obsah:
- Zdravotné video: Mercedes G500 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Nadmerné prdenie spôsobuje počas menštruácie
- Účinky hormonálnych zmien
- Účinky anatomickej štruktúry na telo
- Kedy sa farting považuje za abnormálne?
- Ako zabrániť nadmernému prskaniu počas menštruácie
Zdravotné video: Mercedes G500 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Všimli ste si niekedy, že vaša menštruácia má tendenciu prúdiť častejšie ako zvyčajne? Hoci táto podmienka nie je vždy prežívaná všetkými ženami, ale prílišné prdenie počas menštruácie sa ukáže ako normálne. Prečo je to tak? Pozrite si nasledujúcu recenziu.
Nadmerné prdenie spôsobuje počas menštruácie
Pôrodník v Kalifornii, USA (USA), Dr. Jennifer Ashtonová povedala, že sú to dve možné príčiny, ktoré sú spôsobené kolísaním hormónov a anatomickou štruktúrou tela.
Účinky hormonálnych zmien
Susan Wysockiová, zdravotníčka a člen Americkej asociácie sexuálneho zdravia uvádza, že v podstate existujú dva najvýznamnejšie hormóny od začiatku menštruačného cyklu až do ovulácie. Prvým hormonom je estrogén, hormón, ktorý hrá hlavnú úlohu pri premenštruačnom procese na ovuláciu. Okrem toho je hormón progesterón hormónom, ktorý hrá veľkú úlohu vo fáze po ovulácii.
Zdá sa, že zmena týchto dvoch hormónov počas menštruácie ovplyvňuje nielen vaše emócie. Gastrointestinálny (GI) trakt spojený s tráviacim systémom je tiež ovplyvnený týmito dvoma hormónmi.
Tento kanál má priame spojenie s hormónom progesterón, ktorý môže spôsobiť intestinálnu relaxáciu alebo dokonca intestinálne kŕče. Preto veľa žien prežíva hnačku počas menštruácie v dôsledku zmien hladín progesterónu v tele. Na druhej strane, keď hormón progesterón uvoľňuje hladký sval v čreve, môže spôsobiť zápchu. Tento stav umožňuje nahromadenie plynu, ktorý spôsobuje plynatosť. Tento nadbytočný plyn je konečne uvoľnený telom cez prdanie, keď menštruujete.
Účinky anatomickej štruktúry na telo
Okrem hormonálnych príbuzných sú ďalšie možné príčiny zvýšenej intenzity prdenia počas menštruácie spojené s anatomickou štruktúrou tela. Pretože maternica je pred črevom a hrubým črevom, niektorí vedci teoretizujú, že maternicové kontrakcie môžu spôsobiť pohyby čriev, ktoré môžu spôsobiť plynatosť a ušetriť veľa plynu.
Kedy sa farting považuje za abnormálne?
Hlásenie zo zdravotných správ Dnes priemerný človek prúdi až 10 až 18 krát denne. Ak sa u vás vyskytne väčšia intenzita a cítite nadmerné nadúvanie, je dobré navštíviť lekára.
Takisto musíte byť ostražití, ak je tento stav sprevádzaný kŕčmi, ktoré sú veľmi bolestivé alebo bolestivé v žalúdku. Mohlo by to byť, že to naznačuje ďalší problém súvisiaci s tráviacim systémom.
Ako zabrániť nadmernému prskaniu počas menštruácie
V skutočnosti nie je veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli hormonálnym zmenám počas menštruácie. Existuje však niekoľko jednoduchých spôsobov, ako zabrániť nadmernému nahromadeniu plynu počas menštruácie, a to:
- Vyhnite sa nápojom s obsahom sodíka a mlieku.
- Vyhýbajte sa jedlám, ktoré môžu spôsobiť plynatosť ako cibuľa a chlieb.
- Konzumácia potravín, ktoré obsahujú probiotiká, ako je jogurt, kyslá kapusta a kimchi.
- Urobte mierne cvičenie na zlepšenie funkcie tráviaceho systému, ktoré môže pomôcť znížiť plyn a nadúvanie.
- Nedávajte príliš rýchlo, pretože keď budete jesť, piť alebo prehltnúť, aj nevedome prehltnete vzduch, aby ste vstúpili do tela.
V podstate nadmerné prdanie počas menštruácie nie je nebezpečné. Takže ak ste jedným z tých, ktorí to zažijú, nebojte sa, pretože nie ste sami. Ak máte pocit, že iné príznaky sprevádzajú tento problém, okamžite vyhľadajte lekára, aby ste získali čo najlepšie vysvetlenie a lekárske ošetrenie.
