obsah:
- Čo je to bipolárna porucha?
- Zvraty romantického vzťahu s bipolárnym partnerom
- Tipy na vytvorenie vzťahu s bipolárnym partnerom
- 1. Zistite o tejto chorobe
- 2. Zistite spúšťače príznakov a pokúste sa im vyhnúť
- 3. Ukážte bezpodmienečnú lásku a náklonnosť
- 4. Nezabudnite nájsť podporu pre seba
- 5. Buďte zdraví
Láska nie je jednoduchá. Najmä u partnerov s diagnostikovanou bipolárnou poruchou. Bipolárna porucha je charakterizovaná zmenami v extrémnej nálade, ktorú zvyčajne poznáme termínomvýkyvy nálady, Preto potrebujete trpezlivosť a maximálnu úprimnosť, aby ste sa vyrovnali so všetkými zákrutami a zákrutami, ktoré sa môžu vyskytnúť počas vášho života, a to ako bipolárne páry. Nie zriedkavo, čeliť opakovaniu bipolárnych symptómov partnera môže spôsobiť stres, dokonca aj depresiu. Pozrite si tipy na navigáciu v milostnej afére s bipolárnym párom nižšie, aby bol váš vzťah silnejší a odolnejší.
Čo je to bipolárna porucha?
Bipolárna porucha (bipolárna porucha) je duševná porucha, ktorá robí človeka zažívajú extrémne zmeny nálady a protiklady.
Ľudia, ktorí mali bipolárnu poruchu, mohli byť naraz ponorení do eufórie, čo je pocit vzrušenia a nadšenia, ktorý je nadmerný a nikdy nezmizne. Táto extrémna fáza šťastia sa nazýva mánia a môže trvať najmenej sedem dní. Inokedy môže byť človek zachytený v depresívnej fáze, ktorá je charakterizovaná pocitom národnosti, bezmocnosti, stratou nádeje a neporovnateľným zúfalím, ktoré môže trvať najmenej 2 týždne.
Táto duševná porucha môže spôsobiť poškodenie osobných vzťahov, nízku motiváciu a produktivitu na pracovisku. Čo je horšie, bipolárna porucha môže viesť k samovražedným tendenciám a / alebo správaniu.
Zvraty romantického vzťahu s bipolárnym partnerom
Vytváranie lásky a bývania spolu s bipolárnym partnerom môže ovplyvniť vašu kvalitu života ako spoločníka.Citované z Healthline, štúdie z roku 2005 skúmala niekoľko párov, z ktorých jeden z nich mal bipolárne zistenie, že príznaky tejto duševnej poruchy môžu ovplyvniť ich každodenný život a domáce rutiny.
Bipolárna porucha môže spôsobiť, že sa váš partner objaví ako "vzdialený", čo spôsobí napätie vo vašom vzťahu. Môžete byť osamelý a zaťažený hromadou domácich prác, pretože je príliš letargický, aby skončil, keď je uväznený v depresívnej fáze. Taktiež by sa mohol počas týchto časov uzavrieť od okolitého prostredia.
Na druhej strane, môžete sa cítiť rozrušený, pretože váš partner nikdy nebude ticho; konať nedbanlivo (napríklad nakupovanie šialene alebo dokonca odstúpenie od jeho úradu); rozprávanie veľmi rýchlo, ale ťažko pochopiteľné; vždy zostať celú noc vo fáze mánie.
Zmeny nálady spôsobené bipolárnou poruchou sú niekedy neočakávané a môžu sa vyskytnúť kedykoľvek bez toho, aby museli byť spustené niečím istým. Tento extrémny šok nálady sa môže vyskytnúť niekoľkokrát za rok. Ale medzi zmenami vo fáze mánie a depresie, zmeny nálady a emócie môžu bežať normálne ako ľudia vo všeobecnosti. To je dôvod, prečo sa zaobchádzanie s bipolárnym partnerom môže naozaj únaviť pre vás fyzicky a mentálne.
Tipy na vytvorenie vzťahu s bipolárnym partnerom
Bipolárny partner neznamená, že váš vzťah je koreňom problému. Ak je bipolárna porucha tŕňom vo vzťahu, je načase, aby ste konali - pre svojho partnera a pre seba.
1. Zistite o tejto chorobe
Rovnako ako iné duševné poruchy, bipolárne poruchy môžu byť liečené a liečené liečbou a terapiou. Na podporu terapie musíte najskôr pochopiť a pochopiť podmienky, ktoré utrpela vaša partnerka.
Bipolárna porucha sa často interpretuje ako forma osobných chýb. V skutočnosti je bipolárna porucha duševná porucha spôsobená biologickými faktormi, ktoré sú mimo kontroly. Niektoré rizikové faktory pre bipolárnu poruchu zahŕňajú genetickú (dedičnú) a abnormálnu funkciu mozgu.
2. Zistite spúšťače príznakov a pokúste sa im vyhnúť
Symptómy bipolárnej poruchy môžu byť spustené niečím. Symptómy sa môžu vyskytnúť pomaly, takmer nepozorovane. Preto zistite a zistite, čo môže spôsobiť relaps a pokúsiť sa ho vyhnúť. Tiež si preštudujte stav vášho partnera, aby ste sa pokúsili zabrániť fáze depresie, ktorá môže kedykoľvek prísť.
Ste ten, kto vie vášho partnera najviac dovnútra. Ak spozorujete, že správanie vášho partnera, emocionálny vzostup alebo zmýšľanie nie je ako zvyčajne, opýtajte sa sami seba, či by to mohlo byť vzorom bipolárnych príznakov. Pri sledovaní správania vášho partnera sa to môže tiež posilniť a nebude vás prekvapiť, keď sa jeho nálada rýchlo zmení.
3. Ukážte bezpodmienečnú lásku a náklonnosť
Prijmite, že váš partner je chorý. Pochopiť tiež kvôli tejto chorobe, nemusí byť vždy niekto, kto je vždy plný lásky a náklonnosti.
Ale cVaše úprimné srdce má silu liečiť. Ak váš partner zažíva depresívnu fázu, povedzte im, že máte záujem zobraziť viac lásky. Mohlo by to byť ťažšie to urobiť, keď sú recidivujú a odvracajú svoju negatívnosť na vás, ale práve v tomto čase zúfalo potrebujú lásku a náklonnosť.
Umožnenie potlačenia ľudí pred usporiadaním pomoci je úplne zlé. Ťažká depresia bude ťažšie zvládnuteľná, uľahčí sa recidíva a v budúcnosti sa bude šíriť viac tŕňov vo vašom vzťahu. Čakanie tiež zvyšuje pravdepodobnosť, že váš vzťah nebude trvať; prítomnosť depresie vo vzťahu zvyšuje riziko delenia deväťkrát.
4. Nezabudnite nájsť podporu pre seba
Pobyt s bipolárnym partnerom vás bude zameriavať na stav. Nenechajte sa však zabudnúť na váš zdravotný stav. Môžete sa pripojiť k podpornej skupine rodinných príslušníkov bipolárnych pacientov, ktorí vám môžu pomôcť a posilniť vás proti vášmu partnerovi. Podpora a porozumenie od rodinných alebo iných priateľov vám môže pomôcť postaviť sa a prekonať to s vaším partnerom.
5. Buďte zdraví
Ak máte bipolárneho partnera, bez toho, aby ste si uvedomili, že vaše zdravie zanedbáva. Výskumníci na lekárskej fakulte na univerzite v Yale tiež zistili, že takmer tretina ľudí žijúcich s bipolárnymi ľuďmi bola veľmi náchylná na depresiu a úzkostné poruchy.
Preto si uvedomte príznaky depresie v sebe, najmä únava, bolesti hlavy a pretrvávajúca nevoľnosť. Skonzultovať so svojím lekárom, aby ste našli správnu liečbu a lieky.
