Vývoj tehotenstva v 21. týždni

Vývoj plodu

Ako vzniká plod počas 21 týždňov tehotenstva?

Počas vývoja plodu 21 týždňov tehotenstva je pravdepodobné, že vaše dieťa má veľkosť približne mrkvy. Váš plod môže mať dĺžku asi 26,7 cm od hlavy až po pätu a váži približne 340 gramov.

Pri vstupe do vývojového obdobia plodu 21 týždňov možno vidieť, že tenké črevo môže absorbovať malé množstvo tekutého cukru a vstúpiť cez systém cernanya. Aj napriek tomu je skutočne väčšina živín a potravín, že plod môže vstúpiť cez placentu.

Počas vývoja plodu v 21. týždni tehotenstva je pečeň a slezina dieťaťa zodpovedné za tvorbu krviniek. Kostná dreň je taktiež schopná tvoriť krvné bunky.

Neskôr sa fetálne pankreatické orgány prestávajú produkovať krvné bunky v 30. týždni tehotenstva a pečeň prestáva produkovať krvné bunky niekoľko týždňov pred narodením.

Zmeny v tele

Aké sú zmeny tela tehotnej ženy v 21. týždni?

Počas 21 týždňového vývoja plodu sa môžu tehotné ženy cítiť pohodlne so žalúdkom, ktorý nebol príliš veľký. Je dobré vychutnať si tieto tehotenské obdobia robením vyvážených aktivít a prestávok. Okrem toho môžu niektoré tehotné ženy počas 21. týždňa tehotenstva vyvolať problémy s akné.

Akné sa zdá byť spôsobené hormónmi, ktoré zvyšujú produkciu oleja v tele. Ak sa tak stane, musíte selektívne zvoliť liečbu akné. Tiež sa uistite, že používať zvlhčovače a akné lieky, ktoré sú bezpečné pre maternicu. Nepoužívajte perorálne lieky proti akné, pretože niektoré lieky sú počas tehotenstva veľmi nebezpečné. Nepoužívajte tiež akné produkty bez konzultácie s lekárom.

Pri vývoji 21-týždňového plodu môžete byť aj vystavení riziku vystaveniakŕčové žily, Postupne sa plod rozvinie a zvýši tlak v žilách vašej nohy. Okrem toho vyššie množstvo hormónu progesterónu ako obvykle spôsobí tiež oslabenie krvných ciev.

Kŕčové žily majú navyše tendenciu byť horšie, ak pocítite následné tehotenstvo a vo veku 30-40 rokov. Aby ste pomohli predísť alebo zmierniť kŕčové žily, musíte cvičiť každý deň, podporovať nohy častejšie, spať na svojej strane a používať podporné pomôcky pre nohy tehotných žien.

Máte tiež riziko, že máte pavučky, ktoré sú malé skupiny krvných ciev v blízkosti povrchu pokožky, ktoré sú zreteľne viditeľné, najmä v členkoch alebo tváre. Malé cievy v tvare pavúka, ako sú lúče pochádzajúce zo slnka alebo vetvy stromu, alebo ako malá skupina krviniek s rozvetvením a bez zvláštneho tvaru. Hoci možno trochu nevzhľadné, ale pavúkové žily nespôsobuje bolesť alebo čokoľvek a zvyčajne zmizne po pôrode.

Na čo by som mal venovať pozornosť?

Pri vývoji plodu po 21 týždňoch tehotenstva môžete s vaším partnerom vykonávať určité činnosti, ako napríklad tehotenské cvičenia. Pripojte triedy tehotenstva, ktoré môžu poskytnúť dodatočné informácie pre prácu počas nadchádzajúcich mesiacov. Požiadajte o podporu a prítomnosť partnera počas tehotenských aktivít.

Návšteva lekára / pôrodnej asistentky

Čo by som mal prediskutovať s lekárom?

Aj keď je to ešte pár mesiacov pred pôrodom, vaše prsia začali pripravovať materské mlieko. Preto, keď je tento gestačný vek, môže to byť to, že mliečne kanály v prsníku sú blokované a spôsobujú príznaky, ako sú tvrdé hrudky, sčervenanie a mäkkosť pri dotyku hrudníka.

Nebojte sa však prvýkrát, to je dosť bežné v prvých dňoch tehotenstva, najmä po tom, ako tehotenstvo vstúpi do 6. mesiaca a po skončení tehotenstva.

Použite teplé obklady a jemnú masáž na čistenie mliečnych kanálov. Niektorí odborníci naznačujú, že vyhnúť podprsenku môže tiež pomôcť, ale uistite sa, že nosíte podprsenku, ktorá môže podporiť vaše prsia.

Pamätajte, že mesačné vyšetrenie prsníka by ste mali ešte urobiť, keď ste tehotná. Hoci testovanie nádorov bude komplikovanejšie z dôvodu zmien v prsníku počas tehotenstva, tento test je stále veľmi dôležitý. Povedzte svojmu lekárovi, ak nájdete hrudku v prsníku.

Aké testy by som mal vedieť?

Počas vývoja plodu 21 týždňov tehotenstva lekár preskúma:

• meranie hmotnosti matky a krvného tlaku
• skontrolujte moč pre glukózu (hladinu cukru v krvi) a bielkoviny
• skontrolujte srdcovú frekvenciu plodu
• zmerajte veľkosť maternice s externým palpáciou (dotýkajú sa zvonka), aby ste zistili, ako koreluje s dátumom narodenia
• spodná poloha (v maternici)
• skontrolujte opuch rúk a nôh, skontrolujte kŕčové žily v nohách.
• vaše príznaky, najmä abnormálne príznaky.

Pripravte si zoznam otázok alebo problémov, ktoré chcete diskutovať so svojím lekárom.

Zdravie a bezpečnosť

Čo potrebujem vedieť na udržanie zdravia a bezpečnosti počas tehotenstva?

Vyhýbajte sa kofeínu a sladidlám

Počas 21 týždňov vývoja plodu sa nedoporučuje piť príliš veľa kávy, čokolády, čaju alebo iných sladkých nápojov. Obmedzte príjem kofeínu na 200 mg denne. Nápoj nahraďte minerálnou vodou a nesladenou ovocnou šťavou.

Zvieracie srdce

Kuracia alebo hovädzia pečeň sa často považuje za zdravé jedlo, pretože je bohatá na vitamíny, minerály a bielkoviny, ale pečeň obsahuje aj vysoké hladiny vitamínu A, ktoré sa nezmenili, a to retinol.

Nezmenený vitamín A sa nachádza aj v živočíšnych produktoch, ako sú vajcia, mlieko a pečeň. Príliš veľa vitamínu A v potrave tehotných žien môže byť ohrozené vrodenými poruchami, najmä ak sa v prvých mesiacoch tehotenstva konzumuje pečeň zvieratami. Tehotným ženám sa neodporúča jesť každý deň pečeň, ale ak budete jesť 1 až 2 krát za mesiac, nebude to pre vás nebezpečné.

Takže budúci týždeň, aký druh plodu bude rásť?

Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.