obsah:
- Zdravotné video: Fyzioterapia Prešov - fyzioterapeut Ivana Mamrillová
- Čo je fyzioterapia?
- Typy starostlivosti vo fyzioterapii
- Manuálna terapia
- Transkutánna nervová stimulácia
- Magnetická terapia
- Tejpovanie
- diatermia
- Ultrazvuk a fonoperéza
- Rôzne oblasti fyzioterapie založené na cieľoch liečby
- Detská fyzioterapia
- Neurologická fyzioterapia
- Ortopedická fyzioterapia
- Kedy sa musí urobiť fyzioterapia?
- Kto môže viesť fyzickú terapiu?
- Rôzne liečebné procedúry vykonávané fyzickým terapeutom
- 1. Vzdelávanie a poradenstvo
- 2. Pohyb a prax
- 3. Manuálna terapia
Zdravotné video: Fyzioterapia Prešov - fyzioterapeut Ivana Mamrillová
Ak máte problémy s pohybujúcimi sa časťami tela, fyzioterapia môže byť riešením. Fyzioterapia je liečba, ktorá nie je len u ľudí, ktorí sú chorí, ale môžu byť vykonávané všetkými ako prevencia vzniku ochorenia. Ďalším názvom fyzioterapie je fyzikálna liečba. Existuje mnoho oblastí fyzioterapie, vrátane detskej fyzioterapie, fyzioterapie cievnej mozgovej príhody, ortopedickej fyzioterapie. Fyzioterapeuti sú ľudia, ktorí neskôr určia vhodný program pre vás podľa podmienok pomocou vhodného fyzioterapeutického nástroja.
Čo je fyzioterapia?
Fyzioterapia je liečba, ktorá sa vykonáva, aby pomohla obnoviť funkciu a pohyb tela človeka z dôvodu zranenia, bolesti alebo straty schopnosti tela.
Okrem toho môže byť táto liečba tiež vykonaná s cieľom znížiť riziko zranenia alebo choroby neskôr. Táto liečba je vo forme pohybov, cvičení, manuálnej terapie, vzdelávania a poradenstva. Všetci ľudia rôzneho veku sa môžu zúčastniť tejto liečby. Liečba sa bude riadiť terapeutom, ktorý pomáha pacientom zvládnuť bolesť.
Fyzioterapia je terapia založená na vede a "celkovom" prístupe k zdraviu a pohode, vrátane životného štýlu pacienta vo všeobecnosti.
Nielen, že môžete robiť túto terapiu, aby ste zvládli dlhodobé zdravotné stavy, ako je astma, aj keď sa pripravujete na prácu.
Typy starostlivosti vo fyzioterapii
Fyzioterapia je terapia, ktorá sa vykonáva pomocou rôznych typov liečby. Nasledujú rôzne typy liečby, ktoré sa bežne používajú, vrátane:
Manuálna terapia
Manuálna terapia je technika, ktorú používajú fyzikálni terapeuti na to, aby ich kĺby ohnali masírovaním priamo rukami.
Transkutánna nervová stimulácia
Táto terapia sa vykonáva pomocou malého zariadenia poháňaného batériou, ktorý sa používa na vysielanie nízkych prúdov elektródami umiestnenými na povrchu kože.
Tento jeden fyzioterapeutický nástroj je užitočný na zmiernenie bolesti v rôznych častiach tela.
Magnetická terapia
Táto terapia sa vykonáva pomocou elektromagnetov rôznych typov a veľkostí. Rovnako ako sstimulácia transkutánneho nervového nervu, tento fyzioterapeutický nástroj je užitočný na zníženie bolesti, ktorá útočí.
tejpovanie
Taping je fyzioterapeutické zariadenie vo forme elastickej omietky, ktoré je určené na prirodzené uzdravenie poškodených častí tela. Cesta spočíva v podpore a stabilizácii svalov a kĺbov bez obmedzenia ich pohybu.
Tento nástroj, nazývaný kinesio tapeing, sa považuje za schopný zlepšiť cirkuláciu, urýchliť zotavenie zranení, zmierniť bolesť a pomôcť pri zvládaní zápalu kože.
diatermia
Diatermia je typ terapie využívajúca teplo, ktoré sa vedie cez vysokofrekvenčné elektromagnetické prúdy na liečenie rôznych stavov.
Ultrazvuk a fonoperéza
Terapeutický ultrazvuk pomáha znižovať zápal tým, že tlačí teplo do poškodenej oblasti, aby vyliečil svalové kŕče, zvýšil metabolizmus a zvýšil prietok krvi do poškodeného tkaniva.
Zatiaľ čo fonopóza je technika, ktorá využíva ultrazvukové vlny na podporu maximálnej absorpcie topických liekov.
Rôzne oblasti fyzioterapie založené na cieľoch liečby
Fyzioterapia je druh liečby, ktorý má rôzne zdravotné prínosy. Rôzne ciele liečby sú rôzne výhody. Z mnohých podmienok, ktoré možno prekonať fyzikálnou terapiou, patria nasledujúce tri:
Detská fyzioterapia
Detská fyzioterapia má za cieľ pomôcť deťom a dospievajúcim s rôznymi problémami s ich fyzickým zdravím. Táto terapia sa okrem toho poskytuje aj na pomoc rodinám a rodičom, ktorí majú deti s rôznymi fyzickými problémami.
Táto liečba sa zvyčajne vykonáva u detí, ktoré majú ťažkosti s presunom častí tela, aby mohli maximalizovať fyzický vývoj, aktivitu a schopnosť hrať a spoznávať.
Fyzikálna terapia sa tiež vykonáva na prekonanie rôznych zdravotných problémov, ktoré bránia pohybom tela, ako sú:
Mozgová obrna
Mozgová obrna je skupina stavov, ktoré postihujú svaly a nervy. Toto ochorenie nie je vrodené, ale rozvíja sa a začína od narodenia dieťaťa.
Rôzne príznaky mozgovej obrny, ako sú ruky a nohy, sa pohybujú abnormálne, neskoro sa rozprávajú a chodia, ťažkosti s jedlom, zlý tvar svalov v ranom veku života, vytvárajú abnormálnu polohu tela, zhoršujú koordináciu pohybu, tuhé telo a svalové kŕče. Detská fyzioterapia môže byť jedným z riešení na prekonanie tohto zdravotného problému.
Globálne oneskorenie vývoja
Globálne oneskorenie vývoja (GDD) je oneskorenie v detskom vývoji z hľadiska emocionálneho, duševného a fyzického. Deti s GDD majú zvyčajne problémy so znalosťou jazyka a spôsobu výslovnosti, vízie, pohybových zručností, sociálnych a emočných schopností a schopnosti premýšľať. Prostredníctvom detskej fyzioterapie možno GDD prekonať, aby sa zlepšil jej vývoj.
Rozvojová koordinačná porucha (DCD)
Rozvojová koordinačná porucha (DCD) alebo takzvaná dyspraxia je stav, ktorý ovplyvňuje fyzickú koordináciu dieťaťa, ktorá spôsobuje, že jeho pohyby nie sú podobné pohybom dieťaťa vo všeobecnosti a zdá sa, že sú tuhé.
Citované z NHS, táto podmienka je zvyčajne trikrát alebo štyrikrát častejšia u chlapcov než u žien. Rovnako ako globálne oneskorenie vývoja, tento fyzický zdravotný problém možno prekonať aj pomocou detskej fyzioterapie.
Neuromuskulárne poruchy
Na prekonanie neuromuskulárnych porúch sa môže urobiť detská fyzioterapia. Tento stav je charakterizovaný neschopnosťou nervov a svalov správne fungovať.
Táto porucha zvyčajne postihuje nervy, najmä tie, ktoré sa nachádzajú mimo mozgu a miechy. Okrem toho stav tiež ovplyvňuje kostrové svaly, ako je kmeň, ruky a nohy.
Zvyčajne sú neuromuskulárne poruchy kongenitálne vrodené ochorenia. Okrem toho genetická anamnéza rodiny, ktorá má podobné stavy, zvyšuje riziko tohto zdravotného problému.
Získané poranenie mozgu (ABI)
Získané poškodenie mozgu je podmienkou na popísanie všetkých typov mozgových poranení, ku ktorým dochádza po narodení. Zvyčajne sa v mozgu vyskytnú zranenia v dôsledku traumatického poškodenia mozgu, kolízií, mozgových nádorov, niektorých infekcií a chorôb.
ABI u detí môže spôsobiť epilepsiu, zhoršenie zraku, dotyk a zápach, poruchy fyzickej schopnosti, ako je tras a svalová slabosť, narušenie komunikačných schopností, ako je neskoré rozprávanie. Detská fyzioterapia môže pomôcť prekonať problémy súvisiace s fyzickými problémami.
Downov syndróm
Downov syndróm je genetický stav, ktorý spôsobuje učebné poruchy u detí a určité fyzické poruchy, ako sú malé hlavy, nižšia hmotnosť a výška ako priemer, menej dobre vytvorené svaly a ploché tvárové znaky.
Táto podmienka bude trvať celý život. Avšak s náležitou starostlivosťou, Downov syndróm môžu deti rásť zdravo a dokonca robiť rôzne produktívne veci, ako sú ostatní zdraví ľudia. Jedna liečba, ktorú môžete použiť, je detská fyzioterapia.
Programy detskej fyzioterapie sú zvyčajne zahrnuté do ich každodenných aktivít. Terapeut tiež poskytne jednoduché vedomosti a školenie pre rodinu, aby mohla pomôcť a povzbudiť deti, aby vykonávali rehabilitačný program, ktorý bol vykonaný.
Neurologická fyzioterapia
Neurologická fyzikálna liečba sa vykonáva u ľudí, ktorí majú neurologické alebo neurologické poruchy. Napríklad Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, poranenia miechy a tiež mŕtvica. Jednou z mnohých ochorení, ktoré používajú túto terapiu, je mozgová príhoda.
Fyzioterapia cievneho mozgu sa vykoná po mŕtvici. Zvyčajne úrazy spôsobujú poškodenie mozgu. Výsledkom je slabosť alebo paralýza na jednej strane tela a ťažkosti pri pohybe tela tak, že zabraňuje každodenným aktivitám.
Fyzioterapia cievneho mozgu vám môže pomôcť získať silu a schopnosť presunúť telo. Neurofyzioterapia je špecialitou na fyzikálnu terapiu spôsobenú poškodením mozgu a nervového systému, ako je mŕtvica. Expertný terapeut vám pomôže vytvoriť terapeutický program, ktorý je vhodný pre vaše zdravotné podmienky.
Všeobecne sa uskutočňuje rehabilitačná liečba, aby sa zachovali posttraumatické zdravotné podmienky a vyhnúť sa komplikáciám, ktoré môžu spomaliť proces obnovy. V rehabilitačnom programe mŕtvice vám terapeut takisto povie, ako správne položiť ležať a ako bezpečne sedieť. Navyše, terapeut vám pomôže motivovať vás, aby ste sa aktívne zapojili a dozvedeli sa o normálnych pohyboch tela pri každom rehabilitačnom zásahu.
Zvyčajne terapeut tiež určí, aké fyzioterapeutické nástroje sú potrebné. Všeobecne platí, že pre mozgové fyzioterapeutov potrebujú terapeuti fyzioterapeutické pomôcky, ako sú invalidné vozíky, pomôcky na chôdzu chodítko a tiež palicu.
Fyzioterapia pri mŕtviciach môže začať 24 hodín po útoku. V tej dobe budete povzbudení a motivovaní vstať a pohybovať sa čo najlepšie. Pri prípadoch miernej mŕtvice sa fyzioterapia cievnej mozgovej cievy zvyčajne zameriava na prevenciu komplikácií a vašu schopnosť pohybovať sa a opäť aktívna.
Avšak v priebehu času vám fyzioterapia cievnej mozgovej pomôcky vám pomôže stať sa nezávislejšou a robiť rôzne iné veci viac, než len pohyb vašich končatín.
Ortopedická fyzioterapia
Ortopedická fyzikálna terapia pomáha diagnostikovať, kontrolovať a liečiť poruchy a poranenia svalovo-kostrového systému. Navyše táto fyzikálna terapia pomáha aj pri liečení po ortopedickej operácii (kosť). Vo všeobecnosti sú ortopedické terapeuti vyškolení na liečbu pooperačných kĺbov, športových zranení, artritídy a iných zranení.
Elektrická stimulácia je jedným z nástrojov fyzioterapie, ktoré sa často používajú na urýchlenie zotavenia pacienta. Niektoré terapie, ktoré sa zvyčajne vykonávajú, sú tiež tepelná terapia, studená terapia a silový tréning.
Všeobecne typické poranenia sú zaobchádzané s ortopedickými terapeutmi, ako sú zlomeniny, vyvrtnutia a zápaly šliach. Všeobecne platí, že ortopedické fyzické terapeuti odporučia rôzne cvičenia, ktoré sú vhodné pre daný stav.
Navyše potrebná fyzioterapeutická pomôcka bude tiež prispôsobená stavu Vášho tela. Fyzioterapeutický nástroj používaný na začiatku liečby sa zvyčajne bude líšiť v závislosti od vývoja stavu.
Kedy sa musí urobiť fyzioterapia?
Fyzioterapia je terapia, ktorú možno urobiť na prevenciu chorôb, pretože môže zvýšiť vašu telesnú aktivitu. Okrem toho táto terapia pomáha aj pri riešení zdravotných problémov, ako sú:
- Kosti, kĺby a jemné tkanivá - ako bolesť chrbta, bolesť krku, bolesť ramien a zranenie
- Nervový systém alebo mozog - ako napríklad problémy s pohybom, ktoré spôsobujú mozgovú príhodu, roztrúsenú sklerózu alebo Parkinsonovu chorobu
- Srdce a obeh - problémy, ktoré treba vyliečiť po infarkte
- Pľúca - chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD) a cystická fibróza
Zvyčajne Vám lekár odporučí, keď potrebujete fyzickú terapiu, lebo dodatočná starostlivosť pomôže obnoviť stav.
Kto môže viesť fyzickú terapiu?
Fyzioterapia je liečba, ktorá vyžaduje špeciálneho terapeuta a nemôže byť vykonaná nedbanlivo. Terapeut nazývaný fyzioterapeut musí byť skúsený a vyškolený.
Fyzioterapeuti sú teda ľudia, ktorí skutočne rozumejú a sú vybavené fyzikálnou terapiou. Zvyčajne je táto liečba vykonávaná niekým, kto je súčasťou multidisciplinárneho tímu rôznych oblastí zdravia, ako sú tí, ktorí pracujú v:
- nemocnice
- Komunity, ktoré pochádzajú zo zdravotníckych zariadení a kliník
- Operácia alebo chirurg
- Športové pole
Nielen v nemocniciach alebo na klinikách, môžete tiež požiadať terapeuta o návrat domov. Zvyčajne sa terapeut tiež pripraví alebo požiada o poskytnutie potrebnej fyzioterapie na každom stretnutí.
Rôzne liečebné procedúry vykonávané fyzickým terapeutom
Fyzioterapeut sa musí sústrediť na celé telo v porovnaní s jedným aspektom bolesti, ktorú pacient v tej dobe zažíva. V podstate, keď sa pacienti chcú podstúpiť toto liečenie, fyzioterapeut sa tiež zaoberá starostlivosťou, ktorá zahŕňa otázky vzdelávania, povedomia, posilnenia a povzbudenia účasti pacientov počas liečby. Nasledujú obvyklé procedúry fyzikálnej terapie.
1. Vzdelávanie a poradenstvo
Fyzikálny terapeut vám poskytne celkovú radu o veciach, ktoré môžu ovplyvniť Váš každodenný život, ako je pravidelné cvičenie a regulácia zdravej hmotnosti podľa vašej výšky a tvaru tela.
Navrhované návrhy sú zamerané na zmenu vášho životného štýlu. Okrem toho môžu byť uvedené rady aj špecifické veci, ktoré sa môžu každý deň aplikovať, aby ste sa o vás postarali a znížili riziko bolesti a zranenia. Napríklad, ak máte bolesti chrbta, budete správne informovaní o správnom držaní tela, nosení a zdvíhaní predmetov správne, vyhýbajte sa zlým zákrutám, nadmernému natiahnutiu alebo príliš dlhému stojaniu.
2. Pohyb a prax
Uvedené pohyby sú zvyčajne upravené tak, aby poskytovali poradenstvo a telesnú aktivitu podľa vášho stavu. Okrem toho sa odporúča školenie na zlepšenie vášho celkového zdravia a mobility. Fyzioterapeuti zvyčajne odporúčajú pohyby a cvičenia na zlepšenie mobility a funkcie, ako napríklad:
- Cvičenia určené na zmenu pohybu a sily v určitých častiach tela - to by sa malo robiť rutinne a opakovane s určeným časom.
- Aktivity, ktoré zahŕňajú celkové pohyby tela, ako je plávanie a chôdza - tieto aktivity môžu pomôcť pooperačnému uzdraveniu alebo zraneniu, ktoré ovplyvňujú vašu mobilitu.
- Cvičenie v teplej a plytkej vode - voda je považovaná za relaxáciu svalov a kĺbov. Voda môže tiež poskytnúť odolnosť, ktorá vám pomôže posilniť vás postupne.
- Návrhy a cvičenia vám pomôžu zlepšiť vašu fyzickú aktivitu - poradenstvo bude poskytnuté v záujme udržania aktívneho života bezpečným spôsobom.
- Fyzioterapeutické nástroje na pomoc mobilite, ako sú berle alebo palice, sú takisto poskytované, aby vám pomohli pri pohybe.
3. Manuálna terapia
Manuálna terapia sa vykonáva na posilnenie určitých častí vášho tela. V tomto cvičení bude fyzioterapeut používať svoje ruky na zmiernenie bolesti a stuhnutia a nabádanie k zlepšeniu telesných pohybov. Táto terapia môže tiež pomôcť:
- Podporuje krvný obeh
- Znižuje bolesť a stuhnutosť svalov v tele
- Odstránenie kvapalín je efektívnejšie ako niektoré časti tela
- Zvyšuje pohyb častí tela
Použitá technika môže byť masáž. Príkladom prínosov masáže je zlepšenie kvality života niektorých ľudí, ktorí majú vážne dlhodobé stavy znížením úrovne úzkosti a kvality spánku.
