obsah:
- Zdravotné video: Ako prekonať strach zo zmeny (s Katarínou Zacharovou)
- Aké sú príčiny zmeny nechtov?
- 1. Trauma
- 2. Chemikálie
- 3. Hypotyreóza
- 4. Nedostatok železa
- 5. Podstupujú určité lieky
- Čo mám robiť, ak sa objavia zmeny nechtov?
Zdravotné video: Ako prekonať strach zo zmeny (s Katarínou Zacharovou)
Vedeli ste, že nechty môžu tiež zmeniť nechty? Áno, nielen koža sa môže "meniť" a odlupovať, ale vaše nechty, ktoré sú v podstate ťažšie ako pokožka, môžu zažiť to isté. Hoci to znie strašidelne, meniace sa nechty môžu byť skúsené každým a spôsobené rôznymi vecami. Čo spôsobuje odlupovanie nechtov? Je to nebezpečné? A ako to prekonať?
Aké sú príčiny zmeny nechtov?
Klinec sú časti tela vyrobené z keratínu, čo je typ proteínu, ktorý je tiež obsiahnutý vo vašich vlasoch. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov potrebujú nechty asi šesť mesiacov na to, aby sa stretli s povrchom prsta.
Ak sa na prstoch alebo nohách vyskytujú iba odlupujúce sa nechty, možno vyvodiť záver, že tento stav je spôsobený vonkajšími alebo vonkajšími príčinami. Zatiaľ čo ak vaše prsty a prsty prežívajú zmeny nechtov, je to spôsobené príčinou v tele.
SVlastne, nechty pozostávajú z niekoľkých tvrdých vrstiev, ktoré sa môžu odlupovať a stať sa krehkými a príliš mäkkými kvôli niekoľkým veciam, a to:
1. Trauma
Trauma alebo poranenie nechtu môže spôsobiť odlupovanie nechtovej vrstvy. Rôzne činnosti, ktoré by mohli spôsobiť zranenie, ktoré potom vedú k zmenám nechtov, sú:
- Všetky činnosti, ktoré môžu príliš ťažko zatlačiť klinec
- Chyba pri nosení falošných nechtov
- Zvyk namočiť prsty teplou vodou
- Návyky na hryzanie nechtov
2. Chemikálie
Hrebene, ktoré sú často vystavené chemikáliám, ako sú napríklad roztoky na čistenie v domácnosti alebo čistiace prostriedky na kúpeľne, sú vystavené väčšiemu riziku erózie. Nielen to, že keď čistíte nechty z nechtov pomocou kvapaliny obsahujúcej acetón, môže kvapalina spôsobiť poškodenie nechtov.
3. Hypotyreóza
Jednou z komplikácií hypotyreózy je to, že nechty sa odlupujú alebo menia nechty. Hypotyreóza samotná je choroba spôsobená množstvom hormónu štítnej žľazy produkovaného štítnou žľazou, ktorá chýba a nedokáže uspokojiť potreby tela. Ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytli u ľudí s hypotyreózou, sú bolesť kĺbov, náhle zvýšenie telesnej hmotnosti, únava a závažné krvácanie počas menštruácie - to sa vyskytuje iba u žien.
4. Nedostatok železa
Nedostatok železa v tele môže spôsobiť krehké nechty. Zatiaľ čo krehké nechty sú veľmi náchylné na zmenu nechtov. Nižšie množstvo železa spôsobuje, že človek zažije anémiu. Tento príznak anémie potom ovplyvňuje silu vrstvy nechtov
5. Podstupujú určité lieky
Nahradiť nechty môžu byť tiež spôsobené užívaním určitých liekov alebo liečbou. Pacienti s nádorovým ochorením, ktorí podstupujú chemoterapeutickú liečbu, sú vystavení riziku zmeny nechtov. Liečba chemoterapiou alebo iné konzumované drogy spôsobuje, že človek má nedostatok vitamínov a minerálov. To spôsobuje, že človek zažije zmeny nechtov pri liečbe.
Čo mám robiť, ak sa objavia zmeny nechtov?
Ak sú zmeny nechtov spôsobené nedostatkom potravy alebo železa, potom by ste mali zvýšiť príjem vysokých potravín zo železa, ako je hovädzie mäso, kuracie mäso, kuracia pečeň, niektoré druhy fazule a zelenina s tmavozelenými listami. Ak chcete prekonať nedostatok železa, môžete tiež prijať doplnky, aby sa okamžite splnili potreby železa.
Nielenže by ste mali brať do úvahy stravovacie vzory, ale musíte zabezpečiť, aby peľové nechty zostali vlhké. Môžete udržiavať vlhkosť pokožky tým, že dostanete jojobový olej, ktorý obsahuje vitamín E. Vyhnite sa dlhodobému kontaktu s vodou. Ak bežne pracujete v domácnosti, ktorá používa vodu, mali by ste použiť rukavice na ochranu nečistôt.
