obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
- Dôvod, prečo ľudia prežijú vo vzťahu, sa rozpadá
- Ešte nie je pripravená presunúť ďalej, dúfam, že je príliš vysoká, alebo všetko?
- Ako sa nezdržiavate v zlom spojení?
Zdravotné video: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order
Zlomený vzťah nyambung to určite robí obe strany unavené. Prečo je tu ešte veľa párov, ktorí sa opakovane rozpadli a nakoniec sa vrátili späť? Je to preto, lebo obaja majú ťažkosti opustiť minulosť? Alebo sú iné dôvody hlbšie psychologicky? Zvážte nižšie uvedené úvahy, povedzme.
Dôvod, prečo ľudia prežijú vo vzťahu, sa rozpadá
Na odpoveď na túto otázku robili výskumníci z University of Utah a University of Toronto v Spojených štátoch výskumu, V prieskume publikovanom v časopise Social Psychological and Personality Science takmer polovica účastníkov výskumu tvrdila, že sa cíti istí pred ukončením svojho vzťahu s partnerom.
Účastníci boli potom vypočutí z rozhovorov o svojich rozhodnutiach, či už opustili pár alebo zostali nad vodou. Zdá sa, že najväčším dôvodom, prečo je ťažké opustiť partnerov, sú tri. Tu sú dôvody.
- Vnútorná väzba (emočná intimita), ktorý už bol vytvorený
- Pocit obetoval veľa vecí pre vzťah
- Zmysel zodpovednosti (či už v partnerovi alebo v samotnom vzťahu)
Z vyššie uvedených dôvodov majú ľudia problém s úplným prepustením od partnera. Namiesto toho sa rozpadne presunúť, Namiesto toho sa vrátite k vzťahu, ktorý už prebiehal.
Z tohto dôvodu môžete z vonkajšieho hľadiska ľahko posúdiť, že vzťahy iných ľudí sú nezdravé a mali by sa jednoducho rozpadnúť. Avšak pre ľudí, ktorí podstúpia vzťah, nie je konec vzťahu jednoduchý. Hoci existujú skutočne jasné dôvody, prečo partner nemá cenu udržať si.
Namiesto toho, aby museli robiť rozhodné a absolútne rozhodnutia, ľudia majú tendenciu prejsť aj zlomený vzťah. V ich srdciach vedeli, že tento vzťah nemôže byť nútený, ale z nejakého dôvodu bolo veľmi ťažké oddeliť.
Ešte nie je pripravená presunúť ďalej, dúfam, že je príliš vysoká, alebo všetko?
Niektorí účastníci štúdie tiež uviedli, že ich oddelenie na chvíľu od ich partnerov vyvolalo pocit, že ich časť chýba. Nie sú pripravení vystúpiť vpred, keď cítia, že sú stále "menej". Takže namiesto uspieť presunúť, Práve ste sa dostali do zlomeného vzťahu.
Existujú aj ľudia, ktorí očakávajú príliš vysokú úroveň, napríklad, že sa milenec po sebe zlepší otočte to. Táto nádej je v skutočnosti menej realistická, pretože povaha a charakter človeka nemožno zmeniť tak ľahko ako otočenie dlaní ruky. Všetci potrebujú dlhý proces a jednomyseľné zámery. Bez toho všetkého je zbytočné vrátiť sa k starému problému.
Niekedy sa všetky vyššie uvedené dôvody dokonca zmiešajú. To samozrejme znamená, že váš vzťah už nie je zdravý. Najmä ak je dôvod na rozbitie skutočne veľmi jasný. Napríklad milovníci vás zradia alebo sa navzájom milujú.
Ako sa nezdržiavate v zlom spojení?
Citované z PshycologyToday, v skutočnosti existujú veci, ktoré môžete vytvoriť sprievodca pre zdravý vzťah. Ak nie ste schopní počúvať svoje srdce, skúste sledovať a počúvať svoje telo.
Nasledujúce fyzické symptómy môžu byť znakom, že ste už veľmi stresovaní, pretože ste uväznení v "toxickom" vzťahu.
- Váš spánok je narušený
- Stanete sa ľahko hladným alebo dokonca bez chuti do jedla
- Trávenie je narušené
- Nevoľnosť a zápcha (ťažkosti s vyprázdňovaním) bez zjavného dôvodu
- Ľahko sa dostane nervózny, zmätený alebo nervózny
- Telo sa ochorene, napríklad na chrbte, krku, ramenách, čeluste a hlave
Samozrejme vyššie uvedené príznaky môžu byť tiež znakom iného zdravotného stavu. Avšak, ak ste videli lekára alebo užívali lieky, ale príznaky nezmiznú, mohlo by to byť príčinou týchto symptómov, je to narušený psychologický stav.
Ak ste si stále istí, že môžete pliesť lásku späť, skúste sa dohodnúť medzi sebou o zmysle a účelu vzťahu vpred. Týmto spôsobom sa vy a váš partner rýchlo nerozpíšu.
Zatiaľ čo ak obaja nenájdete ten istý cieľ, potom je riešenie oddeliť a presunúť ďalej s lepším životom (alebo partnerom). Ak chcete pomôcť tomuto procesu, nie je nič zlého s otázkou o pomoc od terapeuta alebo psychológa. Zvlášť ak máte pocit príznakov silného stresu alebo depresie.
