obsah:
- Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Prečo sa diabetes a hypertenzia môžu vyskytnúť spoločne?
- Diabetes a hypertenzia sú rovnaké príčiny
- Diabetes a vysoký krvný tlak sa môžu zhoršiť samy osebe
- Ako často býva hypertenzia u diabetikov?
Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Možno sa zaujímate, aký vzťah medzi diabetes a diabetom s hypertenziou je charakterizovaný krvným tlakom vyšším ako 140/90 mmHG. Ale v skutočnosti sa tieto dve "choroby" navzájom vylučujúúzko súvisiace a môžu sa objaviť spoločne v jednom tele. Prítomnosť cukrovky spôsobuje hypertenziu, je ťažké liečiť, zatiaľ čo vysoký krvný tlak spôsobuje, že vplyv cukrovky je nebezpečnejší.Prečo sa diabetes a hypertenzia zvyčajne vyskytujú spoločne? Pozrite si vysvetlenie nižšie.
Prečo sa diabetes a hypertenzia môžu vyskytnúť spoločne?
Vysoká hladina cukru v krvi je zdrojom rôznych chronických ochorení vrátane hypertenzie. Ak máte cukrovku a nemáte kontrolu nad svojou chorobou, máte väčšiu pravdepodobnosť výskytu vysokého krvného tlaku. Prečo?
Diabetes, ktorý sa dlhodobo ponechá neliečený, spôsobuje poškodenie krvných ciev a zvýšenie akumulácie tuku v stenách krvných ciev. Toto nahromadenie tuku môže zvýšiť riziko zúžení krvných ciev v dôsledku upchávania a prípadne vytvrdnutia. Tento stav sa nazýva ateroskleróza. Silný tok krvi zo srdca sa blokuje, pretože nie všetci môžu prechádzať cez úzke cievy. Výsledkom je, že srdce musí tvrdo pracovať na pumpovanie krvi. To spôsobuje, že ak máte cukrovku, dlhší čas sa zvýši krvný tlak.
Účinok inzulínovej rezistencie spôsobenej samotným diabetom môže tiež spôsobiť hypertenziu. Inzulínová rezistencia spôsobuje, že organizmus nereaguje správne na hormón inzulínu, takže neabsorbuje hladinu cukru v krvi (glukózu), ktorý sa používa ako zásobník energie alebo tuku. Tento stav vedie k zvýšenému telesnému tuku. Akumulácia tukov v tele môže interferovať s fungovaním nervového systému, vrátane signálov, ktoré regulujú krvný tlak.
Navyše inzulínová rezistencia spúšťa nerovnováhu hladín soli a draslíka, čo spôsobuje zvýšenie objemu telesnej tekutiny. To môže tiež spôsobiť zúžené tepny, ktoré dlhodobo zvyšujú krvný tlak na riziko hypertenzie.
Diabetes a hypertenzia sú rovnaké príčiny
Diabetes a vysoký krvný tlak sú dve "choroby" s viac či menej rovnakými hlavnými rizikovými faktormi, a to zlá diéta, nedostatok telesnej aktivity a fajčenie a nadmerné pitie.Navyše údaje ukázali, že ľudia, ktorí fajčia viac ako jeden balík cigariet denne, majú väčšiu pravdepodobnosť pitia alkoholu než tí, ktorí nefajčia.
Všetky prvky tohto neschopného životného štýlu spoločne robia krvné cievy úzke a srdce musí pracovať mimoriadne tvrdo na to, aby pumpovalo krv.Nezdravý životný štýl môže tiež narušiť produkciu hormónov a telových enzýmov vrátane produkcie inzulínu. Inzulín tiež hrá dôležitú úlohu pri regulácii krvného tlaku.
Neprekvapujte, ak sa riziko zvýšenia hypertenzie zvýši, ak sa s Vašou cukrovkou nebudete riadne zaobchádzať. Naopak. Vysoký krvný tlak môže tiež spôsobiť / zhoršiť diabetes.
Diabetes a vysoký krvný tlak sa môžu zhoršiť samy osebe
Nekontrolované zvýšenie hladiny cukru v krvi u diabetikov môže byť potenciálne nebezpečné vrátane poškodenia kapilárnych artérií. Poškodenie kapilár môže interferovať s prácou obličiek regulovať krvný tlak, yčo zvyšuje riziko vzniku hypertenzie.
Na druhej strane ľudia s vysokým krvným tlakom môžu byť tiež vystavení riziku vzniku cukrovky, pretože zvýšené napätie môže ovplyvniť produkciu inzulínu z pankreasu. Poškodenie pankreasu a hormonálny inzulín, ktorý nefunguje správne, môže spôsobiť, že telo produkuje viac cukru v krvi. Zvýšená nadmerná hladina cukru v krvi môže spôsobiť príznaky cukrovky.
Ak máte vysoký krvný tlak, vaše šance na inzulínovú rezistenciu môžu dosiahnuť 50%. Inzulínová rezistencia je bežným stavom indikovaným ľuďmi s cukrovkou.
Ako často býva hypertenzia u diabetikov?
Veľké údaje zo štúdií o cukrovke 1. typu ukazujú, že:
- 5% diabetických pacientov má vysoký krvný tlak za 10 rokov
- 33% malo vysoký krvný tlak za 20 rokov
- 70% má vysoký krvný tlak vo veku 40 rokov
Pri výskume diabetu typu 2 údaje ukazujú, že takmer 75% pacientov s obličkovými problémami (všeobecné komplikácie) má tiež vysoký krvný tlak. Potom sa u pacientov s diabetom typu 2, ktorí nemajú problémy s obličkami, riziko vzniku vysokého krvného tlaku pohybuje okolo 40%. Takže celkovo, ak sú priemerné, diabetici vo všetkých vekových kategóriách okolo 35% tiež majú vysoký krvný tlak.
