obsah:
- Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Používa cesnak efektívne na liečbu akné?
- Ako používate cesnak na pupienky?
- Nie každý môže používať cesnak na akné
Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Čo používate na zbavenie sa tvrdohlavých pupienkov? Niektorí ľudia sa rozhodnú použiť lekársku starostlivosť alebo lieky s chemikáliami, aby sa zbavili akné. Zatiaľ čo iní preferujú používanie prírodných zložiek. Mnohí hovoria, že používanie cesnaku na akné je účinné. Naozaj?
Používa cesnak efektívne na liečbu akné?
V poslednej dobe čoraz viac ľudí používa cesnak na zity po sledovaní videa od kanadskej krásy vlogger, ktorý tvrdí, že malé plátky cesnaku sú účinné pre odstránenie akné okamžite. Ako to môže byť?
Doris Day, MD, dermatológ a autor 100 otázok a odpovedí o akné, tvrdí, že to môže fungovať, pretože cesnak má antioxidanty a protizápalové vlastnosti.
Toto tvrdenie neskôr podporila Rachelle Woodová, odborná výživa v Charlottetown P.E.I, ktorá verí, že cesnak môže pomôcť pri boji s zápalom vďaka prírodným chemikáliám, nazývaným allicín. Obsah alicínu v cesnaku môže v tele zabiť mnoho vírusov a škodlivých baktérií.
Ako používate cesnak na pupienky?
Ak sa chcete pokúsiť zbaviť tejto zit, Farah Dhukai, kráľovský vlogger z Kanady rozdeľuje recept rozrezaním cesnaku v malých rozmeroch až kým tekutý extrakt nevyjde.
Potom ju môžete aplikovať priamo na oblasť tváre akné. Zatiaľ čo ak sa objavia veľké pupienky, môžete trenie cesnakom v oblasti s akné a potom nechať sedieť cez noc.
Prípadne môžete konzumovať cesnak priamo alebo ho zničiť a potom ho zmiešať do pohára mlieka, ktorý je uvedený na stránke Livestrong. Je však dôležité, aby ste skôr otestovali kompatibilitu s pokožkou tým, že ju aplikujete na iné oblasti pokožky. Potom zistite, či spôsobuje reakciu na vašu pokožku.
Nie každý môže používať cesnak na akné
Hoci to vyzerá dosť sľubne, stále musíte byť opatrní, ak chcete vyskúšať túto prirodzenú cestu.
Marie Leger, MD, Ph.D., dermatológ a asistentka v New Yorku, verí, že aplikácia cesnaku na akné môže viesť k kontaktnej dermatitíde, podráždeniu pokožky. Táto podmienka sa zvyčajne vyskytuje u ľudí, ktorí majú alergie na cesnak, alebo dokonca u ľudí, ktorí nemajú žiadnu alergiu na cesnak, ale ich koža je klasifikovaná ako citlivá.
U ľudí s citlivou pokožkou môže aplikácia cesnaku skutočne "zberať" viac zitov, dokonca spôsobiť, že sa pokožka cíti horúca a boľavá.
Namiesto toho experti na zdravie pokožky odporúčajú používať iné metódy, ktoré majú preukázateľnejšiu účinnosť pri riešení tvrdohlavého akné. Napríklad s hydrokortizónovým krémom, ktorý je možné zakúpiť v lekárňach, aloe vera alebo lieky obsahujúce kyselinu salicylovú a benzoylperoxid.
Opäť nezabudnite znovu upraviť stav pokožky a najskôr sa poraďte s dermatológiou.
