Defecate Squat alebo Sit, čo je zdravšie?

obsah:

Zdravotné video: 100 LBS OF DIY FLUFFY RAINBOW SLIME CHALLENGE $500 SO MUCH FUN | NICOLE SKYES

Poloha defekácie aka BAB je ovplyvnená typom použitého toaleta. V Indonézii sa toalety, ktoré sa bežne používajú, sú drevené toalety a toaletné sedadlá. Spočiatku toalety, ktoré používame, sú drepy, ale ako západná kultúra ovplyvňuje, sediace toalety sú široko používané, najmä v kancelárskych budovách a nákupných centrách. Vedeli ste však, že toaleta je označovaná ako príčina mnohých zdravotných problémov, ako sú hemoroidy, zápcha, IBD (zápalové ochorenie čriev), apendicitída a dokonca aj infarkt myokardu? Ak chcete zistiť viac, pozrite sa na vysvetlenie nižšie.

Rôzne problémy, ktoré môžu byť spôsobené sedením KAPITOLA

Squatting je defekačná pozícia vykonávaná našimi predkami až do polovice 19. storočia. Toaletami vyrobenými ako stoličky sa používajú len králi a ľudia so zdravotným postihnutím (fyzické postihnutie). Avšak "pokrok" zo západných národov je príčinou zvýšenej hrubého čreva a panvového ochorenia, ako je opísané v správe v časopise Israel Journal of Medicine.

Ako postupuje globalizácia, toaletné toalety sú premenené na toalety. To je zlý vývoj pre komunitu. TExistuje niekoľko zdravotných problémov, ktoré majú potenciál pochádzať z miesta v mieste čriev, ako sú hemoroidy (hemoroidy) a análne pukliny (slzenie konečníka).

KAPITOLA pozícia ovplyvňuje polohu čreva

Dôkazy ukazujú, že problémy s črevom a panvami sú spojené s nesprávnym pohybom čriev. Najpriaznivejšie je umiestnenie dreva, pretože môžete úplne vyprázdniť črevo. Ako môžete vidieť na obrázku, pozícia squatu môže skutočne narovnať a uvoľniť konečník.

posedenie vs squatting

Z hľadiska bezpečnosti príroda úmyselne vytvára prekážky v procese defekácie, ktoré je možné odstrániť iba prostredníctvom osudu. Pozícia sedenia môže spôsobiť, že konečník je zadržaný svalom puborectalis. Táto prekážka spôsobuje ťažkú ​​a nedokonalú vyprázdňovanie nečistôt, rovnako ako riadenie vozidla bez uvoľnenia ručnej brzdy.

Na záver, sedenie toalety, ktoré umožňujú jednotlivcom sedieť v pozícii kapitoly, spôsobili veľké množstvo zbytočného utrpenia. Vedecké prínosy nadmerného nasadenia by mali byť lekciou, aby sme sa vrátili do prirodzenejšej pozície BAB. Ak ste však používali toaletné kreslo na zvyšok svojho života a už od detstva ste nikdy nepoložili, potom by to mohlo trvať dlho, kým si zvyknete na to, že ste si zvykli na toaletu.

PREČÍTAJTE SI AKO:

  • Zachytenie defekácie môže mať fatálne účinky
  • 10 Príčiny bolesti pri močení
  • 8 Fakty o hlodavách, ktoré ženy musia vedieť
Defecate Squat alebo Sit, čo je zdravšie?
Rated 4/5 based on 1213 reviews
💖 show ads