obsah:
- Zdravotné video: Why 30 is not the new 20 | Meg Jay
- 1. Životný štýl výrazne ovplyvňuje mužskú plodnosť
- 2. Muži môžu tiež mať "časový limit"
- 3. Neplodné muži zvyčajne nevykazujú žiadne príznaky
- 4. Problémy mužskej plodnosti sa stávajú bežnými
- 5. Horúca teplota je nepriateľom spermií
Zdravotné video: Why 30 is not the new 20 | Meg Jay
Problémy s plodnosťou a tehotenstvom väčšinou prenasledujú ženy častejšie ako muži. V skutočnosti je plodnosť a tehotenstvo zdravotnými problémami, ktoré sa týkajú oboch strán. Ženy aj muži by mali vedieť o reprodukčnom systéme a plodnosti. Aby ste vy muži neunikli informácie, najprv zvážte nasledujúce dôležité fakty o mužskej plodnosti.
1. Životný štýl výrazne ovplyvňuje mužskú plodnosť
Nielen genetické faktory, ktoré ovplyvňujú mužskú plodnosť, faktory životného štýlu môžu tiež určiť tehotenstvo vašej ženy. Niekoľko štúdií ukázalo, že fajčenie, pitie prílišného množstva alkoholu, nedostatok cvičenia alebo príliš ťažké cvičenie zvyšujú riziko neplodnosti.
Vaša práca zohráva dôležitú úlohu aj v zdraví spermií. Pretože muži, ktorí sú často vystavení nebezpečným chemikáliám na pracovisku, je ťažšie mať potomkov.
Takže ak pracujete v továrni, často vdychujete alebo vystavujete chemikáliám farbám a podobne, nie je nič zlého, aby ste sa pri vyšetrovaní tehotenského programu poradili s pôrodníkom.
2. Muži môžu tiež mať "časový limit"
Možno ste počuli, že ženy majú termíny "plodnosti". Ženy vo veku 35 rokov a viac majú nižšiu šancu na tehotenstvo ako ženy vo veku 20 rokov. U mužov sa však ukázalo, že majú termín plodnosti.
Hoci lehota nie je taká prísna ako u žien, rôzne štúdie ukázali, že kvalita spermií a plodnosť u mužov budú naďalej klesať s vekom.
3. Neplodné muži zvyčajne nevykazujú žiadne príznaky
U žien môžete vidieť nejaké príznaky neplodnosti predtým, než sa pokúsite otehotnieť, napríklad nepravidelná menštruácia, Avšak vo väčšine prípadov problémy mužskej plodnosti nevykazujú žiadne známky. Ženy, ktoré majú ťažkosti s otehotnením, sú zvyčajne prvými príznakmi, ktoré sa objavujú.
Napriek tomu existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko, že človek bude neplodný. Medzi ne patrí:
- erektilnej dysfunkcie (Impotencia)
- bolesť, opuch alebo pruh v oblasti semenníkov
- anamnézy sexuálne prenosných chorôb
4. Problémy mužskej plodnosti sa stávajú bežnými
Ak vy a váš partner zistíte, že je ťažké mať potomky, zvyčajne tie, ktoré sa častejšie obávajú, sú ženy, ktoré sú neplodné alebo neplodné. Na rozdiel od očakávaní vo všeobecnosti sú problémy s plodnosťou u mužov také veľké ako problémy s plodnosťou žien.
Zhrnuté z rôznych prieskumov, tretina neplodných párov je spôsobená reprodukčnými problémami mužov. Druhá tretia je spôsobená ženskými reprodukčnými problémami a zvyšná tretia je spôsobená reprodukčnými problémami mužov i žien.
To znamená, že ak existuje partner ťažké mať potomkov, nemali by ste okamžite uvaliť problém na ženu. Lepšie je, ak obaja idú rovno k lekárovi. Čím skôr skontrolujete a zistíte problémy, tým väčšia je vaša šanca mať deti.
5. Horúca teplota je nepriateľom spermií
Teplé teploty môžu poškodenie kvality spermií Vy. Takže sa snažte zabrániť tomu, aby ste boli každý deň v horúcej miestnosti. Aby nedošlo k poškodeniu spermií v dôsledku vystavenia horúcim teplotám, nemali by ste používať príliš tesné nohavice, dlho sa ponorte do horúcej vody, vstúpte do sauny, príliš dlho sedíte zložené nohy a sedíte si s notebookom.
