obsah:
- Zdravotné video: Coldplay - Hymn For The Weekend (Official Video)
- Tipy na pôst pre pacientov s rakovinou
- 1. Rozbaľte zeleninu a ovocie
- 2. Vyberte potraviny s nízkym glykemickým indexom
- 3. Pitejte veľa vody za úsvitu
- 4. Dostaňte dostatok odpočinku
- Čo by sa malo vyhnúť pacientom s rakovinou počas pôstu
- 1. Sladké jedlá a nápoje
- 2. Vyvarujte sa vyprážanej potraviny
Zdravotné video: Coldplay - Hymn For The Weekend (Official Video)
U pacientov s rakovinou je potrebné vykonať chemoterapiu alebo inú liečbu v ramadánu. Aj napriek tomu nie je niekoľko pacientov s rakovinou, ktorí stále chcú rýchlo a vykonávať svoje náboženské povinnosti. Pacienti s rakovinou sa môžu len pripojiť k hladovaniu, za podmienky, že ich zdravie je stabilné. Tak ako bezpečne bežať rýchlo pre pacientov s rakovinou? Tu je vysvetlenie.
Tipy na pôst pre pacientov s rakovinou
Pacienti s rakovinou, ktorí chcú postihnúť, musia najskôr konzultovať a získať súhlas lekára. Pretože pacientov s rakovinou, ktorých imunitný systém je nestabilný, môže byť oslabený, ak sa nútia rýchlo. Najmä ak pacienti s nádorovým ochorením majú vedľajšie účinky chemoterapie, lekári neodporučia rakovinovým pacientom rýchlo.
Akonáhle sú pacienti trpiaci rakovinou vyhlásení za stabilných a nemajú žiadne komplikácie, môžu podstúpiť len pôst. Samozrejme, toto musí zostať pod dohľadom lekárskeho tímu, ktorý ho zaobchádza.
Hlavná vec, ktorú musia brať pacienti s rakovinou pôst, je plnenie výživy. Pretože pri pôste budú mať pacienti s rakovinou rovnaké účinky so zdravými ľuďmi vo všeobecnosti, ktoré držia hlad a smäd takmer 13 hodín.
To znamená, že telo nedostane príjem potravy alebo nápoj, ktorý potrebujú pacienti s rakovinou. Okrem toho sa od pacientov s rakovinou vyžaduje, aby podstúpili liečbu, aby potrebovali viac živín.
Ak chcete uspokojiť výživové potreby pacientov s nádorovým ochorením počas pôstu, naplánujte správne menu jedál s pomocou lekárov a odborníkov na výživu, ktorí zvládajú pacientov. Nasledujúce tipy sú pre pacientov s rakovinou bezpečne podstúpené.
1. Rozbaľte zeleninu a ovocie
Pacienti s rakovinou, ktorí sa chcú rýchlo, odporúčajú množiť zeleninu a ovocie. Dôvodom je, že zelenina a ovocie obsahujú veľa vitamínov a minerálov, ktoré sú užitočné na zvýšenie imunity u pacientov s rakovinou, ako je vitamín A, vitamín C, vitamín E, selén a zinok.
Obsah vitamínov a minerálov má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pôsobiť proti voľným radikálom v tele. Takže normálne telové bunky budú chránené pred rizikom rakoviny.
Aby sa pôst pre pacientov s rakovinou stal plynulejším, doplňte sahurské menu a rýchlo sa rozbijte mrkvou, brokolicou a paradajkami obsahujúcimi vitamín A a vysoký vitamín C. Po jedle hlavného menu nezabudnite jesť ovocie ako avokádo, jablká a hrušky, ktoré sú dobré pre pacientov s rakovinou.
2. Vyberte potraviny s nízkym glykemickým indexom
Potraviny s nízkou hodnotou glykemického indexu sú dobré pre pacientov s rakovinou. Pretože jedlo s nízkou hodnotou glykemického indexu môže stabilizovať pacientov s rakovinou a znížiť riziko vzniku rakoviny.
Rôzne potraviny s nízkym glykemickým indexom zahŕňajú hnedú ryžu, celozrnný chlieb alebo obilniny s vysokým obsahom vlákniny. Ďalšie konzultácie s odborníkom na výživu sa dozviete o správnom type potravy pre pacientov s rakovinou počas mesiaca hladovania.
3. Pitejte veľa vody za úsvitu
Potreba telových tekutín môže pomôcť pri znižovaní vedľajších účinkov liečby u pacientov s rakovinou, ako je vracanie a hnačka. Ak nie je dostatok tekutiny, pacienti s rakovinou sa ľahko dehydratujú.
Preto sú pacienti s rakovinou povzbudzovaní piť viac vody za úsvitu a iftar, najmenej osem pohárov denne.Pitie veľa vody pomôže zvýšiť ochranu buniek tela pred oxidačným stresom. Výsledkom je, že aktivita nalačno pre pacientov s rakovinou sa stáva hladšia a stabilnejšia ako vývoj rakoviny.
4. Dostaňte dostatok odpočinku
Pacienti s rakovinou zvyčajne majú ťažkosti so spánkom alebo majú nespavosť v dôsledku vedľajších účinkov liečby rakoviny a stresu na liečbu. V skutočnosti optimálne spánkové hodiny môžu posilniť imunitný systém u pacientov s rakovinou.
To je dôvod, prečo sa pacientom s rakovinou odporúča mať dostatok odpočinku pri pôste. S dostatočným spánkom sa pacientovo telo stáva maximálnou bojom proti rakovine a liečba rakoviny sa stáva účinnejšou.
Čo by sa malo vyhnúť pacientom s rakovinou počas pôstu
1. Sladké jedlá a nápoje
Glukóza je jedným z energetických zdrojov, ktoré telové bunky potrebujú na normálne vykonávanie svojich funkcií.Avšak rakovinové bunky sa môžu vyvinúť rýchlejšie, ak máte nadmerný príjem glukózy zo sladkých potravín.
To je dôvod, prečo sladké potraviny sa neodporúčajú na konzumáciu počas pôstu u pacientov s rakovinou. Napríklad kompót, sirup a iné sladké jedlá.
Ak pacienti s rakovinou chcú jesť kompót, urobte zdravší kompot bez cukru a nahraďte ho prírodnou arómou z ovocia, ako je banán alebo tekvica, čo je dobré pre zdravie pacienta.
2. Vyvarujte sa vyprážanej potraviny
Vyprážané zvyčajne obsahuje nasýtený tuk, ktorý môže spustiť rast rakovinových buniek. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti môžu potraviny, ktoré majú vysoký obsah nasýtených tukov, zvýšiť riziko návratu rakoviny alebo dokonca ešte horšie.
Preto sa vyhýbajte typom potravín, ktoré sú vyprážané počas svitania a iftaru. Vyberte si bezpečnejšie spôsoby varenia, ako je varenie alebo v pare, aby ste boli zdravší. Preto pacienti s rakovinou môžu hladko a bezpečne hladovať.
