obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Čo je močová inkontinencia?
- Čo spôsobuje inkontinenciu moču?
- Aké sú typy inkontinencie moču?
- Ako diagnostikovať močovú inkontinenciu?
- Môže sa liečiť inkontinencia moču?
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Zistili ste niekedy niekoho, kto často ťažko držal moč? Alebo možno si to vy? Tento stav je známy ako inkontinencia moču. Hoci sa táto situácia môže vyskytnúť u všetkých ľudí, tak u žien, ako aj u mužov, matky, ktoré práve porodili, často trpia močovou inkontinenciou. Je to spôsobené zmenami svalov u žien, ktoré práve porodili.
Čo je močová inkontinencia?
Inkontinencia moču je túžba močiť nepretržite bez toho, aby ju mohla držať. Ako už bolo vysvetlené vyššie, každý vek môže mať tento stav, ale ukáže sa, že táto podmienka sa najčastejšie vyskytuje u starších ľudí. Okrem toho, u žien nad 60 rokov je riziko inkontinencie dvakrát vyššie ako u mužov.
Existuje mýtus, že penuán môže spôsobiť inkontinenciu moču. V skutočnosti to nie je dôsledok samotného starnutia, ale preto, že keď starne vek, dochádza k poklesu funkcie močových ciest. Tento stav je tiež ovplyvnený poruchami telesného systému, ako sú chronické ochorenia - ktoré obyčajne postihujú starší ľudia.
Proces ukladania moču sa vyskytuje v močovom mechúre. Keď dôjde k procesu odstránenia moču, svaly v močovom mechúre sa utiahnu, moč je odvádzaná do močovej trubice. Súčasne sa svaly okolo močovej trubice uvoľnia a moč sú odstránené z tela. Zatiaľ čo pri prípadoch inkontinencie sa svaly uvoľňujú bez znakov a nemôžu byť zadržané.
Čo spôsobuje inkontinenciu moču?
Vo všeobecnosti môže byť inkontinencia spôsobená mnohými vecami, ako sú infekcie močových ciest, vaginálne infekcie, podráždenie, zápcha a lieky, ktoré majú vedľajšie účinky na schopnosť svalov močového mechúra. U starších pacientov sa inkontinencia môže vyskytnúť častejšie. Keď neschopnosť zadržať moč sa vyskytuje dlhšie a často, môže to byť spôsobené:
- Svaly močového mechúra sú slabé
- Nadmerne aktívne svaly močového mechúra
- Existuje poškodenie nervov, ktoré slúži na kontrolu močových ochorení, ako je Parkinsonova choroba
- Bloky, ktoré sa vyskytujú v dôsledku zväčšenej prostaty u mužov
Treba poznamenať, že starší ľudia majú tendenciu močiť častejšie v noci z dôvodu zmien v spánkových a cirkadiánnych vzorkách (telesné hodiny), ako aj zmien antidiuretických hormónov (hormónov, ktoré riadia množstvo tekutiny, ktoré sa zhromažďujú) a atriálnej natriuretiká (hormóny, ktoré regulujú rovnováhu tekutín) a systém renín aldosterónu (systém, ktorý slúži na kontrolu krvného tlaku v tele).
Aké sú typy inkontinencie moču?
Existuje niekoľko typov inkontinencie moču, ako napríklad:
- Stresová inkontinencia: na močový mechúr je tlak a môže dôjsť k úniku. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku podnetov, ako je cvičenie, kašeľ, smiech, kýchanie alebo zdvíhanie ťažkých predmetov. Zvyčajne sa vyskytujú u žien vo veku 45 rokov alebo mladších. Ženy, ktoré to zažívajú, sú zvyčajne tiež spôsobené pôrodom, ktorý sa stalo mnohokrát. Nielen ženy, tak aj muži môžu mať skúsenosti s týmto typom.
- Vyžadujte si inkontinenciu: podmienky, ktoré sa vyskytujú vtedy, keď človek náhle chce močiť a nemôže byť zadržaný. Tento stav sa často vyskytujú u ľudí s cukrovkou, Alzheimerovou chorobou, Parkinsonovou chorobou, mŕtvicou a roztrúsenou sklerózou. Vo všeobecnosti sa táto podmienka vyskytuje viac ako 45 rokov a viac. Signál poslaný na močenie okamžite nemôže byť vysvetlený telom. Tento stav môže byť zhoršený prítomnosťou podráždenia močového mechúra, ako je cystitída, atrofické tkanivo spôsobené vyčerpaním hormónov, nádorov močového mechúra a kameňov.
- Inkontinencia pretečenia: Táto podmienka sa vyskytuje, keď je z močového mechúra úplne naplnený mierny únik moču. Muž môže mať problém s vyprázdnením močového mechúra, keď má zväčšenú prostatu, ktorá spôsobí upchatie močovej trubice. Zatiaľ čo u žien je slabosť svalov detrusoru (hladký sval v močovom mechúre) stále neznáma. Táto inkontinencia môže byť tiež spôsobená cukrovkou a poranením miechy.
- Funkčná inkontinencia: Tento typ nepríjemnosti obvykle prežívajú rodičia, ktorí majú schopnosť vydržať normálny močový mechúr. Problémom, ktorým čelíme, je práve obtiažnosť chodiť na toaletu kvôli určitým ochoreniam, ako je artritída a ochorenie, ktoré sťažujú pohyb.
Ako diagnostikovať močovú inkontinenciu?
Musíte navštíviť lekára. Môžu sa vykonať fyzické testy a zaznamenávanie anamnézy. Okrem toho sa lekár pýta aj na symptómy a lieky, ktoré používate. Test, ktorý sa vykoná, môže byť:
- Moč a krvné testy
- Test, ktorý meria, ako dobre vyprázdňujete moč
Môže sa liečiť inkontinencia moču?
Existuje niekoľko spôsobov liečby, ktoré vám môžu byť podávané, ale všetky závisia od príčiny inkontinencie samotnej. Za všetkým, existuje riešenie, ktoré vám môže pomôcť:
- Gymnastika Kegel: Tento šport je mierny. Držte svaly, ktoré vás držia alebo zastavia moč. Funkciou tohto cvičenia je, aby sa svaly držali dlhšie, keď potrebujete ísť do kúpeľne
- biofeedback: Jedná sa o jednu formu alternatívnej medicíny. Biofeedback vás môže upozorniť na signály z vlastného tela, ale tiež vám pomôže, aby ste mohli znovu kontrolovať svaly močového mechúra a močovej trubice
- Zmeny životného štýlup: Môžete prestať konzumovať alkohol, fajčiť a znížiť spotrebu kofeínu. Kofeín nie je len v káve, ale aj v čaji a sóde
Foto zdroj: Cosmopolitan
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Aký je výsledok, ak často držíme močenie?
- 10 Príčiny častého močenia v polnoci
- Dajte si pozor, príliš veľa jesť Jengkol môže spôsobiť zlyhanie obličiek
