obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Nebezpečenstvo ohrozenia zdravia pri používaní nevybitých teplákov
- 1. Telesný zápach
- 2. Bakteriálne infekcie
- 3. Podráždenie pokožky
- Ako umyte správne športové oblečenie?
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Niekedy, pretože ste príliš unavení na cvičenie, ste leniví, len si umyte vaše telocvične oblečenie. V dôsledku toho, keď chcete vykonávať ďalší deň, vrátite sa k rovnakému športovému oblečeniu. Aj keď na prvý pohľad nevychladené tepláky vyzerajú stále čisté, tento zvyk sa ukáže ako dobrá voľba pre zdravie a životné prostredie. Prečo je to tak? Pozrite si úplnú recenziu v tomto článku.
Nebezpečenstvo ohrozenia zdravia pri používaní nevybitých teplákov
Použitie športového oblečenia, ktoré nie je umývané, nie je dobrou voľbou pre zdravie a životné prostredie. V skutočnosti, ak robíte cvičenie s intenzitou svetla, ktoré vyžaruje malý pot. Nasledujúce sú rôzne zdravotné riziká s použitím nevypretého športového oblečenia.
1. Telesný zápach
Pri cvičení sa vaša telesná teplota zvýši. Keď telesná teplota stúpa, autonómny nervový systém stimuluje apokrinné žľazy (potné žľazy) na vytvorenie potu.
Hlásená zo stránky Zdravie mužov, Kay Obendorf, Ph.D., profesor emeritov v oblasti vláknovej vedy na University of Cornell, povedal, že pot od tela skutočne necíti.
Nepríjemný zápach skutočne vzniká, pretože olejové žľazy, ktoré vylučujú olej reagujú s baktériami, ktoré sú vystavené potu. Čím viac baktérií sa drží pot, tým silnejší je zápach.
To znamená, že ak nevyperíte oblečenie na cvičenie po použití, baktérie sa môžu naďalej množiť. Takže, ak stále používate športové oblečenie znova, bude to len vaše telo pachy intenzívnejšie.
2. Bakteriálne infekcie
Stav vlhkého tela, keď je cvičenie najpohodlnejším miestom pre chov baktérií. To určite zvýši riziko bakteriálnych infekcií, ak nosíte vymyté oblečenie.
Najmä ak máte na sebe nohavice alebo legíny, ktoré neboli umyté. Nepriamo necháte svoje pohlavné orgány stať sa hniezdou baktérií, ktorá nakoniec zvyšuje riziko hubových infekcií v pošve alebo penise.
Nie len to, že ak budete nosiť svoje nevymýšľané cvičenie oblečenie budete tiež pravdepodobnejšie, že je skvrnitý. Tieto pupienky sa môžu objaviť kdekoľvek, ako sú nohy, ramená, krk, chrbát a dokonca aj v oblastiach, ktoré sú dosť citlivé.
3. Podráždenie pokožky
Podľa Arielle Naglerovej, odbornej profesorky dermatológie v spoločnosti NYU Langone Health, môže mať športové oblečenie, ktoré nebolo umývané, za následok, že tkanina, ktorá je vyrobená zo športového oblečenia, bude o niečo drsnejšia a vaša telesná aktivita bude nepríjemná.
To môže tiež spôsobiť vyrážky, svrbenie a podráždenie pokožky. V niektorých prípadoch môže dôjsť k závažnej alergickej reakcii.
Ako umyte správne športové oblečenie?
V skutočnosti, ako umývať športové oblečenie, závisí od typu materiálu. Môžete sa dozvedieť, ako ju umyť z nálepiek vytlačených na vašich teplákových súpravách.
Materiál sa umyje bez použitia práčky, len ho umyte studenou vodou. K dispozícii je aj práčka, ale s určitými nastaveniami. Preto vždy skontrolujte návod na umývanie športového oblečenia vytlačeného na štítku oblečenia.
Vo všeobecnosti, ak je vaše športové oblečenie vyrobené z bavlny, môžete ho umývať namočením najprv pomocou horúcej vody a saponátu. To sa robí na odstránenie baktérií spôsobujúcich zápach. Potom vysušte oblečenie a vysušte.
