:
- Zdravotné video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Zlý vplyv detí závislých na gadgets
- Tipy, ako zabrániť deťom, aby boli závislý na gadgetoch
- 1. Staňte sa dobrým príkladom
- 2. Obmedzte používanie modulov gadgets
- 3. Zvýšte aktivitu mimo alebo vnútri domu
- 4. Buďte asertívni
- 5. Požiadajte svojho lekára o pomoc
Zdravotné video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Gadgets sú silnou zbraňou pre rodičov, aby deti pokojne a doma doma. Bohužiaľ, hrať príliš často tento sofistikovaný nástroj môže spôsobiť, že deti budú závislé na gadgets. Závislosť gadgetov by sa nemala brať ľahko! Pretože tento zvyk bude mať dlhodobý negatívny vplyv na ich zdravie. Ak je vaše dieťa závislé, rodičia musia tvrdo pracovať, aby ho zastavili. Pozrite si nasledujúce tipy.
Zlý vplyv detí závislých na gadgets
Určite si uvedomíte, že hranie gadgetov môže trvať hodiny. V skutočnosti môžete počas dovolenky stráviť celodenný zápas s miniaplikáciami. To vás určite robí neproduktívne, že? Nielen vy, deti tiež cítia to isté.
Umožnenie deťom hrať miniaplikácie bez pravidiel môže deti závislú. Rôzne hry a zaujímavé veci, ktoré sa v gadgetu vyskytujú, môžu spôsobiť, že budete naďalej závislí na hraní. Deti, ktoré sú závislé od gadgetov, majú tendenciu sa odťahovať z prostredia a sú viac zaneprázdnení svojimi gadgetmi. Keď ich požiadate, aby prestali hrať miniaplikácie, odmietnu, rozhnevajú sa a idú beruška.
Musíte vedieť, že závislosť na gadgetoch u detí bude mať negatívny vplyv na ich zdravie. Pri prehrávaní miniaplikácií sa deti nebudú zaujímať o viditeľnosť, polohu tela a nastavenia osvetlenia. To môže znížiť zdravie očí, spôsobiť bolesť v tele a dokonca deti deaktivovať.
Deti by sa mali aktívne pohybovať, skúmať životné prostredie, komunikovať s priateľmi svojho veku, ale namiesto toho byť zaneprázdnený miniaplikáciami. Pokiaľ bude pokračovať, môže sa narušiť schopnosť dieťaťa spoznať. Takže závislosť na gadgets môže ovplyvniť fyzické zdravie, rovnako ako dušu dieťaťa.
Tipy, ako zabrániť deťom, aby boli závislý na gadgetoch
Prekonanie dieťaťa závislého na gadgetu znamená ušetriť kvalitu života detí v budúcnosti. Takže aj keď je to ťažké, musíte byť trpezliví v tvár.
Catherine Steiner Adair, výskumná lekárka na Harvardskej lekárskej fakulte a autor knihy Veľké odpojenie: ochrana detského a rodinného vzťahu v digitálnom veku vysvetliť kľúč k prekonaniu závislosti gadget u detí.
"Deti sa učia od hrania, najmä predškolákov a raného detstva.Ak chcete prekonať túto podmienku, uistite sa, že deti trávia viac času hraním a učia sa nie priamo z obrazovky," povedal Adair, citovaný z telegrafu.
Nebojte sa, aby ste prekonali deti závislé od gadgetov, môžete postupovať podľa nasledujúcich metód.
1. Staňte sa dobrým príkladom
Deti sa učia zo svojho okolia. Ak sa zdá, že často hráte gadgety, deti budú určite dodržiavať vaše návyky. Ak chcete znížiť čas prehrávania miniaplikácií, potom sami môžete tiež spravovať čas na použitie gadgetov múdro.
Nenechajte si zakázať deťom hrať miniaplikácie, ale vy stále budete držať gadget. Váš zákaz určite nebude prinášať výsledky.
2. Obmedzte používanie modulov gadgets
Obnovenie, keď deti hrajú miniaplikácie, vám môže pomôcť obmedziť používanie miniaplikácií deťmi. Potom nedávajte gadget nedbalo, deti si môžu vziať a hrať ľahko. Uistite sa, že dieťa v spálni je tiež bez gadget.
3. Zvýšte aktivitu mimo alebo vnútri domu
Zvyšovanie aktivít detí v domácnosti alebo mimo domova môže deťom upútať pozornosť a zabudnúť na miniaplikácie. Môžete pozvať vaše dieťa na ranné ranenie alebo cyklus na dovolenke, vziať deti do kuchyne alebo navštíviť dom. Vykonajte nejaké činnosti, ktoré dieťa znovu aktivujú.
4. Buďte asertívni
Závislosť na miniaplikáciách, ktoré spôsobujú záchvaty detí, je skutočne ťažké čeliť. Nezabudnite, že musíte dodržiavať pravidlá, ktoré ste práve vykonali, aby ste obmedzili gadgety s časom. Nenechajte sa lámať s kňučaním detí, ktoré chcú pokračovať v hraní gadgetu.
Deti potrebujú čas na zbavenie sa miniaplikácií, takže zníženie času na hranie gadgetov u detí by nemalo byť náhly, ale robiť to pomaly.
5. Požiadajte svojho lekára o pomoc
Ak vyššie uvedené kroky nedosahujú maximálny účinok. Možno, že dieťa bude deprimované a úzkostné. To znamená, že musíte konzultovať s lekárom. Lekár vám poskytne najlepší spôsob, ako vám pomôcť upokojiť vaše dieťa a znížiť jeho závislosť.
