obsah:
- Zdravotné video: Viete, ako správne merať krvný tlak? Poradíme vám
- Ako čítate výsledky krvného tlaku?
- Čo znamená systolické číslo pre krvný tlak?
- Čo znamená diastolické číslo pre výsledky krvného tlaku?
- Koľko krvného tlaku sa považuje za nezdravý?
- Ako môže byť iba jedno číslo abnormálne?
- Ako často musím skontrolovať krvný tlak?
Zdravotné video: Viete, ako správne merať krvný tlak? Poradíme vám
Keď sa meria krvný tlak lekárom, môžete povedať, že Váš krvný tlak je aktuálny a je normálny, vysoký alebo nízky. Áno, iba to, ale naozaj viete, čo to znamenajú výsledky tlaku? Alebo koľko krvného tlaku je normálne?
Ako čítate výsledky krvného tlaku?
Každý musí chcieť mať normálny krvný tlak, aby sa vyhli rôznym chronickým ochoreniam, najmä ochoreniam srdca. Preto dnes mnohí ľudia zámerne kupujú automatické prístroje na meranie krvného tlaku, aby mohli kedykoľvek a kdekoľvek merať krvný tlak bez toho, aby sa museli oboznámiť so zdravotníckym pracovníkom. Potom, keď sa pozeráte na výsledky krvného tlaku, čo viete o čísle?
Ak uvidíte, že existuje automatické zariadenie na krvný tlak, tam sú dve veľké čísla uvedené tam, prvý a druhý riadok. Prvý riadok sa nazýva systolické číslo, zatiaľ čo druhý riadok je diastolické číslo. Obe čísla nie sú iba čísla, ale opisujú stav krvného obehu a funkcie srdca v tom čase.
Čo znamená systolické číslo pre krvný tlak?
Keď srdce porazí, existujú dve veci, ktoré robí v tej dobe, ktorá má zmršťovať a potom tlačiť krv pretekať do celého tela a relaxovať, čo je sprevádzané návratom prietoku krvi do srdca - z celého tela. Činnosti povzbudzujú krv a vytvárajú tlak, ktorý sa nazýva systolický tlak.
Bežne je systolické číslo v rozmedzí 90-119 mmHg, ak je číslo väčšie alebo menšie ako je limit, potom sa vyskytnú zdravotné problémy
Čo znamená diastolické číslo pre výsledky krvného tlaku?
Zatiaľ čo čísla udávajú tlak na srdce pri odpočinku. Toto je čas, kedy srdce dostáva krv z pľúc, ktoré obsahujú kyslík. Táto krv je krv, ktorá tečie po celom tele, keď dôjde k systolickému tlaku. Hovorí sa, že je normálne, ak je diastolický tlak medzi 60-79 mmHg.
Koľko krvného tlaku sa považuje za nezdravý?
Zdá sa, že výsledky krvného tlaku nie sú dobré a sú považované za osoby s vysokým rizikom výskytu zdravotných komplikácií, ak sú výsledky krvného tlaku vyššie ako 140/90 mmHg. Ak sa vám táto situácia vyskytne, ihneď sa poraďte s lekárom, pretože máte vysoké riziko koronárnej choroby srdca, mozgovej príhody a dokonca aj zlyhania srdca.
Zatiaľ čo niekto, ktorý vstúpil do prehypertenzie, ak má krvný tlak medzi 120-139 za systolický tlak a diastolický tlak 80-96. Aj keď si nie ste istí, že máte hypertenziu, ak ju nemáte kontrolu, potom ju zažijete neskôr.
Ako môže byť iba jedno číslo abnormálne?
Hypertenzia je skutočne diagnostikovaná, ak máte krvný tlak vyšší ako 140/90 mmHg. Potom čo ak nie je len jedno číslo krvného tlaku normálne?
Odborníci tvrdia, že ak je vaše systolické tlakové číslo abnormálne, znamená to, že sa môžu vyskytnúť niektoré poruchy, ako sú stuhnuté tepny, problémy s srdcovými chlopňami, hypertyreóza alebo diabetes mellitus. Zatiaľ čo riziká, ktoré sa vyskytujú, ak máte abnormálny diastolický tlak, ktorý môže byť napadnutý koronárnou chorobou srdca.
Ako často musím skontrolovať krvný tlak?
Frekvencia kontrol krvného tlaku sa bude líšiť podľa osoby v závislosti od vášho zdravotného stavu a najnovších výsledkov krvného tlaku.
- Ak je váš krvný tlak normálny, čo je menej ako 120/80 mmHg, nezáleží na tom, či ho kontrolujete každé 2 roky alebo podľa odporúčania svojho lekára.
- Ak máte prehypertenziu, kde systolický krvný tlak je medzi 120-139 mmHg a diastolický je 80-96 mmHg, potom aspoň raz urobíte kontrolu krvného tlaku raz za rok.
- Ak ste vstúpili do štádia hypertenzie, krvný tlak je vyšší ako 140/90 mmHg, mali by ste to konzultovať so svojím lekárom.
