obsah:
- Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
- Tipy na intímne vzťahy, ktoré môžete so svojim partnerom urobiť
- 1. Kompromisný sex nájsť spokojnosť s každým iný
- 2. Skúste použiť mazivá
- 3. Vždy pamätajte svoje pocity pre neho
- 4. Vykonajte gymnastiku s partnerom
- 5. Urobte niečo iné v posteli
- 6. Šport spoločne
Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
Pre niektorých ľudí alebo možno veľa ľudí, sex nie je faktor, ktorý ovplyvňuje zdravie, ale je len kanálom chtíč, ktorý musí byť premárnený. Dobre, môžete povedať, že je takmer úplne zle, niekedy bolesť alebo nepríjemné pocity počas sexu spôsobujú, že sex nie je taký príjemný ako príslovie. Mnohé faktory sú spôsobené sabotážou, ako je masturbácia, ktorá je príjemnejšia, úzkosť počas sexu alebo dokonca stres. Tu je niekoľko tipov o zdravých intímnych vzťahoch, aby ste boli zábavnejší.
Tipy na intímne vzťahy, ktoré môžete so svojim partnerom urobiť
1. Kompromisný sex nájsť spokojnosť s každým iný
Poznáte a rozprávajte o svojej erogénnej oblasti. Keď viete, čo sa vám páči, musíte tiež poznať sexuálnu oblasť vášho partnera. Najmä pre ženy, muži potrebujú smer, aby vám pomohli dosiahnuť orgazmus, takže neváhajte dať pokyny. Môžete držať ruku svojho partnera a nasmerovať svoje telo tak, aby uspokojilo vašu sexuálnu túžbu. Nezabudnite urobiť to isté, alebo sa opýtajte, ktorý partner chcete splniť.
2. Skúste použiť mazivá
Mazivá sú dôležité vo veciach lôžok, ktoré by každá žena mala pokúšať zvýšiť sexuálne potešenie. V niektorých prípadoch dokonca znižuje bolesť počas penetrácie. Ako Amy Levineová, sexuálny tréner navrhla od SexEdSolutions.com, niektoré ženy uvažujú o použití mazív počas sexu, čo naznačuje, že ich vagína nie je dokonalá (pretože nemôže produkovať prírodné mazivá).
V skutočnosti je to zlé, vaginálna tekutina sa skutočne objaví v závislosti od spôsobu, akým sa stimulácia vytvára. Ak sa to nezdá, možno je spôsobené nedostatkom predohra alebo nízkym sexuálnym vzrušením. Aby ste nesklamali svojho partnera, čo je nesprávne pri používaní mazív, namiesto toho, aby museli znášať bolesť a produkovať falošné orgazmy. Používaním mazív bude vaša a vaša partnerka príjemnejšia a príjemnejšia.
3. Vždy pamätajte svoje pocity pre neho
Keď máte emocionálne spojenie so svojim sexuálnym partnerom, kvalita vášho pohlavia môže byť bohatšia a hlbšia. Zamerajte sa na svoje odhodlanie navzájom, cítite a uvidíte seba a svojho partnera nielen spoločne v posteli, ale spolu v živote, a to zvýši vaše vášeň. Sexuálne potešenie a zdravé priateľské vzťahy sa vytvoria medzi vami a vaším partnerom.
4. Vykonajte gymnastiku s partnerom
Ak máte pocit, že vaginálne svaly začínajú prehýbať alebo váš orgazmus je príliš rýchly, môžete si s vaším partnerom urobiť guličkové cvičenie. Pre ženy môžete požiadať o pomoc mužského partnera, ktorý počas cvičenia Kegel podporuje jeho panvu. Pokiaľ ide o mužov, môžete praktizovať orgasmus pomocou prstov vášho partnera, aby ste držali penis.
5. Urobte niečo iné v posteli
Zdravý sex niekedy nemusí byť vykonávaný monotónne, či už zo štýlu, vzhľadu alebo umiestnenia pohlavia. Cieľom je pridať intimitu a znížiť nasýtenosť v monotónnom sexe. Vyskúšajte nový štýl alebo vyzerajte sexy pre svojho partnera. Môžete to urobiť aj v kuchyni alebo v kúpeľni pre dôkladnejší styk.
6. Šport spoločne
So športom, ako je beh, turistika, jazda na bicykli alebo len stláčanie alebo sedenie so svojím partnerom, budete cítiť blízkosť a viac postavených látok. Snažte sa navzájom povzbudzovať. Pozrite sa na výsledky zmien vykonaných spoločne cvičením, vy a váš partner si zaslúžite vychutnať si krásne telo, ktoré je postavené spolu.
