obsah:
- Zdravotné video: Volkswagen Touareg Night Vision - TopSpeed.sk
- Bežné vedľajšie účinky na chemoterapiu a ako ich prekonať
- 1. Strata vlasov
- 2. Nevoľnosť a zvracanie
- 3. Anémia a únava
- 4. Kukurica v ústach
Zdravotné video: Volkswagen Touareg Night Vision - TopSpeed.sk
Každý pacient s rakovinou bude mať rôzne vedľajšie účinky chemoterapie, v závislosti od stavu a typu daného lieku. Ale existujú niektoré vedľajšie účinky chemoterapie, ktoré sú bežné a to je zvyčajne bariéra v liečbe. Potom ako prekonať vedľajšie účinky chemoterapie, ktorá sa objaví, a zabrániť tomu, aby sa stav tela zhoršil?
Bežné vedľajšie účinky na chemoterapiu a ako ich prekonať
1. Strata vlasov
Strata vlasov je vedľajším účinkom chemoterapie, ktorá je takmer zaznamenaná u všetkých pacientov s rakovinou, ktorí podstúpili túto liečbu. Vlasy sú veľmi náchylné na poškodenie, takže vaše vlasy vypadávajú ľahko počas chemoterapie. Nie je málo ľudí, ktorí sú v rozpakoch kvôli tomu, že zažívajú toto, najmä pre ženy, ktoré považujú vlasy za korunu. Niektoré veci, ktoré možno urobiť na prekonanie straty vlasov:
- Stále môžeteštýl s klobúkom, šálom alebo parukou - ak chcete. Nesnažte sa to skúsiť, ak nie ste pripravení ju použiť, môžete najskôr prediskutovať svojho psychológa alebo lekárskeho tímu.
- Ak chcete šampón, použite šampón, ktorý nemá žiadnu vôňu a je svetlo na pokožke hlavy, ako je detský šampón. Pri opláchnutí vlasovej pokožky používajte teplú vodu a vyhýbajte sa poškriabaniu pri šampónovaní alebo sušení vlasov.
- Vyhnite sa príliš častému česaniu vlasov.
- Nepoužívajte olej alebo krém na vlasy.
2. Nevoľnosť a zvracanie
Až 70-80% pacientov podstupujúcich chemoterapiu má príznaky nauzey a vracania. Vedľajšie účinky chemoterapie často vznikajú u niektorých liekov, ako je cisplatina. Niektoré veci, ktoré môžu počas chemoterapie prekonať nevoľnosť a zvracanie, sú:
- Jedzte malú, ale častú časť, pretože nevoľnosť sa často vyskytuje, keď je váš žalúdok prázdny.
- Pri konzumácii jedla skúste to pomaly žuť.
- Pokúste sa jesť jedlá s teplotou za studena. Vyvarujte sa teplého alebo horúceho jedla, pretože to spôsobí, že sa budete viac nauze.
- Nejedzte potraviny a nápoje, ktoré majú rôzne teploty naraz.
- Vezmite si medzi dvoma jedlami a pri jedle nepijte príliš veľa. Popri pití 6-8 pohárov denne alebo podľa potrieb.
3. Anémia a únava
Chemoterapeutické lieky môžu tiež znížiť počet červených krviniek, kým pacient nemá anémiu. To spôsobuje, že tkanivá vášho tela nedostanú kyslík a jedlo, čo spôsobuje únavu. Zvyčajne na liečbu ťažkej anémie lekári radiia pacientom, aby boli transfúziou. Niektoré z vecí, ktoré môžete urobiť na odstránenie týchto príznakov, sú:
- Veľa odpočinku, ako keby ste sa zdriemnuť aspoň 15 minút, vám pomôžu zotaviť sa. Zoznámte sa s sebou a oddychujte, aby ste sa cítili unavení.
- Urobte ľahké cvičenie. Samozrejme, toto môže byť vykonané, ak to doktor dovolí.
- Správa dobre stresu. Môžete využiť svoj voľný čas na koníčky alebo veci, ktoré sa vám páčia, takže stres bude dobre riadený.
4. Kukurica v ústach
Chemoterapia spôsobuje zníženie imunitného systému, čo spôsobuje, že je veľmi náchylný na bakteriálne alebo vírusové infekcie. Infekcie, ktoré sa často vyskytujú u pacientov s rakovinou, sú perorálne infekcie. Táto infekcia je charakterizovaná výskytom vredov v ústnej dutine, nielen jedna rana môže dokonca všetky časti úst plnené ranami. Samozrejme, že to znemožní pacientom jesť jedlo, aj keď jedlo môže spôsobiť zotavenie.
Tu sú spôsoby, ako sa vysporiadať s bolesťou v ústach:
- Dbajte na to, aby ste zuby vyčistili aspoň 90 sekúnd každé dva dni. Pokúste sa použiť mäkkú kefku na zuby.
- Vyhnite sa konzumácii alkoholu, korenistých potravín a kyslých potravín.
- Použite ústnu vodu na odstránenie baktérií, ktoré môžu zostať v ústach.
