obsah:
Zdravotné video: X Ambassadors - Renegades (Lyric Video)
"Ázijci sú mladší" je to, o čom mnohí ľudia dlho verili, najmä v západných krajinách. Štatistiky ukazujú, že ázijské ženy môžu mať lepšie zdravie a dlhší život. Japonsko má napríklad viac ako 50 000 starších ľudí starších ako 100 rokov a Čína má všeobecne nízku mieru rakoviny prsníka.
To nie je len zo zdravého stravovania, ktoré robia. Existujú tajomstvá z tela, ktoré môžu pomôcť ázijským ženám vyzerať mladšie: fyzické a genetické charakteristiky.
Tajomstvo za asijskú farbu pleti
Farba ľudskej kože sa môže meniť od veľmi bledých až po veľmi tmavé. Rozsah farieb pochádza z počtu a typu pigmentu kože nazývaného melanín. Existujú dva druhy melanínu - eumelanín a fémelanín.
Rovnako ako mnohé iné vlastnosti, množstvo a typ pigmentu vo vašej pokožke je riadený génmi. Každý z týchto génov spolupracuje na vytvorení konečného produktu - vašej farby pleti.
Väčšina ľudí, ktorí majú bledú alebo veľmi bledú pokožku, ako sú ženy v kaukazských pretekoch, alebo ktoré často poznáme ako "belochov", majú viac fémelanínu, ktorý vytvára svetlejšie tóny pleti. Zatiaľ čo v mnohých rasách v Ázii, s hnedou kožou, je to viac eumelanín.
Stručne povedané, čím viac eumelanínu na koži bude tmavšia farba pleti. Ľudia, ktorí majú viac femelanínu, budú mať bledší a škvrnitý tón pleti (pehy).
Hoci genetika zohráva veľkú úlohu pri určovaní vlastného tónu pleti, stále existuje veľa ďalších vonkajších faktorov, ktoré sú príčinou toho, prečo sa farba pleti medzi ostatnými rasami môže stále navzájom líšiť, z ktorých jedna je expozíciou slnka v každom regióne.
Slnečné svetlo môže byť veľmi nebezpečné z dôvodu UV žiarenia, ktoré obsahuje. UV žiarenie môže zničiť kyselinu listovú alebo spôsobiť mutácie DNA z viacerých kožných buniek. Niekedy môže táto mutácia spôsobiť rakovinu kože.
Tu spočíva výhoda tmavej kože.
Prečo je tmavšia pleť zdravšia (a mladšia)
Dermatológovia klasifikujú typy pleti na základe farby, typ I je najblúrsky typ VI je najtmavšia farba kože.
"Ľudia v štádiu štyri alebo viac majú melanín v koži, ktorý ich chráni pred slnkom," povedala dermatológka Monica Halemová z Columbia University, citovaná z webmd.com, Napríklad čierna etnická skupina afrického typu VI necíti účinky starnutia zo slnka, rovnako ako belochovia vo všeobecnosti sú blond svetlá, aka typu jedna.
Ultrafialové (UV) žiarenie je hlavným environmentálnym faktorom, ktorý ovplyvňuje funkciu a prežitie rôznych typov buniek a považuje sa za hlavný faktor rakoviny kože, ako je karcinóm bázových buniek, karcinóm skvamóznych buniek a malígny melanóm. Predpokladá sa, že pigmentácia na koži chráni pred týmto nepriaznivým účinkom, pretože melanín má antioxidačné vlastnosti a antidotá na voľné radikály. Mnohé výskumné dôkazy ukazujú, že ľudia s tmavšou kožou majú omnoho nižší výskyt rakoviny kože v porovnaní s bielymi ľuďmi.
Kolagén tiež zohráva úlohu v boji proti predčasnému starnutiu. Zatiaľ čo melanín absorbuje UV žiarenie a chráni pokožku zvnútra, kolagén je molekula, ktorá tvorí kožné tkanivo, ktoré pôsobí na ochranu pred chorobami a zraneniami. Čím silnejšia je koža a viac melanínu, tým lepšia je ochrana starnutia, vrátane výskytu vrások a jemných čiar. Preto ľudia, ktorí majú tmavšiu pleť, často vyzerajú mladšie ako ľudia s bledými kožemi.
Aj napriek tomu ľudia s tmavou kožou nie sú plne garantovaní pred poškodením slnečným žiarením. Preto je dôležité vždy používať hydratačný prostriedok bohatý na vitamíny E a C a minimálnu ochranu proti slnečnému žiareniu SPF-30 vždy, keď idete vonku, dokonca aj pre tých, ktorí majú tmavú pleť.
Tuk na tvárach Ázijcov je tiež dôležitý
Niektorí odborníci sa domnievajú, že tvar tváre ázijských ľudí má tiež úlohu pri zdôrazňovaní "nadradenosti" mládeže, pretože umiestnenie tuku na tvári sa líši od iných rás. Napríklad ázijské preteky majú viac tuku okolo očí, ktoré zabraňujú vráskam v tejto oblasti dlhšie ako ostatné preteky. Obličný tuk v niektorých iných oblastiach, napríklad okolo úst, tiež ovplyvňuje, prečo ázijské ženy môžu vyzerať mladšie. Podložky tuku okolo úst zabraňujú vytváraniu vrások, takže sa javia hladšie ako ostatné závody.
Okrem toho anatómia a tvárové vlastnosti ázijských, menšie oči, tenké pery, vyššie lícne kosti a krátke čele sú niektorými odborníkmi presvedčené, aby sa zdalo, že ázijské ženy sa objavia o niekoľko rokov mladšie.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Typy vitamínov, ktoré môžu pomôcť zabrániť predčasnému starnutiu
- 10 malých návykov, ktoré spôsobujú rýchlu vrások pokožky tváre
- Najviac bolestivá časť telo tetovanie je ...
