obsah:
- Zdravotné video: How great leaders inspire action | Simon Sinek
- Rôzne príčiny čiernej krčnej kože, ktoré potrebujete vedieť
- Ako sa vyrovnať s čiernym krkom, ktoré môžete ľahko urobiť
- 1. Ovládajte svoju váhu
- 2. Čistota krku pri sprchovaní
- 3. Využite prírodné masky
Zdravotné video: How great leaders inspire action | Simon Sinek
Jedným z problémov krásy, ktoré často prežívajú mnohí ľudia, je čierny krk. Ale viete, že niekto, kto má nadváhu, má tiež tendenciu mať čierny krk? To zvyčajne nie je spôsobené len mŕtvymi kožnými bunkami alebo zberom prachu, ktorý sa prilepí na kožu, čo sa bežne nazýva stúpanie. Mohlo by to byť, že koža čierneho krku je znakom určitého zdravotného stavu.
Rôzne príčiny čiernej krčnej kože, ktoré potrebujete vedieť
Ak máte čiernu pleť krku, existuje niekoľko vecí, ktoré môžu byť príčinou, ako je podráždenie spôsobené trením v krku, zlé hygienické vzorce, ako je vlhkosť, vystavenie slnku alebo dokonca kožné ochorenia vyvolané inzulínovými poruchami alebo acanthosis nigricans a zápal kože.
Acanthosis nigricans samotný je stav, v ktorom sa oblasť záhybu človeka stáva čiernejšia a to sa zvyčajne vyskytuje u ľudí, ktorí sú obézni alebo diabetici. Záhyby, ktoré sa často vyskytujú, sú záhyby krku, podpaží alebo slabín. Príčiny acanthosis nigricans môžu byť ovplyvnené v dôsledku liekových reakcií alebo hormonálnych vplyvov.
Môžete sa poradiť s kožným a genitálnym špecialistom alebo kozmetickým lekárom. Budú posudzovať, či prežívate akantózu nigrikán alebo len zmenu normálnych pigmentov kože. Ak ste acanthosis nigricans a máte nadváhu, zníženie hmotnosti môže pomôcť znížiť acanthosis.
Vo všeobecnosti, ak to nie je sprevádzané inými sprievodnými príznakmi, potom možnosť stavu, ktorému prežívate, nie je niečo, čo sa musí obávať, ale mali by ste si uvedomiť, či je Váš stav sprevádzaný inými sprievodnými sťažnosťami, ako je nadmerné svrbenie, bolesť, rozšírený zápal, strata hmotnosti drasticky, atď., je najlepšie konzultovať s lekárom priamo na dôkladné vyšetrenie a získať primeranú liečbu.
Ako sa vyrovnať s čiernym krkom, ktoré môžete ľahko urobiť
1. Ovládajte svoju váhu
Ak máte nadváhu alebo máte tendenciu byť obézni, musíte kontrolovať svoju váhu. To môže znížiť acanthosis nigricans, že zažívate. Môžete začať zdravší životný štýl a diétu.
Pravidelné cvičenie začína od ľahkého a ľahko sa môžete vyskúšať. Udržiavajte stabilnú hladinu cukru v krvi, vyhýbajte sa jedlám, ktoré zvyšujú nadbytok tuku.
2. Čistota krku pri sprchovaní
Časť krku hlavne chrbta je časť, ktorá je často zapomenutá pri sprchovaní. Pri menšom čistení úseku sa časom zhorší nečistota a stúpanie.
Aby ste to prekonali, potom začnite zvyknúť na čistenie krku, hlavne na chrbát, aby sa hromada vlasov začala znižovať. Ak sa tento zvyk vykonáva bežne, potom v priebehu jedného týždňa sa pokožka čierneho krku postupne vráti do svojej pôvodnej farby.
3. Využite prírodné masky
Existuje niekoľko druhov rastlín, ovocia alebo určitých prísad, o ktorých sa predpokladá, že dokážu prekonať váš čierny krk. Medzi nimi sú aloe vera, citrón a zemiaky.
Aloe vera
Aloe vera môže prekonať čierny krk, pretože je bohatá na antioxidanty, ktoré nielen zvlhčujú, ale aj rozjasňujú pokožku krku.
Ako ju používať je rozdelením dvoch aloe vera, vezmite si to géla urobil masku na krk. Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov môžete tiež pridať trochu medu alebo olivového oleja. Po niekoľkých minútach očistite masku teplou vodou.
citrón
Podobne ako vlastnosti aloe vera, môžete použiť aj citrón ako masku krku. Ako ju používať, je takmer rovnaká ako aloe vera, ktorá používa bavlnu na krk s citrónovou vodou. Po vysušení dôkladne umyte teplou vodou. Lemon dokáže prekonať tupú a čiernu kožu, pretože obsahuje antioxidanty, kyselinu citrónovú a vitamín C, ktoré dokážu pokožku svetlú a vlhkú.
zemiakový
Ďalšou maskou sú zemiaky, pretože obsahujú enzýmy catecholase a vitamín C, ktorý môže rozjasniť a zvlhčiť krk. Potravte zemiaky alebo mixér, až kým nebude hladký. Potom sa dá aplikovať priamo na krk. Bramborovú pastu môžete pridať aj s olivovým olejom alebo medom. Ak ste vysušili, umyte krk vodou, kým nie je čistý.
Použite túto prirodzenú masku aspoň dvakrát denne. Výsledky nemusia byť okamžite viditeľné, ale ak to robíte pravidelne, v priebehu niekoľkých týždňov sa stráca nielen tmavá časť krku, ale môžete tiež získať mäkkú a nie suchú pokožku na krku.
