obsah:
- Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Zlý vplyv selfie na duševné zdravie adolescentov
- 1. Príliš často môže selfie viesť k negatívnemu sebapoľizovaniu
- 2. Obsess can záľubynemysli si dlho
- Rodičia musia monitorovať teenagerov pomocou sociálnych médií
Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
"Poďme si foťť prvý!" Určite často počujete toto slovo pri návšteve miesta. Neviem nanákupné centrum, turistických atrakcií alebo miest vyčkávajtemladých ľudí. selfie, selfie, alebo prijímanie autoportrétov je veľmi priložený k dospievajúcim, ktorí vyrastali v ére sociálnych médií. Aj keď to vyzerá ako prírodný zvyk, príliš často selfiemohlo by to mať negatívny vplyv na duševné zdravie adolescentov. Prečo je to tak? Zvážte nasledujúci prehľad.
Zlý vplyv selfie na duševné zdravie adolescentov
Sociálne médiá sú miestom, kde sa väčšina teenagerov môže vyjadrovať prostredníctvom slov a fotografií. Medzi všetkými typmi sociálnych médií dostáva Instagram veľkú pozornosť pre teenagerov. Pomocou programu Instragram môže každý teenager nahrávať tie najlepšie fotografické zábery a získať ich spätná väzba, v podobe ako alebo komentovať.
Na pozitívnej strane môže byť Instagram miestom pre mladistvých, aby ukázali svoj talent na fotografovanie alebo záľuby iným ľuďom. V skutočnosti sa stáva zlatou pôdou, aby si mohli zarobiť vlastné príjmy.
Ale viete, nie všetci tínedžeri získajú taký pozitívny účinok. Existujú aj tí, ktorí sú posadnutí výsledkami selfie tak, že nepriaznivo ovplyvňuje duševné zdravie adolescentov. Počnúc úrovňou depresie a úzkosti sa zvyšuje, čo vedie k tomu, že niektorí tínedžeri premýšľajú o samovražde (aj keď sú prípady zriedkavé).
1. Príliš často môže selfie viesť k negatívnemu sebapoľizovaniu
Každý snímok zhotovenej fotografie nie je všetko v súlade s očakávaniami. Môžu stráviť veľa času len pri výbere jednej fotky na odovzdanie.
Budú pokračovať v fotografovaní a niekoľkokrát ich opakovať. Nespokojnosť vzniká, keďuhol fotografie, ktoré nie sú vhodné, umiestnenie objektov, ktoré sú neprimerané, osvetlenie nie je dobré, dokonca nespokojný s výskytom jeho vlastnej tváre.
Dlhodobá správa Healthline, štúdia publikovaná v časopise Journal of Early Adolescence ukázala, že dospievajúci, ktorí nahrávajú veľa selfies, majú tendenciu mať vysokú informovanosť o svojom vzhľade. To je však aj v súlade so zvyšujúcimi sa negatívnymi obrazmi na určitých telesných tvaroch.
Navyše správa o spravodajstve z roku 2015 od spoločnosti Common Sense tiež zistila, že dospievajúce dievčatá boli príliš často selfie majú tendenciu byť ľahko úzkostliví a obávať sa. Asi 35 percent sa cíti obávať ich vzhľadu selfie ktorí nahrali priateľov a 27 percent cítilo obavy z fotografií, ktoré nahrali sami.
Potom sa až 22 percent z nich cíti horšie, keď ich fotografie ignorujú iní. Tento pocit sklamania vzniká, keď vidí, koľko ľudí sa páči a komentuje nahrané fotografie.
2. Obsess can záľubynemysli si dlho
Vývoj dospievajúcich mozgov nie je úplne dokonalý, nemôžu robiť dobré rozhodnutie To môže viesť k nesprávnej voľbe. spätná väzba neočakávané od odovzdaných fotografií nie je nemožné, aby tínedžeri hľadali spôsoby, ako prilákať pozornosť, napríklad úmyselne poškodzujúc ich reputáciu.
Odovzdávajú fotografie alebo slová, ktoré pozývajú diskusiu, ako napríklad snaha o fajčenie alebo mem-bully jeho priateľ. Hoci sa dostane do pozornosti, vznik negatívnych komentárov môže v konečnom dôsledku zdôrazniť tínedžerom.
Rodičia musia monitorovať teenagerov pomocou sociálnych médií
Kontrola návykov selfie deti, určite potrebujú úlohu rodičov, aby dohliadali na používanie sociálnych médií. Rodičia musia dať deťom pochopenie, aby používali sociálne médiá múdro a pozitívne.
Vždy poskytnite podporu a radu, keď dospievajúci cítia, že sú nevhodné, nie krásne, alebo nie inteligentné. Samozrejme, tiež obmedzenie používania mobilu, keď deti trávia čas s rodinou a pred spaním.
