obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Funkcia hormónu inzulínu a glukagónu je pre telo rovnako dôležitá
- Aká je funkcia hormónu inzulínu?
- Aká je funkcia glukagónových hormónov?
- Koľko normálnej glukózy sa nachádza v krvi?
- Podmienky spôsobené nerovnováhou inzulínu
- Ako zabrániť cukrovke?
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Inzulín a glukagón sú hormóny, ktoré pomáhajú organizmu regulovať hladinu cukru v krvi (glukózu). Obidva tieto hormóny fungujú pri prekonávaní problému vysokých hladín glukózy (hyperglykémia) a nízkej hladiny glukózy (hypoglykémia). Takže, ako hormón inzulín a glukóza fungujú pri regulácii hladín cukru v krvi?
Funkcia hormónu inzulínu a glukagónu je pre telo rovnako dôležitá
Glukóza alebo krvný cukor sú zdrojom energie získanej z potravy, ktorú konzumujete. Teraz, aby sa regulovalo množstvo zostávajúce normálne, je tu hormón inzulín a glukagón.
Funkcie a funkcie hormónov inzulín a glukagón sú podobné, ktoré regulujú hladiny glukózy v krvi. Tento hormón spolupracuje na vyváženosti cukru v krvi a udržiava ho na úrovni potrebnej pre telo.
Keď budete jesť, pankreas vylučuje inzulín, aby pomohol znížiť hladinu cukru v krvi. Medzi týmito jedlami pankreas tiež vylučuje glukagón, aby sa hladina cukru v krvi vyrovnala.
Ak máte cukrovku alebo prediabetes, vaše telo nemôže používať inzulín, nevytvára dostatok inzulínu alebo ho nevytvára vôbec. Namiesto toho je z tela odstránené nevhodné množstvo glukagónu. Keď systém stratí rovnováhu, môže tento stav viesť k nebezpečným hladinám glukózy v krvi.
Aká je funkcia hormónu inzulínu?
Inzulín je hlavný hormón produkovaný bunkami v pankrease. Funkciou hormónu inzulínu je pracovať tým, že sa glukóza prenesie z krvi do buniek ako energia alebo energia pre neskoršie použitie.
Počas procesu trávenia sa potraviny obsahujúce uhľohydráty štiepia a konvertujú na glukózu. To spôsobuje zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Zvýšený cukor je znamením pankreasu na uvoľňovanie inzulínu, takže krvný cukor sa rýchlo prenáša do buniek a nehromadí sa v krvnom riečisku.
Keď sa produkuje inzulín, hormón glukagón je potlačený. Inzulín stimuluje bunky vo vašom tele, aby si z vašej krvi odobrali glukózu. Bunky potom konvertujú glukózu ako energiu.
S cieľom napomôcť tomu, aby bol zdroj energie medzi jedlami, bude viac glukózy uložených v pečeňových bunkách a svaloch ako glykogén. Keď sa glukóza mení na energiu alebo sa ukladá do pečene a svalov, hladina v krvi klesá.
Aká je funkcia glukagónových hormónov?
Na rozdiel od funkcie hormónu inzulínu je glukagón proteínový hormón produkovaný v pankrease. Glukagón je protiváha inzulínu.
Približne štyri až šesť hodín po jedle sa hladina glukózy v krvi znižuje. To spúšťa produkciu glukagónu v pankrease. Keď pankreas vylučuje glukagón, inzulín je potlačený.
Funkciou hormónu glukagón je signál pečene a svalov, aby rozložili glykogén na glukózu a uvoľnili ju späť do krvného obehu. Tým zostane hladina cukru v krvi príliš nízka.
Koľko normálnej glukózy sa nachádza v krvi?
Národný zdravotný ústav poskytuje usmernenia o hladinách glukózy v krvi. Knormálne hladiny glukózy v krvi u ľudí, ktorí nemajú diabetes, sú:
- pôst: 70 až 99 miligramov / decilitr (mg / dl)
- po jedle: 70 až 120 mg / dl
Cieľom hladín glukózy v krvi u diabetikov je:
- pred jedlom: 70 až 110-130 mg / dl
- začína jedna až dve hodiny po jedle: pod 180 mg / dl
Podmienky spôsobené nerovnováhou inzulínu
Diabetes 1. typu
Diabetes typu 1 je forma cukrovky, ktorá sa nevyskytuje veľa. Je to pravdepodobne autoimunitná porucha, pri ktorej imunitný systém organizmu ničí bunky v pankrease, ktoré produkujú inzulín.
Predtým známe ako "cukrovka závislá od inzulínu", diabetici 1. typu musia dostať inzulín, aby prežili.
Diabetes typu 2
Diabetes typu 2 sa vyskytuje, keď vaša bunka nereaguje na inzulín. V priebehu času vaše telo znižuje produkciu inzulínu a zvyšuje hladinu cukru v krvi.
Silne spojená s obezitou, diabetes typu 2 je zaznamenaný ako najviac diagnostikovaný prípad s 90 až 95 percentami, podľa National Diabetes Information Agency. Diabetes typu 2 môže byť kontrolovaný s medikáciou a zmenami životného štýlu, ako je strata hmotnosti, dobrá výživa a cvičenie.
Gestačný diabetes
Niektoré ženy dostávajú gestačný diabetes na konci tehotenstva. Príčina je podozrivá, pretože hormóny spojené s tehotenstvom interferujú s funkciou inzulínu. Gestačný diabetes zvyčajne zmizne po skončení tehotenstva, ale ženy, ktoré sú v tomto stave, majú v budúcnosti väčšie riziko vzniku cukrovky 2. typu.
prediabetes
Ak trpíte prediabetikami, vaše telo produkuje inzulín, ale nemôže sa používať správne. V dôsledku toho hladiny glukózy v krvi stúpa, ale nie príliš vysoké na to, aby mohli byť klasifikované ako diabetes typu 2.
Mnohí ľudia, ktorí trpia na prediabetiku, pokračujú v diabete typu 2. Avšak so zmenami v životnom štýle, vrátane udržania hmotnosti, cvičenia a zdravej výživy, sa dá zabrániť diabetu typu 2.
Ako zabrániť cukrovke?
Nie je možné zabrániť všetkým formám diabetu. Avšak udržiavanie zdravého životného štýlu, vrátane cvičenia a zdravej výživy, môže zabrániť alebo oddialiť prediabetes a diabetes typu 2.
Zdravý životný štýl je tiež dôležitý pre zdravé bývanie zo všetkých chorôb súvisiacich s inzulínom. Dostatok cvičenia a vedomie vašej stravy sú dôležité pri udržiavaní podmienok spôsobených cukrovkou.
