obsah:
- Zdravotné video: Akú úlohu zohráva vyvážená strava v živote onkologického pacienta?
- Potreby vitamínov, minerálov a vody pre pacientov s rakovinou
- 1. Vitamíny
- 2. Minerálne
- 3. Voda
- Môžu pacienti s rakovinou užívať doplnky?
Zdravotné video: Akú úlohu zohráva vyvážená strava v živote onkologického pacienta?
Vitamíny, minerály a voda sú dôležitými zložkami makroživín, ako sú bielkoviny alebo sacharidy pre pacientov s rakovinou. Tieto tri nutričné zložky sú potrebné na to, aby pomohli zabezpečiť absorpciu živín v potravinách a zlepšili imunitný systém pacienta počas liečby rakoviny. Potom, aké sú potraviny pre pacientov s rakovinou, ktoré obsahujú veľa vitamínov a minerálov?
PViac informácií o dôležitosti dobrého príjmu potravy počas liečby rakoviny a po ňom v tomto článku.
Potreby vitamínov, minerálov a vody pre pacientov s rakovinou
Príjem potravy priamo pred, počas a po liečbe rakoviny môže pacientov cítiť lepšie a zostať silní. Pretože vývoj rakovinových buniek a liečba rakoviny môže ovplyvniť chuť pacienta. Navyše, liečba rakoviny môže tiež ovplyvniť telo absorbovať živiny z potravy. To je dôvod, prečo je dobrá výživa dôležitá pre pacientov s rakovinou.
Nasledujúce tri zložky potravín pre pacientov s rakovinou sú dôležité:
1. Vitamíny
Vitamíny sú prírodné chemické zlúčeniny, ktoré sú dôležité pre vaše zdravie. Vitamíny sa nachádzajú v potravinách, ktoré konzumujete každý deň. Hlavným zdrojom vitamínov je ovocie a zelenina.
Napriek tomu môžete tiež získať vitamíny zo živočíšnych produktov. Niektoré vitamíny sa tiež získavajú pomocou slnečného žiarenia a mikroorganizmov v čreve.
Vitamíny pomáhajú organizmu vytvárať energiu zo sacharidov, tukov a bielkovín. Vitamíny sú tiež potrebné na opravu poškodeného telesného tkaniva, udržiavanie imunitného systému tela a udržanie sily kostí, očí, kože, nechtov a vlasov.
Takže potraviny pre pacientov trpiacich rakovinou musia byť bohaté na vitamíny, takže tkanivá a bunky poškodené rakovinovými bunkami alebo liečbou sa môžu rýchlo zotaviť.
2. Minerálne
Minerály sú zlúčeniny odvodené od hornín a kovov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu vo vašom zdraví. Môžete získať minerálny príjem z rastlinných a živočíšnych potravín, ktoré konzumujete každý deň.
Niektoré minerály sú potrebné v tele v malom množstve. Niektoré ďalšie minerály sú však potrebné vo veľkom množstve. Minerály potrebujú telo, aby pomohli metabolizovať sacharidy a tuky, aby sa stali energiou.
Nielen to, minerály tiež pracujú s vitamínmi, ktoré pomáhajú zlepšiť funkciu imunitného systému. Preto musia byť splnené vitamíny a minerály, aby boli výsledky optimálne.
3. Voda
Voda a tekutiny sú dôležité zložky v tele, pretože dve tretiny nášho tela pozostávajú z vody. Voda reguluje telesnú teplotu, prináša živiny do všetkých častí tela a pomáha odstraňovať nečistoty.
Ak telo nedosiahne dostatok tekutín, alebo ak počas liečby rakoviny dôjde k vracaniu a hnačke, môže to spôsobiť dehydratáciu. Voda je najlepšou voľbou, ktorá pomáha telu udržiavať dostatok tekutín.
Preto piť toľko vody, ako je to možné každý deň. Opýtajte sa svojho lekára alebo zdravotnej sestry, aby zistila, koľko tekutiny je potrebné na prevenciu dehydratácie.
Pokúste sa vyhnúť nápojom, ktoré môžu zvýšiť hladinu glukózy v krvi a môžu spôsobiť zvýšené močenie a narušiť rovnováhu tekutín v tele. Nápoje, ktoré obsahujú kofeín, majú rovnaký účinok na zvýšenie hladiny glukózy v krvi.
Môžu pacienti s rakovinou užívať doplnky?
Vyvážené potraviny s dostatkom kalórií a bielkovín sú zvyčajne schopné dodávať dostatok vitamínov a minerálov na udržanie zdravého tela. Avšak jesť vyváženú stravu počas liečby rakoviny je zvyčajne ťažké, najmä preto, že vedľajšie účinky liečby rakoviny môžu znížiť chuť do jedla.
Liečba rakoviny, ako je chirurgia a chemoterapia, môže v tele absorbovať množstvo vitamínov a minerálov. To pacientom sťažuje konzumovať mikronutrienty z potravín spotrebovaných denne. Hoci mikroživiny sú potravinové prvky, ktoré sú dôležité pre rast a zdravie.
Namiesto toho môžu pacienti s rakovinou užívať doplnky. Áno, konzumácia vitamínových a minerálnych doplnkov sa často odporúča počas a po liečbe rakoviny. Avšak konzultujte s odborníkom na potraviny a lekárom, aby ste zistili, aké multivitamínové a minerálne doplnky sú vhodné pre vaše potreby a podmienky vášho tela.
