Príznaky a nebezpečenstvo alkalózy, keď sú úrovne základov v tele príliš vysoké

obsah:

• Zdravotné video: FARMLANDS (2018) Official Documentary
  
• Čo je alkalóza?
  
• Typy alkalózy založené na príčine
  
• Známky a symptómy, ak telo prežíva alkalózu
  
• Ako sa vysporiadať s alkalózou?
  
• Ako zabrániť alkalóze?
  

Zdravotné video: FARMLANDS (2018) Official Documentary

Ľudská krv má vyváženú úroveň kyseliny a zásady. Za normálnych okolností sa kyslosť krvi vo všeobecnosti pohybuje od neutrálneho pH s rozsahom 7,35 až 7,45. Avšak aj mierne zvýšenie pH môže spôsobiť, že krv má tendenciu byť viac alkalická. Tým sa naruší rovnováha draslíkových minerálov v tele a krvného krvného vápnika. Podmienky spojené so zvýšenou hladinou alkalickej látky sú známe ako alkalóza.

Čo je alkalóza?

Alkalóza je stav, keď telesné tekutiny alebo krv majú nadmerné alkalické hladiny. To je opačný nárast nadbytočnej telesnej kyseliny, ktorá sa nazýva acidóza. Výskyt alkalózy môže byť vyvolaný stratou vodíkových iónov (H.⁺), redukované kyslé zlúčeniny, ako je oxid uhličitý (CO₂) alebo zvýšený sérový hydrogénuhličitan (HCO₃^–), ktorá je alkalická. Chemické zmeny v tele sa môžu vyskytnúť v dôsledku reakcie ochranných orgánov na kyslé a bázické rovnováhy, ako sú pľúca a obličky.

Typy alkalózy založené na príčine

Existuje päť typov alkalózy, vrátane:

Respiračná alkalóza - dochádza vtedy, keď príliš málo oxidu uhličitého v krvi je spôsobené zdravotnými stavmi, ako je hyperventilácia, horúčka, nedostatok kyslíka, otravy salicylátom, vysoká nadmorská výška a ochorenie pečene a pečene.

Metabolická alkalóza - spúšťaný procesom odstraňovania príliš veľkej kyseliny, po ktorej nasleduje zvýšenie alkalických hladín. To sa môže stať, keď niekto zvracať príliš veľa, má diuretické lieky, zažíva poruchy nadobličiek, používa antacidá, spotrebuje prebytočné bázy ako je hydrogenuhličitan z pečene a vedľajšie účinky pri konzumácii alkoholu a prebytočných preháňadiel.

Hypochloremická alkalóza - dochádza vtedy, keď telo stráca kvapalinu kvôli zvracaniu alebo nadmernému poceniu. Táto podmienka ovplyvňuje rovnováhu tekutín v zažívacom systéme.

Hypokalemická alkalóza - spôsobené nedostatkom minerálneho draslíka v tele. To môže byť spôsobené jesennými príznakmi, ochorením obličiek a nadmerným vylučovaním z potu a hnačkou. Táto podmienka môže mať vplyv aj na zdravie srdca, svalov, tráviaceho ústrojenstva a nervového systému.

Známky a symptómy, ak telo prežíva alkalózu

Príznaky sa môžu líšiť. Z krátkodobého hľadiska môže príliš vysoká báza spôsobiť príznaky ako nevoľnosť, kŕče a svalové bolesti, ruky zažívajúce triašky a necitlivosť v určitých častiach tela, napríklad okolo tváre, rúk a nôh.

Ak sa nespracuje alebo sa zhoršuje, môže to spôsobiť závrat, nepravidelný srdcový tep (arytmia), ťažkosti s dýchaním, zmätenosť, ťažkosti s spracovaním informácií (strnulosť), dokonca aj kómu.

Alkalózu možno identifikovať aj vyšetrením hladín pH z moču a krvi. Testovanie pH moču sa môže vykonať analýzou moču, zatiaľ čo analýza krvného pH sa môže vykonať analýzou arteriálnych krvných plynov. Ak pH krvi presiahne hodnotu 7,45, môže byť zaradené do skupiny s alkalózou.

Ako sa vysporiadať s alkalózou?

Väčšina symptómov alkalózy sa okamžite zlepší po podaní liečby v závislosti od príčiny. Respiračná alkalóza sa môže prekonať zlepšením obsahu kyslíka dýchaním alebo použitím dýchacieho prístroja. Ak sa vyskytne alkalóza v dôsledku nedostatku draslíka, použitie liekov alebo doplnkov ho môže prekonať.

Adekvátnosť príjmu vody môže tiež prekonať alkalózu, najmä konzumáciou izotonických nápojov obsahujúcich elektrolyty. Ak je však nerovnováha elektrolytov veľmi vážna v dôsledku dehydratácie alebo príliš veľa zvracania, je potrebné vykonať nemocničnú starostlivosť.

Ako zabrániť alkalóze?

Väčšinu typov alkalózy sa dá zabrániť aplikáciou diéty s dostatočným množstvom draslíka a zabránením dehydratácie. Príjem bohatý na draslík je potrebný na zabránenie nedostatku elektrolytu. Tento druh živín sa nachádza v zdrojoch potravín ovocia a zeleniny, ako je mrkva, mlieko, banány, fazuľa a zelená zelenina.

Okrem zabránenia alkalózy získať dostatok tekutiny. Podmienku dehydratácie je možné predchádzať tým, že sa použije nasledovné:

• piť 8 až 10 pohárov vody denne alebo okolo 1,5 - 2 litre za deň
• spotreba vody pred, počas a po cvičení
• konzumácia elektrolytických nápojov, ak sa budete veľmi pota
• vyhnite sa sladkým nápojom, keď máte smäd
• znížte nadbytok kofeínu z nealkoholických nápojov, čaju alebo kávy
• okamžite konzumujte pitnú vodu, ak už máte smäd.