obsah:
- Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Telo tvaru jablka je viac ohrozené srdcovými chorobami
- Je tiež dôležité poznať index telesnej hmotnosti a veľkosť každého pásu
Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Ženy majú niekoľko tvarov tela, z ktorých jedna je tvar tela jabĺk. Vlastníci tvarov jabĺk majú tendenciu mať hrubé horné telo (hrudník, ramená, brucho), zatiaľ čo dolná časť (zadok a nohy) má tendenciu byť malá. Tento tvar tela je často spojený so zvýšeným rizikom srdcových ochorení. Je to tak? Tu nájdete odpoveď.
Telo tvaru jablka je viac ohrozené srdcovými chorobami
Telo tvaru jablka má vzhľad guľatého tela od vrcholu hýždi až po hrudník, no nohy majú tendenciu byť tenké. Pasová krivka je menej viditeľná alebo dokonca neviditeľná, pretože pás má tendenciu byť rovný takmer rovnobežný so šírkou bokov. Veľkosť obvodu hrudníka, obvod pásu a obvod bedrového kĺbu sú zvyčajne takmer rovnaké.
Zloženie tuku uprostred vášho tela zvyšuje riziko rôznych ochorení, akými sú srdcové choroby, ak necháte svoj žalúdočný výbežok. Uistite sa, že ste vždy udržiavali svoju stravu a žili zdravý a aktívny životný štýl, aby ste sa vyhli tomuto riziku.
V skutočnosti majú muži aj ženy s nadmerným telesným tukom riziko srdcového infarktu. Avšak, podľa výskumu zverejneného v roku 2006 Časopis American Heart Association (JAHA) uvádza, že riziko srdcového infarktu je vyššie u žien, ktoré majú tvar tela jablka v porovnaní s hruškovým tvarom tela, ktorý má viac tuku okolo bokov.
Podľa štúdie sa tiež hovorí, že ženy, ktoré majú tvar jabĺk, majú trikrát väčšiu pravdepodobnosť srdcového infarktu ako muži, ktorí majú tvar tela jabĺk.
Je tiež dôležité poznať index telesnej hmotnosti a veľkosť každého pásu
Štúdia bola vykonaná sledovaním údajov zhromaždených od takmer 500 000 ľudí vo veku 40-69 rokov, zhromaždených na britskej biobanke. Štúdia sa uskutočnila sedem rokov a žiadny z účastníkov nemal srdcovú chorobu v anamnéze.
Ženské účastníci majú index telesnej hmotnosti alebo index telesnej hmotnosti (BMI) v priemere 27, zatiaľ čo mužské subjekty s indexom telesnej hmotnosti 28. Výsledky ukázali, že až 5 710 účastníkov prekonalo srdcový záchvat, pričom 28 percent z nich bolo ženy. Nie je však prekvapujúce, že mať väčší BMI má väčšiu šancu mať srdcový infarkt.
No, okrem toho výskumy uvádzajú, že riziko srdcových ochorení súvisí aj s obvodom pasu. V tejto štúdii bolo spomenuté, že ženy s priemerom pasu nad priemerom mali väčšie riziko infarktu v porovnaní s mužmi, ktorí mali priemer pasu vyšší ako priemer.
Odborníci tvrdia, že veľký obvod pasu, ktorý je obyčajne vo vlastníctve ľudí s tvarom jabĺk, má tendenciu byť vystavený riziku vzniku chronických ochorení. Dôvod, to znamená, že osoba má veľké množstvo tuku v bruchu. Tuk v žalúdku sa zvyčajne nachádza okolo dôležitých orgánov tela.
Čím je tuk v týchto orgánoch silnejší, tým väčšie je riziko zdravia, pretože tuk môže interferovať s prácou týchto orgánov.
