obsah:
- Zdravotné video: SEAT Tarraco - predpremiéra veľkého španielského SUV
- Prehľad o Parkinsonovej chorobe
- Prečo môže mlieko s nízkym obsahom tuku vyvolať Parkinsonovu chorobu?
- Nízkotučné mlieko nie je nevyhnutne zdravšie
- Nie je potrebné sa zdržať pitia nízkotučného mlieka
Zdravotné video: SEAT Tarraco - predpremiéra veľkého španielského SUV
Nízkotučné mlieko sa často používa ako zdravšia alternatíva k plnotučnému mlieku pre dieters. Ale možno by ste si mali najskôr prečítať tento článok predtým, než si sklenúte pohár mlieka. štítokS nízkym obsahom tuku vo svojej mliečnej krabičke môže byť z dlhodobého hľadiska hlavnou zbraňou pre vaše zdravie. Pretože podľa novej štúdie môže pitie príliš veľa nízkotučného mlieka zvýšiť riziko Parkinsonovej choroby. Ako to? Prečítajte si viac tu.
Prehľad o Parkinsonovej chorobe
Parkinsonova choroba je progresívna (pretrvávajúca) porucha nervového systému, ktorá ovplyvňuje pohyblivosť človeka. Všeobecne platí, že Parkinsonove útoky starších ľudí nad 50 rokov. Jeden zo 100 rodičov vo veku 65 rokov a starších trpí Parkinsonovou chorobou. Výskum poukazuje na to, že muži sú viac vystavení riziku vzniku Parkinsonovej choroby ako ženy.
Choroba začína malým trasením na strane ruky alebo zvyčajne sa svaly cítia stuhnuté. Táto séria príznakov sa bude v ročnom období naďalej zhoršovať. V každodennom živote budú mať ľudia s Parkinsonovou chorobou ťažké sa pohybovať a hovoriť. Počiatočné príznaky, ktoré sú viditeľné z vonkajšej strany, spomaľujú pohyb, nezmyselnú reč a často strácajú rovnováhu.
Parkinsonove útoky každoročne zaberajú 4 milióny obyvateľov sveta. To bolo dokonca odhadnuté, že v roku2030, môžu trpiaci pacienti s Parkinsonovou chorobou celkovo dosiahnuť 6,17 milióna ľudí.Len v Indonézii počet pacientov trpiacich Parkinsonovou chorobou v Indonézii dosiahne 400 000 ľudí v roku 2015 na základe údajov z Association of Neurologists v Indonézii, ohlásených od spoločnosti BeritaSatu. Toto číslo sa môže naďalej zvyšovať spolu s rastúcim počtom starších obyvateľov v krajine.
Neexistujú žiadne špecifické testy alebo lekárske vyšetrenia na diagnostiku Parkinsonovej choroby, takže prípad je niekedy neočakávaný.
Prečo môže mlieko s nízkym obsahom tuku vyvolať Parkinsonovu chorobu?
Podľa štúdie publikovanej v roku 2006 Medical Journal spoločnosti American Academy of Neurologyľudia, ktorí denne konzumujú aspoň tri dávky mlieka s nízkym obsahom tuku, majú o 34 percent väčšie riziko rozvoja Parkinsonovej choroby v porovnaní s ľuďmi, ktorí denne konzumujú denne len jednu dávku nízkotučného mlieka. Táto štúdia zhromaždila a analyzovala údaje o stravovacích návykoch a vývoji zdravotných podmienok od 129 346 účastníkov za 25 rokov. Výskumníci tiež zhodnotili frekvenciu a druhy spracovaných mliečnych výrobkov spotrebúvaných účastníkmi. Počas tejto doby zaznamenalo 1,036 ľudí príznaky Parkinsonovej choroby.
Na základe týchto zistení výskumníci dospeli k záveru, že príjem nízkotučných mliečnych výrobkov môže byť spojený so zvýšeným rizikom Parkinsonovej choroby. Uviedli však, že ich výskum bol čisto pozorovací, takže nemohli vysvetliť príčinu a následok tohto predpokladu. Podrobnejší výskum je potrebný na zistenie príčiny tohto spojenia.
Nízkotučné mlieko nie je nevyhnutne zdravšie
Hoci ešte nie je známe, prečo je zvýšené riziko Parkinsonovej choroby piť väčšinou mlieko s nízkym obsahom tuku, táto alternatívna mliečna strava nie je nevyhnutne zdravšia ako bežné mlieko. Pretože pôvodný obsah živočíšneho tuku v mlieku s nízkym obsahom tuku bude nahradený výrobcami tukov z rastlín, ktoré sú v podstate typmi nenasýtených tukov.
Proces spracovania mlieka potom spôsobí hydrogenovaný rastlinný tuk. Hydrogenačný proces vedie k zmenám v rastlinnom tuku v potravinách na trans-tuky, čo je veľmi nebezpečné, ak vstupuje do tela. Ako je známe, trans-tuky môžu zvyšovať cholesterol a riziko srdcových ochorení. Preto sú potraviny označenéS nízkym obsahom tuku nie vždy nízky obsah tuku.
Nie je potrebné sa zdržať pitia nízkotučného mlieka
Je v poriadku konzumovať nízkotučné mlieko pre alternatívne plnotučné mlieko, pokiaľ je to v rozumných medziach. Doktor Kathleen Shannon, vedúci neurologického oddelenia Univerzity Wisconsina povedal, že výsledky zistené v uvedenej štúdii týkajúce sa rizika Parkinsonovej choroby nemali celkový vplyv na celok. "Zvýšenie rizika je len okolo 30 percent a nie dvojnásobný nárast," povedal.
To isté povedal James Beck, PhD, vedúci lekár vedeckého oddelenia Parkinsonovej choroby v Amerike. Beck povedal, že zvýšené riziko je stále pomerne malé a nie je to niečo, čo vyžaduje, aby niekto prestane piť nízkotučné mlieko.
Vedúci výskumu Parkinsonovej choroby vo Veľkej Británii, Claire Bale, tvrdí, že hoci výsledky tejto štúdie sú prekvapujúce, jedinci nemusia meniť stravu len preto, že sa báli čítať výsledky tejto štúdie. "Výhody vápnika, vitamínu D a bielkovín v mlieku sú stále väčšie ako potenciálne nebezpečenstvo alebo zvýšené riziko Parkinsonovej choroby," povedal.
Je pravda, že všetko, čo je nadmerné, nebude pre vás dobré. Takže obmedziť spotrebu rozumného mlieka s nízkym obsahom tuku.
