obsah:
- Výhody ženšenu pre sexuálne zdravie mužov
- 1. Zvýšte výdrž a sexuálnu spokojnosť
- 2. Liečba impotencie
- 3. Zvýšte plodnosť
- 4. Prekonanie predčasnej ejakulácie
- Je bezpečné pravidelne konzumovať ženšen?
V súčasnosti existuje veľa druhov rastlinných liečiv, o ktorých sa tvrdí, že dokážu prekonať rôzne mužské sexuálne problémy, ako je erektilná dysfunkcia, známa aj ako impotencia. Jednou z bylín, ktorá je veľmi populárna, je kórejský ženšen. Prínosy ženšenu pre mužské sexuálne zdravie sú považované za také účinné.
Je to pravda? Nenechajte sa dostať do oklamania reklamy, je lepšie si najprv prečítať nasledujúce úplné vysvetlenie.
Výhody ženšenu pre sexuálne zdravie mužov
Ženšen, ktorý sa bežne predáva vo forme bylinných doplnkov, sa považuje za odpoveď na rôzne sťažnosti mužov v posteli. Existuje však už silný vedecký dôkaz, ktorý podporuje tvrdenia o rôznych výhodách ženšenu? Pozrite sa na nižšie uvedenú odpoveď.
1. Zvýšte výdrž a sexuálnu spokojnosť
Pred sto rokmi skúmali ázijskí ľudia prínosy ženšenu na zvýšenie energie. Preto je ženšen tiež veril, že zvyšuje vytrvalosť pri láske, takže sex sa stáva príjemnejším. Bohužiaľ, veľmi málo štúdií odhalilo výhody ženšenu na zvýšenie vytrvalosti a radosti z pohlavia.
Štúdia z Marylandského zdravotníckeho centra v Spojených štátoch (USA) raz poznamenala, že ženšen môže len vyvolávať sexuálne vzrušenie. Výskumníci však ešte nevedeli, ako presne môže ženšen produkovať tieto účinky. Rozsah tejto štúdie je tiež veľmi obmedzený, takže výsledky nemožno považovať za platné.
2. Liečba impotencie
Ženšen sa ukázal ako účinný pri liečbe erektilnej dysfunkcie, aká impotencia. Výskum odborníkov z Južnej Kórey v Medzinárodnom vestníku impotencie výskumu ukazuje, že prínos ženšenu na zlepšenie erektilnej funkcie nie je účinnejší ako prázdne lieky (placebo).
Iný výskum v časopise Journal of Urology ukazuje, že konzumácia suplementov ženšenu trikrát denne môže znížiť symptómy erektilnej dysfunkcie. Táto štúdia však bola veľmi obmedzená, pretože zahŕňala iba 45 účastníkov štúdie, u ktorých sa vyskytla mierna až stredne ťažká erektilná dysfunkcia.
3. Zvýšte plodnosť
Vedci z University of Maryland Medical Center v USA vidia, že ženšen môže zvýšiť počet a kvalitu buniek spermií v subjektoch výskumu na zvieratách. Aby sa preukázala účinnosť ženšenu na mužskú fertilitu, je ešte potrebný ďalší výskum v oblasti ľudského výskumu.
4. Prekonanie predčasnej ejakulácie
Aby sa prekonal problém predčasnej ejakulácie, masť z rôznych rastlinných zložiek vrátane ženšenu je celkom užitočná. V porovnaní s prázdnymi liekmi je masť ženšenu skutočne iba nepatrne nadradená. Avšak pre tých z vás, ktorí majú problémy s predčasnou ejakuláciou, ktoré nie sú príliš závažné, ženšen môže určite pomôcť pri oneskorení ejakulácie pri láske.
Hlbší výskum je však ešte potrebný, aby sa dokázalo, ako účinná bylinná liečba ženšenom súvisí s problémom mužskej predčasnej ejakulácie.
Je bezpečné pravidelne konzumovať ženšen?
Pred začatím liečby bylinami s ženšenom sa najskôr poraďte so svojím lekárom a certifikovaným herbalistom. Pretože ženšen môže reagovať s určitými liekmi a môže spôsobiť nebezpečné vedľajšie účinky.
Spotreba ženšenu môže zvýšiť riziká, ako je hypertenzia (vysoký krvný tlak), palpitácie, ťažkosti so spánkom, hnačka, bolesti hlavy a vyrážka na koži. Okrem toho môže ženšen reagovať aj s riedidlami krvi, inzulínom pre ľudí s cukrovkou, liekmi na hypertenziu a stimulujúcimi liekmi, ako je kofeín.
Ak máte vážny sexuálny problém, správnym krokom je okamžite navštíviť lekára. Liečba a liečba sexuálnych problémov od lekárov bola klinicky testovaná a preukázaná ako účinnejšia ako rôzne alternatívne liečby.
Ak však naozaj chcete podstúpiť liečbu bylinami ako podpore medicíny od lekára, uistite sa, že doplnok získal povolenie POM a SNI.
