obsah:
- Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Deti majú život dlhšie
- Prečo môžu deti zvýšiť dĺžku života niekoho?
- Ako predĺžiť dĺžku života inú ako mať deti
Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Mať deti nie je len pre pokračovanie v rodení v rodine. Páry, ktoré majú deti, aj keď len jedno, majú dlhšiu očakávanú dĺžku života než tí, ktorí nemajú deti. Ako môže dieťa predĺžiť dĺžku života iba dieťa? Tu je vysvetlenie.
Deti majú život dlhšie
Možno ste zmätení, ako môžu deti zvýšiť vašu dĺžku života. Ale verte tomu alebo nie, to dokázala štúdia publikovaná v časopise Journal of Epidemiology & Community Health. Štúdia, ktorá zhromaždila údaje od najmenej 14 tisíc ľudí žijúcich vo Švédsku, uviedla, že ľudia, ktorí majú aspoň jedno dieťa, budú mať o niečo dlhší vek ako tí, ktorí nemajú deti.
V tejto štúdii sa vedci pokúsili získať údaje vo forme rodinného stavu, počtu detí vo vlastníctve a pohlavia dieťaťa. Potom výskumníci tiež vypočítali, koľko očakávanej dĺžky života nastane v skupine ľudí, ktorí majú deti.
Výskumníci zistili, že ak rodičia detí, ktoré majú deti, zaznamenajú nárast priemernej dĺžky života asi 1,5 roka, rodičov mužov až 2 roky.
Prečo môžu deti zvýšiť dĺžku života niekoho?
Skupiny ľudí, ktoré majú deti, majú dlhšiu predpokladanú dĺžku života ako osoby, ktoré ich nedosahujú. Vedci sa domnievajú, že sa to týka kvality života, ktorý má každý človek, keď vstúpi do staroby.
Napríklad ľudia, ktorí sú starší a majú deti, budú závisieť viac od svojich detí. Detská podpora rodičom, ktorí sú staršími, robí svojich rodičov pohodlnými, bezpečnými, šťastnými a pokojnými. Samozrejme, rodičia sa vyhýbajú depresii a zdôrazňujú, že sú zraniteľní.
Nie zriedkavo sa ľudia, ktorí vstúpili do starších, cítia stresovaní z pocitu samého a pocitov viny, ktoré vznikajú vždy kvôli ich neschopnosti vykonávať rôzne zamestnania. Medzitým stres a depresia, ktoré sa vyskytujú u starších pacientov, spôsobia rôzne komplikácie a určité zdravotné ťažkosti. A nie zriedkavo stresované staršie osoby trpia ťažšími degeneratívnymi ochoreniami.
Preto potrebujú podporu ľudí okolo nich, aby sa dostali cez všetko a urobili im pohodlné, aby ich kvalita života bola lepšia, potom zvýšila ich dĺžku života.
Ako predĺžiť dĺžku života inú ako mať deti
Samozrejme, aby ste boli zdraví, kým ste starý, môžete začať teraz. Váš život sa odrazí v životnom štýle, ktorý práve používate. Ak dúfate, že budete mať dlhý život, potom odteraz urobte zdravý životný štýl, ako napríklad zvykanie si na cvičenie 30 minút denne, výber potravín, ktoré sú zdravé a s nízkym obsahom tuku, a vyhýbajte sa jedlám, ktoré obsahujú vysoký cukor a soľ.
