obsah:
- Zdravotné video: Dr. Dietrich Klinghardt: Environmentálne vplyvy a detoxikácia
- Ako chronické ochorenia ovplyvňujú sexuálny život?
- Tipy na prekonanie sexuálnych problémov v dôsledku chronických ochorení
- 1. Udržiavanie intimity prostredníctvom malých vecí
- 2. Udržujte komunikáciu
- 3. Kontaktujte lekára
- 4. Nájdite najvhodnejší čas a miesto na milovanie
- 5. Používajte mazivá alebo sexuálne hračky
- 6. Urobte čas na predohra
- 7. Nehľadajte iba orgazmus
Zdravotné video: Dr. Dietrich Klinghardt: Environmentálne vplyvy a detoxikácia
Prijatie diagnózy chronických ochorení, ako je diabetes, srdcové choroby, ochorenie obličiek, rakovina alebo epilepsia, môže zmeniť váš život. Pretože chronické ochorenie postihuje každý aspekt života pacientov a ich rodín. Nielen zdravie a životný štýl, sexuálny život je tiež zahrnutá. Môžete mať rôzne sexuálne problémy kvôli chronickým ochoreniam.
Nedovoľte, aby váš stav váš sexuálny život už nebol príjemný. Vy a váš partner môžete obnoviť intimitu s nasledujúcimi taktikami.
Ako chronické ochorenia ovplyvňujú sexuálny život?
V závislosti od choroby a liečby, ktoré užívate, sa váš sexuálny život môže dramaticky zmeniť. Je to niečo, čo sa zvyčajne deje, ale našťastie sa dá prekonať. Takto môžu nastať zmeny, ak vy alebo váš partner máte chronické ochorenie.
- Takže je menej citlivý na dotyk alebo stimuláciu
- Erektilná dysfunkcia
- Vagina je počas sexu suchá alebo bolestivá
- Strata vytrvalosti, ľahko sa unaví
- Strata sexuálnej jazdy v dôsledku depresie
- Úzkostné alebo nevedomé z dôvodu zmien vo vašom tele
Tipy na prekonanie sexuálnych problémov v dôsledku chronických ochorení
Ak vy a váš partner zažívate sexuálne problémy spôsobené chronickými ochoreniami, pokúste sa vyskúšať nasledujúcich sedem tipov, ako sa dostať bližšie k sexu.
1. Udržiavanie intimity prostredníctvom malých vecí
Aby túžba pre seba zostala, robte malé, romantické veci, ktoré môžu váš partner roztaviť svoje srdce. Povedzme, že vy a váš partner ste stále ako mladý pár, ktorý sa datuje. Napríklad s prekvapením na spoločnú večeru, prinášanie kvietkov obľúbenému partnerovi alebo prechádzku na svoje obľúbené miesto.
2. Udržujte komunikáciu
Úprimnosť je kľúčom k vášnivému a vášnivému vzťahu. Takže, nebojte sa, alebo sa nebojte hovoriť o svojich túžbach alebo úzkosti o sexe. Nenechajte sa však zdanlivo žalovať svojho partnera. Povedzte nám, čo práve teraz cítite a čo si myslíte, že sa dá urobiť ako riešenie.
3. Kontaktujte lekára
Ak ste sa vy a váš partner pokúsili, ale problém je v erektilných poruchách alebo zníženom sexuálnom vzrušení, poraďte sa s lekárom alebo terapeutom. Váš lekár môže odporučiť hormonálnu liečbu alebo niektoré lieky. Nebuďte plachý a povedzte to svojmu lekárovi. V skutočnosti sa stala oblasťou odborných znalostí a zodpovednosťou lekárov, ktorí vám pomôžu.
4. Nájdite najvhodnejší čas a miesto na milovanie
Váš zdravotný stav vám nemusí umožňovať sex v žiadnom čase a na mieste. Vy a váš partner musíte prijať túto skutočnosť, ale to neznamená, že ste sa len vzdal. Ak nemôžete robiť lásku v kúpeľni ako predtým kvôli nebezpečenstvu, vytvorte atmosféru, ktorá nie je menej horúca v spálni. Napríklad dvojice jemne vonných sviečok.
Alebo teraz potrebujete viac času na vyvolanie vášne. Naplánujte si zvláštny čas na to, aby ste boli s partnerom sami. Napríklad jednu až dve hodiny bez akéhokoľvek rušenia, ako je práca alebo deti.
5. Používajte mazivá alebo sexuálne hračky
Suchá vagina spôsobuje sexuálne ublíženie. Z tohto dôvodu pripravte mazivá na báze vody na báze vody. Vy a váš partner môžete tiež použiť sexuálne hračky, ako sú vibrátory, aby ste sa rozmazlovali a preskúmali svoje telá.
6. Urobte čas na predohra
Ktoré slovo má sex skončiť s penetráciou? Zvyšovanie intimity nie je len penetráciou penisu do vagíny, ako to príde. Vy a váš partner sa môžete otepľovať intímnou a akciou zabalenou minulosťou predohra.
Skúste sa navzájom masírovať, objímať, bozkávať alebo mať orálny sex. Dôsledne navzájom sa dotýkať bez toho, aby sa prenikli, môže byť tiež spôsobom vyjadrenia lásky.
7. Nehľadajte iba orgazmus
Ak po celý čas považujete účel sexu za orgazmus a produkciu potomkov, váš sexuálny život a partner môže byť nepríjemný. Každý neúspešný orgazmus, vy a váš partner sa stali sklamaním alebo stresom.
V skutočnosti, orgazmus nie je platným kritériom kvality pohlavia. Jedným z cieľov sexu je posilnenie vnútornej väzby a lásky medzi mužom a ženou. Keď sa zameriate na to, keď milujete, budete viac uvoľnený a budete mať radosť z partnerstva.
