obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Faktory, ktoré spôsobujú veľký orgazmus
- 1. Zamerajte
- 2. Sebavedomie
- 3. Ako dýchať
- 4. Vzťahy s partnermi
- 5. Ako komunikovať s partnerom
- 6. Správna a dostatočne dlhá predohra
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Orgazmus je pocit sexuálneho potešenia, ktorý sa vyskytuje počas sexu. Tento orgazmus sa tiež nazýva vrcholovou fázou, ktorá sa môže vyskytnúť u mužov a žien. Keď ľudia pocítia orgazmus, srdcová frekvencia a dýchanie sa stávajú rýchlejšími a ťažšími. Napriek tomu je táto fáza uspokojujúcou fázou. Existuje tiež niekoľko faktorov, môžete zvýšiť vašu spokojnosť mnohokrát. Chcete cítiť veľký orgazmus? Tu je návod.
Faktory, ktoré spôsobujú veľký orgazmus
1. Zamerajte
Orgán môže byť tiež proces, ktorý sa musí naučiť. Čím častejšie môžete dosiahnuť orgazmus, tým je pravdepodobnejšie, že máte veľký orgazmus.
V štúdii z roku 2016 sa uvádza, že ľudia, ktorí majú viac orgazmických skúseností, sa naučili zamerať sa a sústrediť sa na dosiahnutie orgazmu.
Jednoducho povedané, tým viac poznáte správnu cestu, aby ste dosiahli vrchol radosti. Takže je jednoduchšie mať veľký orgazmus.
2. Sebavedomie
Sebavedomie počas pohlavného styku môže tiež ovplyvniť úroveň spokojnosti s orgazmom, ku ktorému dochádza. Niektorí ľudia sa môžu cítiť horšie ako ich telá. Tým sa budete sústrediť na seba a nakoniec zabudnete vyvrcholiť.
Napríklad pocit trápenia, ak je jeho telo tuk, pocit rozpaky, ak je jeho žalúdok roztiahnutý a tak ďalej. Ak je to tak, bude ťažké dosiahnuť veľký orgazmus, pretože sex pod tlakom.
3. Ako dýchať
Ako dýchať môže určiť, či môžete dosiahnuť skvelý orgazmus alebo nie.
Čím viac kyslíka vstúpi do tela, tým lepšie to bude pre krvný obeh. To vám umožní dosiahnuť silnejší vrchol. Takže je dôležité regulovať dych pri sexe, aby hladina krvi pretekala hladne k pohlavným orgánom.
4. Vzťahy s partnermi
Stav vášho vzťahu so svojím partnerom ovplyvňuje aj to, aký príjemný bude vyvrcholenie. Ak máte zlý vzťah so svojím partnerom, budete mať tendenciu byť nepríjemný a veľké orgazmy zlyhávajú.
Ak máte dobrý vzťah a cítite sa veľmi blízko, môžete ľahko dosiahnuť veľký orgazmus. Ale ak nie ste spokojní s podmienkou vášho vzťahu, nieto s veľkým orgazmom, orgazmus sa ťažko vyskytuje.
5. Ako komunikovať s partnerom
Komunikácia je jednou z vecí, ktorá spôsobuje, že sa orgazmus cíti veľmi spokojný. Toto je určené na komunikáciu vašich potrieb so svojím partnerom. Dobrá sexuálna komunikácia zahŕňa pýtať sa na to, čo chcete, alebo jednoduché rozhovory, ktoré milujú od začiatku sexuálneho procesu.
Nezabudnite dať svojmu partnerovi pozitívnu spätnú väzbu, že to, čo urobil, bude viac šťastný, vzrušený a nakoniec aj sexuálne uspokojenie.
6. Správna a dostatočne dlhá predohra
Nemožno poprieť, ak je predohra dôležitým faktorom pri dosahovaní potešenia pri sexe. Viete, ktoré pozície a pohyby vždy vás a vášho partnera viac vzrušujú. To potom bude váš sex a partner "horúce" a veľké orgazmy možné.
Výskum ukazuje, že ak je orálny sex, dotýka sa pohlavných orgánov sprevádzaný bozk, je to jeden z príležitostí na dosiahnutie orgazmu.
Navyše dajte dostatok času na prehru, nie príliš krátko. Musíte zohriať telo po dobu najmenej 15 minút, aby ste boli skutočne pripravení na sex.
