obsah:
- Môžete použiť citrón pre zits?
- Citrón môže spôsobiť podráždenie pokožky
- Tipy na bezpečné používanie citrónu na pokožku
Lemon, žiarivo žlté slané ovocie má zdravotné výhody, ktoré nemajú žiadne pochybnosti, vrátane krásy. Mnoho ľudí aplikuje citrón priamo na svoju pokožku, aby odstránil jazvy po akné a čierne škvrny. Je však pravda, že citrón pre akné je účinná liečba? Zistite si odpovede v tomto článku.
Môžete použiť citrón pre zits?
Rôzne zložky obsiahnuté v citrónach robia to správnu voľbu pre starostlivosť o pokožku. Prírodný astrikent obsiahnutý v citrónoch môže pomôcť znížiť olej na tvári.
Kyselina citrónová obsiahnutá v citróne pôsobí ako exfoliant na odstránenie mŕtvych buniek (ktoré pokrývajú póry a často spôsobujú infekciu a podráždenie) vo vonkajšej vrstve kože. Citrón má tiež antibakteriálne vlastnosti, ktoré umožňujú vytvoriť kyslé prostredie, aby sa baktérie nerozmnožovali.
Okrem toho je citrón bohatý aj na vitamín C. Vitamín C alebo kyselina askorbová sa často používa v mnohých výrobkoch na starostlivosť o pokožku. Vitamín C je úžasná antiagingná a antioxidačná prísada. Pretože vitamín C môže pomôcť bojovať proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú zápal, rozjasňujú pokožku a znižujú vrásky na tvári. Nielen, že vitamín C je tiež dôležitý vitamín, ktorý pomáha produkovať kolagén na kožu, ktorá je jemnejšia a pružnejšia.
Nielen, že citrón má tiež antiseptické a protizápalové vlastnosti, ktoré sú dobré pre zdravie pokožky. Nepoužívajte však nedbalo citrón na zity. Namiesto toho, aby sa pokožka hladká a čistá, citrón môže skutočne zhoršiť vaše akné a dokonca spôsobiť poškodenie vašej pokožky.
Citrón môže spôsobiť podráždenie pokožky
Bohužiaľ, použitie citrónovej šťavy priamo na koži nie je najlepší spôsob, ako získať všetky výhody citrónu, ako je uvedené vyššie, vrátane liečby akné. Pamätajte, že aj keď citrón je prirodzená zložka, neznamená to, že citrón je pre vašu pokožku bezpečný.
Citrón obsahuje vysokú kyselinu s pH 2. Aj keď prirodzené pH pokožky ľudskej tváre sa pohybuje len od 4, -5,5. To je dôvod, prečo je citrón kyslý od pH pokožky a môže byť skutočne 100 krát kyslejší ako vaša pokožka. Ako to tak je? Pri poklese v jednej mierke pH sa kyslosť zlúčeniny tiež zvýši na 10-násobok.
Toto nízke pH citrónu môže spôsobiť chemické popáleniny. Dokonca aj v prípade, že nespálená vaša koža, citróny sú tiež vystavené riziku vzniku kontaktnej dermatitídy, vyrážok a podráždenia pokožky.
Nielen to, že citróny a všetky citrusové plody budú v podstate vašu pleť citlivejšie na slnko. Citrón môže vyvolať typ závažnej vyrážky nazývanej phytophotodermatitída. Phytophotodermatitída je stav, ktorý sa vyskytuje vtedy, keď chemické látky obsiahnuté v určitých typoch rastlín spôsobia, že pokožka môže byť popálená alebo zapálená, keď je vystavená slnečnému žiareniu.
Zdá sa, že furokumaríny obsiahnuté v citrónoch môžu skutočne spôsobiť poškodenie pokožky, ak sú vystavené ultrafialovému žiareniu A (UVA). Okrem citrónov sú tieto látky obsiahnuté aj v iných ovocnoch a zeleninách, ako je mrkva, zeler, sladké zemiaky, citrusové plody (napr. Mandarínové pomaranče, vápna, limetka a grapefruit), niektoré éterické oleje, dokonca aj trávy a buriny.
Tipy na bezpečné používanie citrónu na pokožku
Lemon nemusí byť prirodzený liek na akné, ktorý hľadáte. Ale ak používate s opatrnosťou, môžete cítiť rôzne výhody pre zdravie vašej pokožky. Pri starostlivosti o pokožku postupujte podľa nasledujúcich bezpečnostných pokynov:
- Nepoužívajte citrónové alebo iné citrusové plody, ak máte citlivú pokožku. Pretože citrón veľmi ľahko dráždí pokožku.
- Nepoužívajte citrónovú šťavu priamo na pokožku, pretože následné vystavenie slnečnému žiareniu môže spôsobiť vyššie uvedené podmienky.
- Vždy dôkladne umyť ruky mydlom a vodou po varení, tráviť čas vonku alebo záhradníctvo. Umývanie rúk je najlepší spôsob odstránenia chemických látok obsiahnutých v rastlinách z kože.
- Ak chcete použiť citrón na zity, mix citrón s ďalšími prísadami, aby sa znížili vedľajšie účinky. Môžete použiť med, ružovú vodu, jogurt alebo ovsené vločky.
- Nepoužívajte citrón na tvár príliš často. Niekoľkokrát za mesiac môže byť stále bezpečné. Avšak používanie citrónu príliš často môže spôsobiť suchú pokožku a náchylné na peeling.
- Ak zaznamenáte nejaké podráždenie alebo vyrážku, ihneď ho vypnite.
V podstate je najlepším spôsobom, ako sa vyrovnať so svojimi zitmi, použiť liečebné postupy, ktoré sa preukázali ako účinné na ich prekonanie. Ak máte problém s kožou súvisiacou s akné, poraďte sa s dermatológiou, aby ste určili správnu liečbu podľa vášho stavu.
