obsah:
- Zdravotné video: 180 Movie
- Ako vytvoriť intimitu v manželstve
- 1. Nehovorte o mobilných telefónoch, keď hovoríte s partnerom
- 2. Urobte si čas, aby ste boli sami
- 3. Nostalgia spoločne
- 4. Naučte sa rozumieť
Zdravotné video: 180 Movie
Nielen fyzicky, v manželstve je potrebná intimita z hľadiska emócií. Emocionálna intimita je pocit, že je oboznámený, bezpečný a pocit, že obaja obaja milujú. Bohužiaľ, veľa ľudí nerozumie tomu, ako budovať emocionálnu intimitu. Aj keď je tento aspekt zanedbávaný, problémy ako vzájomná nedôvera, nuda, zmätok pri hľadaní témy rozhovoru a časté zápasy môžu naplniť vaše dva dni.
Ako vytvoriť intimitu v manželstve
Intimita sa automaticky nevytvorí po páre manželstva. Obe strany musia naďalej pracovať celý život, aj keď sú manželia rokov. Ak chcete vytvoriť intimitu medzi vami a vaším partnerom, je potrebné vykonať niekoľko vecí, a to:
1. Nehovorte o mobilných telefónoch, keď hovoríte s partnerom
Pre väčšinu ľudí, Handphone (HP) je veľmi dôležitým nástrojom pre jeho hodnotu. Keď ste však so svojím partnerom, pokúste sa neprehrávať mobilný telefón. Okrem toho, že rešpektujeme existenciu partnera, táto metóda sa taktiež vykonáva tak, že vy a váš partner skutočne strávite spoločne kvalitný čas.
Pretože HP a tablety alebo iné elektronické zariadenia môžu interferovať so zameraním, keď ste so svojím partnerom. Preto sa vždy snažte, aby ste vy a váš partner skutočne konzistentne nezdržovali mobilný telefón, keď ste spolu.
2. Urobte si čas, aby ste boli sami
Aj keď je ťažké tráviť čas sám kvôli zaneprázdneniu, musíte na tom ešte pracovať. Popri tom, že ste zaneprázdnení, sú detské faktory zvyčajne príčinou vás a vášho partnera málokedy majú spoločne kvalitný čas.
Bez ohľadu na to, ako úzky čas, skúste stráviť minimálne 30 minút každú noc, aby ste so svojim partnerom spoločne hovorili zo srdca k srdcu. Nielen, že strávite aspoň raz za týždeň, aby ste s partnerom chodili, či je to jedlo vonku alebo len sledovanie filmu.
3. Nostalgia spoločne
Nostalgia je silný spôsob budovania intimity, viete. Americký manželský poradca, Dr. Tony Feretti uviedol, že pripomínanie dobrých časov počas sprievodu alebo skorého manželstva môže posilniť vnútornú väzbu medzi vami a vaším partnerom. Spomeňte si, ako ste sa s vaším partnerom stretli, aby ste sa mohli navzájom milovať a nakoniec sa rozhodli oženiť sa.
Potom sa pokúste napísať sny, ktoré doposiaľ neboli dosiahnuté. Napríklad chodenie na medové týždne na miesto alebo spoločnú aktivitu. Potom sa pokúste plánovať správny čas, aby sa to stalo.
4. Naučte sa rozumieť
Manželstvo je proces vzájomného poznávania, ktorý trvá celý život. Preto sa nikdy unaví pokračovať vo vzdelávaní od seba navzájom, aby ste sa navzájom porozumeli. Musíte pochopiť, že ľudia sa naozaj budú naďalej meniť.
Nie je to len preto, že ste zosobášený, potom sa domnievate, že váš partner bude navždy. Tam sú časy, kedy páry zažívajú rôzne zmeny postojov, názorov a temperamentov v priebehu času.
Uistite sa, že sa vyhýbate činnostiam, ktoré škodia vášmu partnerovi. Namiesto toho musíte naďalej zobrazovať náklonnosť, bezpečnosť a rešpekt voči partnerovi. Keď sa vždy snažíte porozumieť svojmu partnerovi a dobre sa s ním zaobchádzať, pomalá intimita vo vzťahoch bude naďalej rásť a rozvíjať.
