obsah:
- Zdravotné video: • Reakcie žien⎮pred a počas menštruácie •
- Ako sa môže menštruácia vyskytnúť?
- Aký je váš normálny menštruačný cyklus?
- 1. Farba krvi
- 2. Dĺžka menštruačného obdobia
- 3. Leukorea
- 5. Symptómy menštruácie, ktoré sa vyskytujú
Zdravotné video: • Reakcie žien⎮pred a počas menštruácie •
Každá žena, ktorá má pubertu, bude vo všeobecnosti menštruovať. Avšak nie všetky ženy dostávajú menštruáciu každý mesiac. Niektorí vždy prichádzajú včas, iní sa nedajú predpovedať. Je to preto, že menštruačný cyklus každej ženy sa môže meniť. Takže, aký je normálny menštruačný cyklus?
Ako sa môže menštruácia vyskytnúť?
Menštruácia je charakterizovaná rozpadom výstelky maternice, takže krvácanie sa vyskytuje z vagíny. Ale kým sa to nestane, je proces, ktorý musíte prejsť ako prvý.
Najprv vaječník uvoľní vajíčko a potom sa prilepí na stenu maternice - čaká na oplodnenie spermiami. Počas čakania na príchod spermií sa tkanivo steny maternice bude naďalej zahusťovať, aby sa pripravilo na tehotenstvo. Ak sa nachádzajú prichádzajúce bunky spermií, môže sa vajíčko oplodniť, aby sa neskôr vyvinulo na plod.
Naopak, ak sa vajíčko neskončí oplodnené, postupne začne vypadávať a zhroutí tkanivo maternice, ktoré sa uvoľní cez vagínu. Tento proces sa znova zopakuje po začiatku menštruácie.
Proces výskytu menštruácie od začiatku do konca sa nazýva menštruačný cyklus. Nie všetky ženy majú rovnaký menštruačný cyklus: niektoré sú normálne a pravidelné, niektoré sú opakom. Aby ste pochopili, ako normálny menštruačný cyklus vyzerá, pozrite si nasledujúcu recenziu.
Aký je váš normálny menštruačný cyklus?
Vo všeobecnosti sa normálny menštruačný cyklus vyskytuje priemerne každých 28 dní. Niektorí majú menštruačného cyklu okolo 25 až 35 dní, To je stále normálne. Máte pravdu, že máte pravidelnú menštruáciu, ak nastane menštruácia každých 23 dní alebo každých 35 dní alebo kdekoľvek v tomto období. Normálna menštruácia trvá od troch do siedmich dní.
Čas ovulácie (keď vaječníky uvoľňujú vajíčka) v normálnom menštruačnom cykle vždy príde na 14. deň, priamo uprostred cyklu. Ovulácia sa tiež často označuje ako plodná doba, kedy je vajíčko pripravené na oplodnenie spermiami. Ak nie, prvý deň menštruácie príde o štrnásť dní neskôr.
Napríklad takto: Prvý deň vašej menštruácie padá každých päť, čo znamená, že vaša menštruácia je ukončená okolo 12. Tvoja predchádzajúca ovulácia teda padá okolo 20.-20. Zatiaľ čo vaša ovulácia príde do štrnástich dní po poslednom dni vašej menštruácie (12.), to znamená na 26-27 ešte v tom istom mesiaci.
Ženy, ktoré majú normálny menštruačný cyklus, pocítia mesačnú menštruáciu raz za mesiac s celkovým počtom 11 až 13 menštruačnými obdobiami v jednom kalendárnom roku. Tento menštruačný cyklus bude pokračovať až do vstupu do menopauzy, keď telo už nebude produkovať vajíčka, takže nebudete menštruovať.
Okrem toho, že je vidieť zo vzoru cyklu, normálnu menštruáciu možno vidieť aj z:
1. Farba krvi
Menštruačná krv je zvyčajne normálna jasne červená ako zrelé čerešne.Napriek tomu, ako červená sa bude meniť aj medzi jednou ženou a druhou - v závislosti od úrovne hrúbky alebo objemu krvi.
Jasne červená farba je zvyčajne najviditeľnejšia v prvom a druhom menštruačnom dni, pretože krv, ktorá vychádza na začiatku, je zvyčajne stále čerstvá a prietok je pomerne ťažký. V posledných dňoch menštruácie sa krv, ktorá vyjde, zmení na hnedú, pretože "vek" je starý. Je tiež možné, že táto krv je zvyšok menštruačného cyklu minulý mesiac, ktorý nebol úplne vyvrhnutý.
2. Dĺžka menštruačného obdobia
Normálne, žena menštruácia počas 3 až 7 dní, Existujú však aj ľudia, ktorí trpia menštruáciou iba 2 dni. Zmeny v trvaní menštruačného obdobia tiež závisia od toho, či sa uvoľní krv. Ak sa vyskytne počas 2 dní, zvyčajne sa uvoľní viac krvi.
Menštruačné obdobia, ktoré sa neskončia, môžu byť spôsobené mnohými vecami, od užívania antikoncepčných piluliek, adenomyózy, PCOS, štítnej žľazy až po nadmernú telesnú hmotnosť.
3. Leukorea
Budete zvyčajne zažiť vaginálny výtok niekoľko dní pred menštruáciou. Leukorea sa produkuje v krčku maternice a vyskytuje sa v plodnom období. Leukorea, ktorá sa vyskytuje pred normálnou menštruáciou číra biela / číra, silná a lepkavá štruktúra (viac tekutín v blízkosti plodného obdobia) a necíti.
5. Symptómy menštruácie, ktoré sa vyskytujú
Symptómy normálnej menštruácie, vrátane:
- nadúvanie
- Kŕče v dolnej časti brucha a chrbta
- Ťažkosti so spánkom
- Citlivé prsia
- Zobrazia sa pimples
- Potravinové túžby
- Zmeny nálady
Symptómy PMS sa zvyčajne objavujú niekoľko dní pred menštruáciou a zastavujú sa v prvých dňoch menštruácie. Séria príznakov uvedených vyššie je stále normálna, ale ak sa vyskytujú závažnejšie a majú tendenciu inhibovať každodennú aktivitu (alebo dokonca tendenciu k depresii), môže to naznačovať, že máte PMDD.
Ak pociťujete vaginálne krvácanie mimo menštruačného cyklu, zmenu farby menštruačnej krvi, abnormálny výtok z vagíny, extrémnu bolesť a nepravidelné menštruačné cykly mimo používania plánovaného rodičovstva, ihneď navštívte svojho lekára. Možnosť zmeny cyklu je ovplyvnená určitými zdravotnými podmienkami.
