obsah:
- Gerbové sa jednoducho šíria návykmi ...
- 1. Kousnutie špičky nechtu alebo pera
- 2. Otvorte niečo pomocou zubov
- 3. Dýchajte a zapaľte pomocou dlaň
- 4. Nechať pramene zamotaných vlasov na hrebeňoch
- 5. Blow narodeninové sviečky
Aj keď ste si starostlivo umyli ruky a dvakrát denne sa vykyvovali, v skutočnosti by ste mohli stále šíriť baktérie spôsobmi, ktoré sú úplne nečakané. Skúste zistiť, koľko z týchto piatich návykov máte radi - či už sú vedomé alebo v bezvedomí?
Gerbové sa jednoducho šíria návykmi ...
Predtým, než zistíte, čo sú triviálne veci, ktoré môžu šíriť chorobu, najprv viete, aké sú podporné rizikové faktory.
Prvá je vaša ruka. Áno! Aj keď vyzerá čisto a voňavá, vaše ruky sú "obytná pôda", ktorá je ideálna pre baktérie. Aspoň máte v rukách približne 5000 baktérií.
Druhým sú objekty okolo vás. Všetky objekty okolo vás, ktoré sa dokonca zdajú byť veľmi čisté, sú stále pravdepodobne sprostredkovateľmi prenosu chorôb. Baktérie, ktoré sú vo forme baktérií, vírusov a spór húb, sú v podstate vždy vo vzduchu a môžu pristáť na akomkoľvek povrchu.
Všetky druhy mikroskopických tvorov môžu prežiť na neživých povrchoch najmenej 6 hodín až 7 dní pri izbovej teplote. Keď sa dotknete povrchu objektu, automaticky sa presunú do rúk, hlásené z webu MD.
Okrem toho sa nevedome dotýkajte tváre, otrepte oči, otrite si pery a robte iné veci, ktoré majú potenciál šíriť baktérie do iných častí tela. Ahoj ... znie to hrozne, čo?
Hay ... ktoré návyky máte radi?
1. Kousnutie špičky nechtu alebo pera
Vaši priatelia, spolupracovníci, alebo dokonca aj tí, ktorí si radi kousajú nechty, keď ste stresovaní? Nie sú to len nechty, ktoré sú cieľom "občerstvenia", ale aj špičky ceruzky alebo pera.
Aj keď vyzerá to, že klinec alebo ceruzka je čistá, neviete, koľko miliónov baktérií tam žije. Osoba, ktorá si následne požičala pero, sa zúčastnilo aj na príčine baktérií, pretože nevedel, že písacie potreby boli zbité.
Navyše, hobby hryzenia nechtov, pier alebo ceruziek môže spôsobiť zranenia, ktoré môžu zvýšiť riziko infekcie. Inými slovami, vaše šance na získanie choroby sú ešte väčšie.
2. Otvorte niečo pomocou zubov
Mnoho ľudí dáva prednosť otvoreniu plastových obalov alebo fliaš pomocou zubov namiesto toho, aby museli obťažovať hľadanie nožníc.
Aj keď to nie je len nebezpečenstvo poškodenia zubov, má tiež šancu šíriť baktérie, ktoré boli pripojené k predmetu, aby sa dostal do úst.
Zároveň sa baktérie, ktoré žijú vo vašich ústach, tiež presúvajú na obal tak, aby sa ešte mohli rozšíriť na iných ľudí, ktorí sa podieľajú na držaní obalu.
3. Dýchajte a zapaľte pomocou dlaň
Môžete reflexívne uzavrieť ústa pomocou oboch rúk, keď kašeľ alebo kýchanie, skôr než nie je zatvorené vôbec a napokon sa hovorí, že je špinavý ľudí okolo.
Práve táto metóda sprostredkováva rýchle rozšírenie zárodkov. Tým, že zakryjete ústa dlaňou, nevedome premiestnite baktérie z dlaní do niekoho iného, keď sa dotknete alebo potriasate rukou.
Klíčky, ktoré sa práve presunuli do vašej ruky, sa tiež vrátia k objektom, ktoré sa dotýkajú ďalej. Rozširovanie baktérií môže byť ešte širšie.
No, mali by ste začať robiť zvyk prinášať tkaninu alebo vreckovku na zakrytie úst. Ak ste uväznení, obráťte tvár do záhybov lakťov alebo vnútorných rúk, keď máte pocit, že kašlete alebo kýchate. Potom pokaždé, keď kašľate alebo kýchate, vždy dôkladne umyte ruky.
4. Nechať pramene zamotaných vlasov na hrebeňoch
Po česaní budete určite vidieť niekoľko prameňov vlasov medzi hrebeňovými zubami. Hej ... ako často čistíš hrebeň? Špinavý hrebeň je príčinou poškodených vlasov, ktoré sú často podceňované.
Vlastne, nielen strata vlasov lode vo vašom obľúbenom hrebeň. Zvyšok prípravkov na starostlivosť o vlasy, olej na pokožke hlavy a mŕtve bunky pokožky tiež migrujú a stávajú sa potravinami pre baktérie, ktoré boli predtým na povrchu hrebeňa.
Keď sa pokaždé znovu hrejete, všetky tieto veci sa vrátia k vlasom a poškodia krásu vašej koruny.
V ideálnom prípade musíte starostlivo očistiť a umývať hrebene aspoň raz za mesiac.
5. Blow narodeninové sviečky
Štúdia publikovaná v časopise Journal of Food Research našla nové skutočnosti, ktoré sú celkom jedinečné. Keď vyfukujete narodeninovú sviečku, ktorá stojí na stojane vzadu, potom sa počet baktérií nájdených na povrchu koláča zvýši až na 1 400 percent!
Hoci vzácne prípady prenosu choroby fúkajú narodeninové sviečky, stále existuje možnosť šírenia baktérií, keď sa jedia.
