obsah:
- Zdravotné video: Lexus NX300h 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Tipy na zlepšenie kvality ovzdušia doma
- 1. Nainštalujte vetranie v pravej miestnosti a otvorte okno
- 2. Zachovať okrasné rastliny
- 3. Riadne čistite dom
- 4. Uistite sa, že dom je bez odpadkov
Zdravotné video: Lexus NX300h 4x4 test - TOPSPEED.sk
Kvalita ovzdušia doma je dôležitým faktorom pre udržanie zdravia vášho dýchacieho traktu. Najmä ak ste veľmi citliví na špinavý vzduch alebo máte problémy s dýchaním, musí byť uprednostňovaná čistota vzduchu doma. Nenechajte sa zamieňať za zlepšenie kvality ovzdušia doma, pozri nasledujúce recenzie, aby ste mohli dýchať lepšie.
Tipy na zlepšenie kvality ovzdušia doma
Každý deň vystavený špinavému vzduchu mimo dom, spôsobí, že vaše pľúca budú zahltení. Preto musíte dbať na čistotu vzduchu doma. Postupujte podľa nižšie uvedených krokov, aby sa vzduch v dome stal príjemnejším pre vaše pľúca.
1. Nainštalujte vetranie v pravej miestnosti a otvorte okno
Vetranie sa vykonáva na zníženie vlhkosti v dome. Vytvorte vetranie na určitých miestach, ako sú izby, kúpeľne a kuchyne. Prítomnosť vetrania umožňuje vytekať paru z kúpeľne, aby sa zabránilo rastu húb. Vetranie tiež umožňuje výmenu vzduchu a znižuje množstvo oxidu dusičitého vyrobeného z plynových sporákov.
Vzduch mimo dom môže skutočne robiť dom zaprášený. Nedávajte však žiadnu chybu, keď otvoríte okno ráno, môžete obnoviť vzduch v dome a zároveň znížiť vlhkosť vzduchu za prítomnosti prichádzajúceho svetla. Trik, neskôr po zatvorení okna, môžete len zamiesť alebo vyčistiť podlahu.
2. Zachovať okrasné rastliny
Na rozdiel od umelých kvetov, okrasné rastliny nielen skrášľujú váš dom, ale tiež robia vzduch v domácnosti čistejšie. To by mohlo byť alternatívou, ak váš dom nie je dostatočne vetraný alebo chce byť ekonomickejší tým, že ho nepoužíva zvlhčovač.
Existuje niekoľko zariadení na čistenie vzduchu, ktoré môžete vložiť do rohu miestnosti, nástenných regálov alebo zavesiť v blízkosti okna. Napríklad rastliny z palmami, ľalie, pavúková rastlina (kuracie perie), aloe vera alebo kapra. Tieto rastliny sa môžu zbaviť oxidu uhličitého, aby sa kyslík stal hojnejším. Dokonca aj tieto zariadenia majú potenciál znížiť chemikálie z plynových sporákov.
3. Riadne čistite dom
Aj keď ste zaneprázdnení, nezabudnite si vyčistiť dom na dovolenke. Rozsah od zametanie, stieranie, sušenie vankúše alebo podhlavníky, na umývanie prikrývok a záclon. Nezabudnite vyčistiť vzduchový filter na klimatizačnej jednotke najmenej raz za 3 mesiace, tiež vyčistiť vrtule ventilátora z prachového lepidla.
Okrem toho si môžete vybrať domáce čistiace prostriedky, ktoré neobsahujú drsné chemikálie, ktoré môžu spôsobiť astmu alebo alergie. Prečítajte si nálepku produktu o tom, ako ju používať a tiež o jej ukladaní. Nepoužívajte prípravky na osvieženie vzduchu obsahujúce prchavé organické zlúčeniny ako benzén, acetón, etanol alebo sulfid uhličitý, ktoré narušujú cirkuláciu vzduchu v nose a hrdle. Môžete použiť domáce čistiace prostriedky z prírodných zložiek, ako je soľ alebo sóda na pečenie.
4. Uistite sa, že dom je bez odpadkov
Zvyšok potravín, toaletného papiera a potravinových obalov, ktoré sa hromadia v koši, by mali byť usilovne odhodené. Nenechávajte odpadky dlhšie skladované. Rozkladanie jedla môže spôsobiť nepríjemné zápachy a narušiť úľavu vášho dychu.
Zápach a špina môžu pozvať šváby. Nielen špina, šváby, ktoré zomreli, môžu rozložiť, môžu znečistiť vzduch a spustiť alergie. Nezabudnite skontrolovať, či potraviny, ktoré boli uložené v chladničke dlhší čas, sa zjedli alebo zlikvidovali.
