obsah:
- Zdravotné video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 2 (Official & HD with subtitles)
- 1. Zvýšte vytrvalosť
- 2. Oblička sa stáva pevnejšou
- 3. Spáliť kalórie
- 4. Zvýšený prietok krvi
- 5. Odstraňujte negatívne emócie
- 6. šťastnejší
Zdravotné video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 2 (Official & HD with subtitles)
Vy, ktoré máte partnera, môžu mať (alebo často aj) bozkávané pery. Okrem toho, že sa blížime k sebe navzájom a posilňujeme putá lásky, ukazuje sa, že pero bozku má aj niekoľko ďalších výhod pre zdravie nášho tela.Môžete sa zamračiť, buď kvôli zmätku, alebo nedôveru.
Ale v skutočnosti skupina medzinárodných odborníkov na zdravie sumarizuje rôzne zdravotné prínosy bozkávania v knihe nazvanejVeda bozkávania.
Ste určite zvedaví o výhodách bozku na pero pre telo, nie? Pozrite si nasledujúce výhody a zdieľajte s partnerom. Kto vie, urobí vás aj váš partner dôvernejší.
1. Zvýšte vytrvalosť
Líbanie bozkáva pomáha párom zdieľať milióny baktérií, podporovať imunitný systém a lepšie bojovať proti chorobám, odborníci a autori knihy citovanej DailyMail povedal.
Bozkávanie na 10 sekúnd je okolo 80 miliónov baktérií, ktoré sa prenášajú z úst do úst. Niektorí ľudia by si mohli myslieť, že je to trochu špinavé, ale v skutočnosti sa vám ľahšie zhorší prostredníctvom dôverného kontaktu, ako je to, že sa potápať s ostatnými ľuďmi, hovoria odborníci.
2. Oblička sa stáva pevnejšou
Až 80% ľudí, keď bozkáva, sa jeho hlavu nakláňa doprava a tvorí uhol. V tom čase máte kontakt a senzorické výbuchy. Pysky sú 200 krát citlivejšie než citlivé prsty.
Mierny bozk dokáže vytvoriť dva svaly tváre (orbicularis oris). Ak sa vášne pobozkávate (hlboký bozk), bude existovať 24 tvárových svalov a ďalších 100 svalov v tele, ktoré tiež pracujú. Čím častejšie sa používajú svaly tváre, tým viac sú tóny našich tvárí!
Okrem toho začnú slinné žľazy pracovať a vyčerpajú veľa slín. Keď hráte jazyk, do úst sa dostáva asi 9 ml slín. Sliny obsahujú jednu miliardu baktérií, ale dobrou správou je, že 95% týchto baktérií je neškodné.
3. Spáliť kalórie
Účinok na pery zlepšuje prácu tela spáliť kalórie produkciou viac adrenalínových hormónov. Tvoje srdce bude búšenie, dýchanie bude ťažšie a tvoje dlani sa budú potiť. Nie je to zlé, ak cítite mierny pocit cvičenia.
4. Zvýšený prietok krvi
Rovnako ako cvičenie, pero bozkávanie je tiež mierne kardiovaskulárne cvičenie na udržanie zdravia srdca. Čím je cvičenie bdelšie, tým silnejšie srdce pumpuje krv na podporu nášho života. Keď žena vážne pobozká svojho partnera, dôjde k otrasovej vlne v celom tele a môže zvýšiť prietok krvi do určitých častí tela, čo tiež uľahčuje tok krvi.
5. Odstraňujte negatívne emócie
Líbanie brucha môže priniesť fyzické pocity, ktoré môžu povzbudiť váš mozog k zvýšeniu dopamínu, čo je neurotransmiter, ktorý súvisí s potešením. Súčasne ostatné časti mozgu vypnú negatívne emócie.
Keď sa obe pery stretávajú, je tiež možné tlačiť hypofýzu a vášho partnera, aby uvoľnili oxytocín, aby ste obaja vytvorili emocionálnu väzbu. Po bozkávaní naše telo tiež uvoľňuje endorfíny, hormón, ktorý nás oboch uspokojí.
6. šťastnejší
Výhody bozku pre duševné zdravie už nemusia byť spochybnené. Akýkoľvek druh bozku môže znížiť napätie a urobiť vás (a samozrejme aj váš partner) šťastnejším. Páry, ktoré sa často pobozkajú, majú väčšiu pravdepodobnosť dlhého a uspokojujúceho vzťahu.
