obsah:
- Zdravotné video: Shakira - Me Enamoré (Official Music Video)
- Papája maska
- Avokádová maska
- Banánová maska
- Paradajková maska
- Oranžová kožná maska
- Okrasná maska
Zdravotné video: Shakira - Me Enamoré (Official Music Video)
Jednou formou prirodzenej starostlivosti o tvár, ktorá sa dá urobiť doma, je tvárová maska z ovocia. Ovocie obsahuje nielen vitamíny, minerály a iné živiny, ktoré telo potrebuje, ale môže tiež spôsobiť, že pokožka je čistá, hladká, žiarivá a zdravá.
Avšak, aj keď je to prirodzené, musíte urobiť test tváre masku na koži predtým, ako ju konečne aplikujete na tvár. To je dôležité, aby sa zabránilo alergii. Tu sú tipy na výrobu prírodných masiek z ovocia, ktoré môžete vyskúšať doma.
Papája maska
Papája je bohatá na vitamín A a enzým nazývaný papain. Tento enzým je užitočný na exfoliáciu kože tak, aby mohol odstrániť všetky mŕtve bunky. Papája má výhody relaxácie a upokojuje kožu. Papája je takisto schopná zabrániť procesu starnutia, eliminuje stopy, jazvy a čierne škvrny, takže pokožka je jasnejšia, vlhká a žiarivá.
Tu je návod, ako urobiť masku papája:
- Pripravte 2 kusy papája a 1 čajovú lyžičku medu
- Vložte papájiu a med do mixéra a potom ich premiešajte, až kým nebude hladký
- Keď je hladká, aplikujte rovnomerne na celú tvár
- Nechajte stáť 15 až 20 minút
- Potom dôkladne opláchnite vodou a vysušte
Avokádová maska
Avokádo je bohaté na antioxidanty, ktoré obsahujú alfa a beta-karotén. Tieto zložky môžu odvrátiť voľné radikály, ktoré chránia pokožku pred znečistením a vystavením slnku, čo spôsobuje príznaky predčasného starnutia. Táto maska poskytuje po aplikácii na pokožku pružný a vlhký účinok.
Tu je návod, ako vytvoriť tvárovú masku z avokáda:
- Pripravte 1 avokád a 1 lyžicu medu
- Odlúpte avokáda a oddeľte ich semenami
- Vložte avokádo a med do mixéra a premiešajte ich do hladkej
- Aplikujte rovnomerne na tvár a krk
- Nechajte stáť asi 30 minút
- Potom vypláchnite vodou, kým nebude čistá a suchá
Banánová maska
Banány obsahujú živiny, ktoré sú veľmi dobré pre zdravie pokožky, najmä obsah vitamínu B6 a vitamínu C, ktoré sú dôležité pre pevnosť a pevnosť pokožky. Banánové masky robia pokožku čerstvou a lesklou po aplikácii na pokožku.
Tu je návod na vytvorenie banánovej masky:
- Pripravte 1/2 plátok banánov, ½ lyžičky medu a 1 čajovú lyžičku citróna
- Vložte plátky banánu, medu a citrónu do mixéra
- Keď je hladká, aplikujte rovnomerne na celú tvár
- Nechajte stáť 20 minút
- Potom vypláchnite vodou, kým nebude čistá a suchá
Paradajková maska
Rajčiaky obsahujú lykopén ktorá má prínos na to, aby pokožka absorbovala viac kyslíka, čo nielen oneskoruje starnutie, ale tiež chráni pokožku pred škodlivými UV žiareniami. Paradajky zabraňujú zitom, pretože pomáhajú uzavrieť otvorené póry.
Tu je návod, ako urobiť masku z rajčiakov:
- Pripravte 1 paradajku, 1 lyžicu ovsenej vločky a 1 lyžičku obyčajného jogurtu
- Zmiešajte paradajky, až kým nebude hladká
- Do miešanej zmesi paradajok pridajte ovsené vločky a jogurt a potom rovnomerne premiešajte
- Aplikujte rovnomerne po tvári a krku
- Nechajte stáť 10 minút a dôkladne opláchnite
Oranžová kožná maska
Oranžová kôra poskytuje vynikajúce výhody pre pokožku. Pretože pomarančová kôra je schopná očistiť pokožku a otvoriť upchaté póry, ktoré spôsobujú akné a čiernu hlavu. Navyše, pomarančová kôra môže znížiť nadmernú produkciu oleja v oblasti tváre.
Tu je postup, ako vytvoriť oranžovú kožu masku:
- Pripravte 3 pomaranče, 1 lyžicu obyčajného jogurtu a 1 čajovú lyžičku medu
- Oplodte pomaranče a len si vezmite pokožku, aby ste ju nakrájali na malé kúsky
- Oranžovú kôru dôkladne umyte
- Sušené oranžové kôry na slnku po dobu 3 dní
- Po pokožke je suchá, premiešajte, až kým nie je jemný prášok
- Skladujte pomarančový kôrový prášok v čistej a suchej nádobe
- Keď chcete použiť, pomiešajte pomarančový kôrový prášok s 1 čajovou lyžičkou medu a jogurtu
- Aplikujte na pokožku rovnomerne
- Nechajte stáť 20 minút
- Opláchnite vodou až do vyčistenia a vysušenia
Okrasná maska
Cucumber má mnoho výhod pre pokožku. Okrem toho, že majú užitočné účinky na relaxáciu a zmäkčenie pokožky, uhorky sú tiež užitočné na čistenie pokožky a otváranie upchávaných pórov. Okrasné masky môžu omladiť pokožku a urobiť pokožku čerstvou, zdravou a žiarivou.
Tu je návod, ako urobiť uhorku tvár masku:
- Pripravte 1/2 plátok uhorky, ¼ šálky mlieka, 1 lyžicu medu a 1 lyžicu hnedého cukru
- Oráskajte okrúhlicu a mixér až mierne zahustíme
- Zmiešajte uhorku, ktorá bola zmiešaná s mliekom, medom a hnedým cukrom
- Rozmiešajte rovnomerne
- Nechajte stáť 20 minút
- Opláchnite čistou vodou a vysušte ju
