obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Ako zistiť chorobu z nohy
- 1. Suché a olúpané podpätky
- 2. Jemné vlasy na plešatých nohách
- 3. Veľké prsty sú opuchnuté a bolestivé
- 4. nohy bolí ráno
- 5. Poškodenie nohy
- 6. Čierne škvrny alebo čiary pod nohami
- 7. Červené čiary pod nohami
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Pri výskyte problému v systéme bude telo zobrazovať rôzne signály. Zvyčajne sa tento znak zobrazí prostredníctvom rôznych vecí, ktoré sú zvyčajne viditeľné a môžu sa cítiť fyzicky. No, noha je jednou časťou tela, ktorá dokáže preukázať rôzne príznaky choroby predtým, ako ju ukazujú iné časti tela. Podľa Carolyn McAloonovej, DPM, pediatra a prezidenta Kalifornskej asociácie pre liečbu podiatry, noha je prvá časť, ktorá je postihnutá, ak je problém s nervom, pretože sa nachádza najviac od srdca a chrbtice. Citlivosť je potrebná na to, aby bolo možné zistiť ochorenie z chodidla prostredníctvom rôznych signálov, ktoré ukazuje.
Ako zistiť chorobu z nohy
Zistenie chorôb z chodidiel sa môže vykonať videním a pocitom stavu. Nasledujúce sú rôzne podmienky nohy, ktoré poukazujú na množstvo zdravotných problémov v tele.
1. Suché a olúpané podpätky
Ak je vaša päta suchá, popraskaná alebo exfoliovaná, môžete mať problémy so štítnou žľazou. Štítna žľaza produkuje hormóny, ktoré regulujú rýchlosť metabolizmu, krvný tlak, rast tkaniva a vývoj nervového systému. Tento problém s štítnou žľazou bude zvyčajne poznačený ťažkou suchosťou v nohách.
Aby ste ju odlíšili od bežnej suchosti, skúste niekoľko dní používať hydratačný prostriedok. Ak takisto nezaznamenáte zmeny, skúste zistiť, či sa stretnete s ďalšími príznakmi, ako je prírastok hmotnosti, znížená citlivosť na ruky, časté chvenie, búšenie srdca alebo rozmazané videnie.
Ak áno, znamená to, že musíte okamžite konzultovať s lekárom, aby ste zistili skutočný stav.
2. Jemné vlasy na plešatých nohách
Ženy aj muži majú jemné vlasy na prstoch. Avšak ak tento vlas náhle vypadne a zmizne, znamená to zlé krvný obeh v dôsledku ochorenia periférnych artérií.
Keď sa tvorí plaketa v tepnách tela, krvný tok je obmedzený, aby mohol roztrhnúť vlasy na prsty. Podľa Suzanne Fuchs, DPM, podiatrického chirurga na North Shore University Hospital v New Yorku, ďalším znakom, ktorý dokazuje túto artériovú chorobu, je to, že prsty sa zmenia na fialové a koža okolo zápästia sa stáva tenšou.
Ak sa u Vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite prejdite na lekára a skontrolujte stav. Dôvodom je, že ak nie je okamžite liečená, táto choroba môže spôsobiť srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, kým nedosiahne riziko amputácie. Okrem toho môžete tiež kontrolovať príznaky tým, že prestanete fajčiť, budete mať zdravú výživu a budete pravidelne cvičiť.
3. Veľké prsty sú opuchnuté a bolestivé
Opuchnutý, červený, tvrdý a bolestivý veľký špička môže byť markerom dny, ktorou je artritída, ktorá zvyčajne napadne veľké prsty. Ak sa to stane, je pravdepodobné, že ste práve jedli jedlo, ktoré môže spustiť dnu.
Vysoko purínové potraviny, ako je červené mäso, droby, ryby, morské plody, orechy a niektoré druhy alkoholu môžu zvýšiť hladinu kyseliny močovej v tele. Normálne sa kyselina močová uvoľní močom, ale ak sú hladiny v tele príliš vysoké a výkon je znížený, potom sa ukladá a zvyčajne zaútočí na palec alebo členku.
4. nohy bolí ráno
Poškodenie nohy a stuhnutie, keď sa zobudíte ráno, môže byť známkou reumatizmu alebo reumatoidnej artritídy. Zvyčajne sa tento stav cíti horšie, keď stúpate na podlahu a spustíte ju.
Okrem reumatizmu môže byť tento stav spôsobený aj plantárnou fasciitídou, stavom zapríčineným zápalom hrubého tkaniva, ktorý spája pätu s prstami. Napínanie nohy pred vystupovaním z postele môže pomôcť zabrániť plantárnej fasciitíde.
Potom, okrem týchto dvoch podmienok, bolesť nôh ráno môže byť spôsobená svalovými kŕčmi. Ak sa tomu chcete vyhnúť, pred nami vstúpte z postele.
Avšak, kŕče môžu tiež naznačovať, že ste dehydratovaný a nedostatok vápnika, draslíka a horčíka vo vašom dennom príjme. Aby ste to prekonali, napíšte svoje každodenné výživové potreby a doprajte si pitnú vodu pred spaním.
5. Poškodenie nohy
Rovnako ako plešatosť vo vlasoch na prstoch, znecitlivené nohy sú spôsobené nedostatkom prietoku krvi v oblasti a poukazujú na problém s ochorením periférnych artérií.
Okrem toho je tento stav jedným z bežných príznakov periférnej neuropatie spojenej s diabetes mellitus 2. Diabetes môže komplikovať prietok krvi k nohám. Môže to spôsobiť zranenia, ktoré sa ťažko liečia a sú náchylné na infekciu.
Ak sa u Vás vyskytne táto situácia, ihneď sa poraďte s lekárom a urobte zdravý životný štýl, ako je pravidelné cvičenie a konzumácia potravín, ktoré sú zdravé a bohaté na živiny.
6. Čierne škvrny alebo čiary pod nohami
Čierne alebo tmavé škvrny a línie pod nechtami môžu byť znakom akrálneho lentiginózneho melanómu alebo skrytého melanómu. Toto ochorenie zahŕňa rakovinu kože, ktorá sa objavuje v nejasných častiach tela, ako sú oči a ústa. Táto tmavá čiarka zvyčajne prechádza od základne až po špičku nechtu. Aby ste sa uistili, potrebujete prejsť k dermatológovi.
Iné sfarbenie nechtov môže byť tiež spôsobené plesňovou infekciou, ktorá je zvyčajne žltohnedá a šíri sa cez nechty. Preto sa snažte byť citlivejšie, keď si vyrezáte nechty, aby ste mohli skoro zistiť chorobu z nohy.
7. Červené čiary pod nohami
Vzhľad červenej čiary pod nohami naznačuje, že existuje roztrhnutá krvná cieva, ktorá je známa ako krvácanie z trhlín. Tento stav nastáva, keď malé krvné zrazeniny poškodia malé kapiláry pod nechtom. Všeobecne tento stav indikuje infekciu v srdcovej vrstve (endokarditída).
Ľudia, ktorí majú srdcové choroby, používajú kardiostimulátor alebo ktorí majú problém s imunitným systémom, sú viac vystavení riziku, že to zažijú. Ak sa táto infekcia neodstráni okamžite, môže to spôsobiť srdcové zlyhanie. Preto ak vidíte akékoľvek krvácanie z nechtov bez jasného dôvodu, ihneď sa poraďte s lekárom, aby ste skontrolovali srdce a krvný obeh.
Môžete zistiť choroby pred nohami a pri strihaní nechtov. Nikdy nezabúdajte na malé známky, ktoré daný organizmus prináša, pretože dopad môže byť veľmi veľký na vaše zdravie. Detekcia ochorenia sa skoro stáva jedným z ľahkých spôsobov, ktoré možno praktizovať, aby sa zabránilo závažnosti ochorenia.
