obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Potrebuje žena piť mlieko, aby otehotnela rýchlo?
- Potom, aký druh mlieka by sa mal spotrebovať na prípravu plodnosti?
- Tehotenstvo je ovplyvnené rôznymi faktormi
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Ak vy a váš partner podstupujete program tehotenstva, možno budete ľahko pokúšať výrobky, ktoré sľubujú plodnosť, ktorá sa predáva. Jedným z nich je rýchlo otehotnieť mlieko. Pretože mnohí hovoria, že existuje špeciálne mlieko, ktoré môže byť riešením pre páry, ktoré chcú mať čoskoro deti. Je pravda, že ženy potrebujú rýchlo piť mlieko, aby otehotnela kvôli zvýšeniu plodnosti? Ale dnes ponúkané produkty sú iba reklamy? Tu nájdete odpoveď nižšie.
Potrebuje žena piť mlieko, aby otehotnela rýchlo?
V skutočnosti neexistuje žiadne okamžité a účinné riešenie, ktoré by mohlo spôsobiť, že žena bude tehotná rýchlo. Tehotenstvo sa môže vyskytnúť komplikovaným procesom a je ovplyvnené rôznymi faktormi. Preto sa mýlite, ak si myslíte, že konzumácia mlieka rýchlo môže len rýchlo realizovať vaše sny a váš partner, aby ste milovali dieťa.
Pozri, mlieko má veľa živín v nej. Len to povedztebielkoviny, tuky, uhľohydráty, vápnik, vitamín D, vitamín B6, fosfor a folát. Tieto látky sú potrebné pre ženy vo výrobnom veku, aby pripravili svoje telá na privítanie tehotenstva.
V tele, mlieko rýchlo otehotnie, môže skutočne pomôcť telu pripraviť sa na tehotenstvo. Avšak, s poznámkou, že príčina vášho tehotenstva nie je chýba v rôznych živín obsiahnutých v mlieku rýchlo otehotnieť. V tomto prípade mlieko bude fungovať ako doplnok pre ženy.
Pomôcť telu byť pripravená na tehotenstvo však neznamená, že ste tehotná rýchlejšie alebo úrodnejšie. To je to, čo musíte rozlíšiť. Mlieko, ktoré sa dnes predáva, je schopné zachovať zdravie tela a obsah žien keď dochádza k hnojeniu. Takže jeho funkcia nie je urýchliť počatie.
Potom, aký druh mlieka by sa mal spotrebovať na prípravu plodnosti?
Ak chcete pripraviť na tehotenstvo a zlepšiť plodnosť, Akadémia výživy a dietetiky odporúčame vybrať mliečne výrobky, ktoré sú bohaté na tuky namiesto mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku. Na základe výskumu v časopise Human Reproduction,príjem nízkotučných mliečnych výrobkov a mliečnych potravín môže zvýšiť riziko neplodnosti, zatiaľ čo mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku ju môžu znížiť.
Ženy, ktoré konzumovali jeden alebo viac dávok tuku s vysokým obsahom tuku denne, sa stali o 27% úrodnejšími ako ženy, ktoré konzumovali mlieko s vysokým obsahom tuku. Tuk v tele je potrebný na stimuláciu a udržanie funkcie reprodukčného systému, najmä vaječníkov.
Tuk v mlieku môže znížiť chuť do jedla a spomaliť uvoľňovanie cukru do krvného obehu. Zatiaľ čo beztukové mliečne výrobky majú potenciál narušiť rovnováhu hormónov u žien, ktoré chcú mať tehotenstvo. Nízkotučné mlieko znižuje hladiny estrogénu a progesterónu, ktoré sú viazané na tuk, čo spôsobuje hormonálnu nerovnováhu, aby sa dosiahlo počatie.
Musí sa však pamätať na to, že je múdre pri výbere. Ak pijete maximálne jednu až dve poháre mlieka denne, neznamená to, že si môžete kedykoľvek vybrať iné jedlá s vysokým obsahom tuku. Vyberte si mlieko, ale nezvyšujte denný príjem kalórií, čo nakoniec narušuje rovnováhu tukov v tele.
Pretože nadbytočný tuk môže tiež spôsobiť, že osoba je neplodná. Najmä ak ste dosiahli nadváhu na obezitu. Preto je dôležité, aby ste sa poradili so svojím pôrodníkom a odborníkom na výživu skôr, ako rýchlo konzumujete mlieko, aby ste otehotneli alebo akýkoľvek doplnok na zvýšenie pravdepodobnosti tehotenstva.
Tehotenstvo je ovplyvnené rôznymi faktormi
Ako bolo vysvetlené vyššie, mlieko rýchlo otehotnie, nie je okamžitou odpoveďou pre páry, ktoré čoskoro chcú otehotnieť. Mlieko môže pomôcť, ale nie je to jediné riešenie.
Čo treba urobiť, aby ste otehotneli rýchlejšie ako konzumovať mlieko? Jednoducho povedané, starajte sa o zdravie a životný štýl manželského páru. Je to preto, že okrem výživového príjmu je tehotenstvo ovplyvnené celkovým zdravím tela. Vrátane vašej telesnej hmotnosti a partnera, genetických podmienok, fajčenia, stravy, choroby a iných.
Takže ak pravidelne pijete mlieko, aby ste mohli otehotnieť rýchlo, ale výsledky nie sú viditeľné, ihneď sa poraďte s sebou a so svojím partnerom pôrodníkom. Najmä ak manžela a manželka pracovali na tehotenstve na jeden rok a nepriniesli výsledky. Lekár vám pomôže zistiť problémy a nájsť najlepšie riešenie.
