obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Obezita môže znížiť hustotu kostí
- Aký je vplyv obezity na kosti?
- Nielen u dospelých má obezita vplyv na detské zdravie kostí
- 1. Viac riziko zlomenín a nízkych postojov
- 2. Ploché nohy
- 3. Zhoršená rozvojová koordinácia
Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Obezita môže byť charakterizovaná hodnotou indexu telesnej hmotnosti vyššou ako číslo 27. Okrem ochorenia srdca a krvných ciev sa vplyv obezity môže rozšíriť všade. Obezita môže tiež ovplyvniť zdravotný stav kostí, viete. Ako ovplyvňuje obezita kostné stavy? Aké formy vplyvu sa môžu vyskytnúť? Tu je prehľad.
Obezita môže znížiť hustotu kostí
Výskum ukazuje, že obezita zníži hustotu kostí a zvýši riziko zlomenín. V podstate majú kosti vždy možnosť obnoviť sa. Trikom je zničiť poškodené kostné tkanivo osteoklastmi a vybudovať nové kostné tkanivo s osteoblastovými bunkami. Ak rýchlosť obidvoch beží v rovnováhe, vaše kosti budú vždy pevné a silné.
Avšak u obéznych ľudí zvyčajne rýchlosť aktualizácie kostného tkaniva nie je vyvážená.
Podávanie správ na stránke Healthline má tendenciu k poklesu rýchlosti vytvárania nových tkanív v obéznej skupine. Medzitým sa proces deštrukcie kostného tkaniva v obéznej skupine skutočne zvýšil 3-krát rýchlejšie. Čím viac sa proces deštrukcie v porovnaní s výslednou formáciou znižuje hustota kostí. Ak dôjde k poklesu hustoty kostí, kosti sa samozrejme ľahšie zrania alebo zlomia.
Aký je vplyv obezity na kosti?
Osteosarkopenická obezita je stav zhoršenia hustoty kostí a svalovej hmoty, ktorý je tiež spojený s akumuláciou nadmerného tuku v tele. Vo všeobecnosti sa to vyskytuje u dospelých a starších ľudí.
Podľa Dr. Michael Drey, M.Sc. odborník na osteosarkopéniu z Medizinische Klinik und Polyclinic IV, Klinikum der Universitat Munchen, sa osteosarkopenická obezita považuje za najdôležitejší problém v budúcnosti, pretože existujú tri zdravotné podmienky, ktoré sú jeden po druhom. Tri podmienky sú osteoporóza (strata kostí), sarkopénia (strata svalovej hmoty) a obezita.
Podľa Jasminky Ilich-Ernstovej, profesora výživy na Štátnej univerzite na Floride, obezita nielen robí telo ľudí s vysokým rizikom zdravotných ťažkostí srdca a krvných ciev, ale tiež spôsobuje problémy s kosťami. Väčšina štúdií sa zameriava na účinky obezity na metabolické prípady v porovnaní s prípadmi v kostiach. Avšak vplyv obezity na kosti nemožno podceňovať.
Ilich-Ernst hovorí, že tukové tkanivo má negatívny vplyv na hustotu kostí, svalovú silu a tiež zvyšuje účinky zápalu. Tuk v Peru je navyše toxickejší ako v iných častiach.
Zmeny životného štýlu sú jedným zo spôsobov, ako zabrániť alebo oddialiť výskyt osteosarkopenickej obezity, aby sa udržala telesná hmotnosť v rovnováhe a riziko výskytu problémov v kostiach a svaloch je menšie. Neexistuje v tomto prípade žiadna špecifická liečba alebo liečba, okrem zachovania príjmu potravy a cvičenia.
Nielen u dospelých má obezita vplyv na detské zdravie kostí
1. Viac riziko zlomenín a nízkych postojov
Rovnako ako u dospelých majú aj obézne deti väčšiu šancu mať zlomenú kosť. Hlásené v správach Zdravotnícka veda o živote, obézne deti sú častejšie časté zlomeniny častírastová doska sú to. Rastová doska je oblasť tkaniva rastúca na konci dlhej kosti. Táto oblasť tkaniva vytvára nové kostné tkanivo, takže kosti dieťaťa môžu trvať dlhšie, takže dieťa môže byť vyššie. Dlhé kosti napríklad v nohách a ramenách.
Zlomené kosti v častiach rastová doska aby táto sieť nebola optimálna. Táto podmienka určite zasahuje do procesu predlžovania kostí, čo môže mať za následok výšku trvalého dieťaťa, krivé kosti alebo dokonca artritídu.
2. Ploché nohy
Vplyv obezity tiež ovplyvňuje nohy dieťaťa. Obézne deti majú často ploché nohy. Táto situácia ich uľahčuje pri odchodoch. Deti s plochými nohami by mali robiť strečing cvičenia zamerané na šľachy v päte, pomocou špeciálnej obuvi na zlepšenie tvaru chodidla, a nastavenie telesnej hmotnosti, aby sa znížilo ťažšie bremeno.
3. Zhoršená rozvojová koordinácia
Podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov, deti, ktoré sú obézne, často majú problémy s pohybom, príklady príznakov, ako sú:
- Deti majú problémy s hrubými pohybmi motora, ako je skákanie, stojace na jednej nohe
- Problémy s jemnými pohybovými schopnosťami, ako je písanie, strihanie, viazanie šnúrok
Táto podmienka porúch vývojovej koordinácie môže interferovať alebo obmedziť schopnosť detí vykonávať cvičenia. To má potenciál zvýšiť hmotnosť dieťaťa.
