obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Položky, ktoré sa musia priniesť v čase cestovanie
- 1. Ručné dezinfekčné prostriedky
- 2. Tkanivo
- 3. Pitie fľaše
- 4. Sunblock
- 5. Pančuchy a hygienické vložky
- 6. Medicína
Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Kto sa to nepáči cestovanie? Táto zábavná činnosť je skutočne koníček milióna ľudí. Existuje veľa vecí, ktoré môžeme získať od vykonávania tejto jedinej činnosti, počnúc poznávaním miestnej múdrosti miestnej oblasti, stretnutím s mnohými novými tvárami, poznávaním sa lepšieho, až kým sa učíme prežiť na cudzom mieste.
Preto cestovanie nepriamo nás naučí odvážiť opustiť "komfortnú zónu". Pre niektorých ľudí to určite nie je jednoduché, najmä pre ženy. Nie je žiadnym tajomstvom, ak sú ženy považované za "ploché" než muži, keď chcú cestovať. Existuje veľa vecí, ktoré sa prenášajú, od dôležitých až po nedôležité.
Napriek tomu existujú v skutočnosti veci, ktoré musia ženy nosiť, keď cestovanie, bro! Nielen plniť každodenné potreby, ale aj zabezpečiť čistotu a zdravie počas dovolenky. Čo robíte Prečítajte si viac informácií.
Položky, ktoré sa musia priniesť v čase cestovanie
Tu sú niektoré povinné položky, ktoré ženy musia priniesť, aby zostali zdravé, keď cestovanie.
1. Ručné dezinfekčné prostriedky
Venovať pozornosť osobnej hygiene je pri cestovaní veľmi dôležité. Jedným z najlepších spôsobov, ako to urobiť, je priniesť fľašu hand sanitizer vo vrecku. Pretože baktérie a baktérie sú všade, od toalety záchody až po zábradlie na verejnej doprave. Preto je povinné priniesť hand sanitizer zabiť baktérie v ruke.
2. Tkanivo
Tkanivo je jedna z položiek, ktorá sa pri cestovaní často zapomína. V skutočnosti je táto položka veľmi dôležitá, keď cestujete.
Existujú dva druhy tkanív, ktoré sa musia pripraviť, a to mokré tkanivo a suché tkanivo. Tieto dva objekty sa stávajú záchrancami, keď idete do kúpeľne, otrite si ruky alebo vyčistite iné veci.
Mokré utierky slúžia na vymazanie veľmi špinavých predmetov, zvyčajne sa vyskytujú, keď robíte cestovanie do voľnej prírody. Aj keď sa po jedle alebo po toalete používajú vlhké utierky.
3. Pitie fľaše
Zostať hydratovaný je kľúčom k jeho predchádzaniu dehydratácia, To je dôvod, prečo je najdôležitejšou vecou momentálne splnenie tekutých potrieb v tele cestovanie.
Jednoduchým krokom na zabránenie dehydratácie je vždy priniesť nápojovú fľašu, ktorú je možné znovu naplniť. Okrem obmedzenia používania obalových fliaš to môže byť jedným z vašich spôsobov, ako šetriť náklady, kým ste cestovania. Kto vie, kde môžete zostať, aby ste naplnili vašu fľašu na pitie tak, ako chcete!
4. Sunblock
Funkcia Sunblock nefunguje len preto, aby sa zabránilo spáleniu pokožky. Ale čo je dôležitejšie, je potrebné zabránenie oparom rakovina kože a vyhnúť sa rôznym možnostiam, aby boli uhryznutí komármi alebo hmyzmi, ktoré spôsobujú ochorenie.
keď cestovanieBudete mať veľa "obchodovania" so slnkom. Koža žien je navyše citlivejšia na ultrafialové svetlo. Preto sa pripravte opaľovací krém s obsahom SPF 50 špeciálne pre tvár a telo v batohu! nezabudnite pravidelne aplikovať opaľovanie rovnomerne aspoň každé dve hodiny.
5. Pančuchy a hygienické vložky
čas cestovanie, musí byť zachovaná čistota samičky. To je dôvod, prečo hygienické obrúsky a slipové vložky stane jednou z položiek, ktoré musia byť pri cestovaní.
Ak nemáte menštruáciu, môžete ju použiť slipové vložky, podstavec, ktorý vyzerá ako obväz, ale s menšou a tenšou veľkosťouabsorbovať nadmernú vaginálnu tekutinu.
6. Medicína
Okrem vyššie uvedených položiek musíte tiež pri príprave liekov pripraviť lieky cestovanie, Najmä ak idete na miesto ďaleko od obchodu alebo lekárne. Nemusíte nosiť príliš veľa liekov počas cestovanie, jednoducho to dosť. Môžete užívať lieky, ako sú lieky proti bolesti, alergické lieky, lieky na pohybovú chorobu, doplnky a vitamíny a lieky na predpis, ak ich skutočne potrebujete.
Uistite sa, že všetky vyššie uvedené položky sú zabalené vo vrecku. Nenechajte sa však zabaliť príliš veľa príliš, pretože vás bude na ceste obťažovať.
